#سلامتی_تندرستی ✅سیر و ملاحظات مصرف آن ✍سیر طبیعتی گرم و خشک دارد و رقیق‌کننده خون، ضد تنگی نفس و تحلیل‌برنده ورم‌هاست. مصرف روزانه یک تا دو حبه سیر موجب کاهش فشار خون، تری‌گلیسرید و کلسترول خون می‌شود. عدم رعایت سن ، مزاج، فصل و زیاده‌روی در مصرف سیر سردرد، آسیب به چشم و ریه را به وجود می‌آورد. سن مجاز برای مصرف سیر بالای ۱۲ سال، اثر بهتر آن در سرد مزاجان و توصیه به تعدیل میزان مصرف در گرم‌مزاجان و بهترین فصل مصرف سیر در فصول سرد سال است. خوردن بیش از یک حبه سیر در روز برای کودکان زیر ۱۲ سال منع مصرف دارد. سیر در دوران بارداری منع مصرف و در دوران شیردهی بیش از دو حبه در روز احتیاط مصرف دارد. مصرف همزمان سیر با آسپرین، پلاویکس و وارفارین موجب تداخل دارویی و افزایش خطر خونریزی داخلی می‌گردد. خوردن مداوم و بیش از حد سیر خام باعث آسیب به دستگاه گوارش شده، در طولانی مدت ضعف بینایی و شنوایی و کندی حواس ایجاد می‌کند. گاهی مصرف سیر موجب بروز بُثورات پوستی، سردرد، سستی و کرختی بدن و سوزش معده می‌گردد که در این صورت بهتر است با گشنیز تازه و کمی آب انار در روغن پخته و تفت داده شود و بیش از دو حبه سیر در روز میل نشود. 🆔 @istarnews_ir

🔸فوت ۳۰۳ بیمار کووید۱۹ در کشور/ شناسایی ۱۱۲۹۱ بیمار جدید 🆔 @istarnews_ir

🔰 حق مسکن ۴۵۰ هزار تومانی کارگران از فروردین‌ماه پرداخت می‌شود مدیرکل روابط کار و جبران خدمت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی: حق مسکن ۴۵۰ هزار تومانی که در هیات وزیران تصویب شد از اول فروردین ۱۴۰۰ قابل پرداخت است و باید به همه کارگران تابع قانون کار پرداخت شود. 🆔 @istarnews_ir

‌‏‌‏‌‏‌‏💢اینفوگرافی 💢آخرین وضعیت بیماری کووید-۱۹ در شهرستان رفسنجان و انار 💢توصیه امروز ✅ هنگام استفاده از کولر گازی در منازل، محیط کار و خودرو حتما یک پنجره را برای تهویه هوای آزاد باز بگذارید زیرا فضاهای با تهویه کم از عوامل تسریع کننده ابتلاء به بیماریهای تنفسی و از جمله کرونا است. 🔵روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان @istarnews_ir

🔰 شکر از امروز گران می‌شود/ افزایش ۳۵ درصدی قیمت روغن تایید شد ✅یک منبع آگاه در وزارت صمت اظهار داشت: قیمت خرده‌فروشی شکر در بسته‌های یک کیلویی پیش از این ۸۷۰۰ تومان بود و الان شکر عمده فروشی ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومان و شکر یک کیلویی خرده فروشی ۱۵ هزار تومان شده است. افزایش قیمت روغن از دیروز اعمال شده و افزایش قیمت شکر نیز از امروز یا فردا اعمال می‌شود. ✅وی در ادامه در مورد علت افزایش قیمت روغن خام گفت: روغن خام به علت افزایش قیمت جهانی گران شده است. به دلایلی مانند شیوع بیماری کرونا، افزایش تقاضای جهانی برای ذخیره‌سازی و عدم اطمینان در بازار؛ قیمت جهانی روغن خام در یک سال گذشته بیش از ۱۳۰ تا ۱۴۰ درصد افزایش داشته است. 🆔 @istarnews_ir

🔰 ممنوعیت سفر به شهرهای قرمز و نارنجی ادامه دارد رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا: ✅اگرچه طرح چند روزه ممنوعیت سفر در تعطیلات عید فطر به اتمام رسیده اما کماکان طبق مصوبات ستاد ملی مقابله با کرونا تردد و ورود و خروج به شهرهای گروه‌های قرمز و نارنجی تابع محدودیت است ✅خروج خودرو با پلاک بومی از شهرهای قرمز و نارنجی و ورود پلاک های غیر بومی به این دسته از شهرها ممنوع بوده و اعمال قانون و جریمه را در پی خواهد داشت ✅محدودیت تردد شبانه از ساعت ۲۲ تا ۳ بامداد در تمام شهرها با رنگ بندی های مختلف ادامه خواهد داشت و متخلفان جریمه ۲۰۰ هزار تومانی خواهند شد. 🆔 @istarnews_ir

📡📽 رونمایی سرایا القدس از موشک جدید قاسم حامل 400 کیلو تی ان تی 🔸 از این راکت در حمله به شرق خان یونس استفاده شد. 🆔 @istarnews_ir

🔰 ارتش رژیم صهیونیستی: با بالاترین میزان حملات موشکی مواجه هستیم ✅ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد از زمان آغاز درگیری‌ها، حماس بیش از سه هزار راکت و موشک به سرزمین‌های اشغالی شلیک کرده است. ✅برخی مقامات صهیونیست برآورد کرده‌اند زرادخانه حماس بیش از ۱۴ هزار موشک در خود جای داده است. 🆔 @istarnews_ir

#پایان_بازی 🔰سپاهان اصفهان 5 - مس رفسنجان 1 @istarnews_ir

🔰محمد ربیعی:گل‌های حریف روی اشتباهات ما به ثمر رسید ✅سر مربی مس رفسنجان:مسئولیت کامل این شکست بر عهده من است و از تمامی هوادارانمان عذرخواهی می‌کنم، به هیچ عنوان شکست را کتمان نمیکنم و سپاهان تیمی است که اگر جلوی آن اشتباه کنید به سنگین‌ترین شکل جریمه می‌شوید. 👇ادامه https://istarnews.ir/4806/ @istarnews_ir

#صبح_امروز 🔰بازدید امام جمعه و فرماندار رفسنجان از روند واکسیناسیون افراد بالای ۷۵ سال در رفسنجان @istarnews_ir

🔰کمبودنیروی انسانی در اموزش و پرورش رفسنجان ✅در زمینه تأمین نیروی انسانی و متخصص در شهرستان رفسنجان از طرف استان و وزارتخانه کم لطفی شده است که به این دلیل با کمبود نیروی انسانی در شهرستان مواجه هستیم. 👇ادامه: https://istarnews.ir/4808/ @istarnews_ir