👌 خواص اعجاب انگیز انار #رژیم_غذایی ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16

👌 درهنگام عادت ماهیانه غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید! ✅ خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند 👈برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از: کلم، بروکلی، ماست و شیر و... #رژیم_غذایی ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16

✅ خوردن سیب در بارداری میتواند: 🍎ازابتلای جنین به بیماری آسم وخس خس سینه پیشگیری میکند 🍏هضم بهترغذا 🍎تقویت سیستم ایمنی بدن 🍏پیشگیری ازسوزش سردل 🍎محکم سازی استخوانهای جنین 🍏تقویت روده ها 🍎بهبوددیابت #رژیم_غذایی ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16

این افراد به قهوه لب نزنند قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود چه کسانی باید از نوشیدن قهوه صرف‌نظر کنند تا سلامت بمانند: 🍃کسانی که سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر دارند 🌸کسانی که آب‌سیاه دارند 🍃کسانی که مثانه‌ی بیش‌فعال دارند 🌸کسانی که مشکلات قلبی نظیر آریتمی دارند 🍃کسانی که باردار هستند 🌸مادران شیرده 🍃کسانی که اختلال خواب دارند 🌸کسانی که اضطراب زیاد دارند و مستعد وحشت‌زدگی هستند 🍃کسانی که اسهال دارند 🌸کسانی که صرع دارند 🍃کودکان زیر ۱۲ سال 🌸کسانی که رفلاکس معده دارند #رژیم_غذایی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16