👈دلایل ناباروری ثانویه ✔ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری

👈 قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟ 🌸خواب به موقع 🌸ورزش منظم 🌸غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات 🍃دفع ادرار و مدفوع به موقع 🍃رابطه ی جنسی متعادل 🍃تنفس هوای تمیز 🍃نوشیدن آب مناسب 🍃کنترل استرس و غم 👈سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید. ✔ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

✔کاهش باروری در زنان با تغذیه نامناسب 👈رعایت نکردن برخی نکات تغذیه‌ای به کاهش باروری در زنان منجر می‌شود 👈برای مثال مصرف بیش از اندازه غذا‌های دریایی موجب افزایش سطح جیوه خون شده و در باروری خانم‌ها اثر منفی دارد؛ همچنین مصرف بیش از حد کافئین در روز یعنی نوشیدن روزانه بیش از پنج فنجان قهوه با کاهش قدرت باروری در زنان همراه بوده و حتی احتمال سقط جنین را هم افزایش می‌دهد. ✔ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

✅ ⁣خانمها حتما موقع شستن ظرف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه. ✔ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

🔺 ناباروری چیست؟ 👈 یکی از اصلی ترین دغدغه های زوجین داشتن درک درست از تعریف ناباروری و نازایی است. در ابتدا توجه کنید که ناباروری به معنی هرگز بچه دار نشدن، نیست اما سوال اصلی این است که مفهوم درست ناباروری چیست؟ بر اساس جدیدترین تعریف جامعه‌ی پزشکان باروری آمریکا، نازایی یک بیماری می‌باشد. 👈 اگر شما هم با وجود تلاش‌های مکرر هنوز موفق به بارداری نشده‌اید و این نگرانی به سراغتان آمده است که نکند نتوانید بچه‌دار شوید، لازم است بدانید که بر اساس آمار، در تمام دنیا تنها 10 تا 15 درصد از زوج‌ هایی که در سنین باروری هستند از مشکلات ناباروری رنج می ‌برند. 👌 از نظر پزشکان تنها زمانی که زوجین بعد از یک سال نزدیکی منظم و بدون استفاده از روش های پیشگیری، باردار نشوند، تشخیص ناباروری قطعی خواهد شد. ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

🔺 انواع ناباروری 👈 انواع ناباروری عبارت است از : 1️⃣ ناباروری اولیه: این نوع از ناباروری زمانی اتفاق می افتد که فرد تا به حال موفق به بارداری نشده است، که این نوع از ناباروری میتواند به دلیل عوامل مادرزادی یا اکتسابی باشد. 2️⃣ ناباروری ثانویه : این نوع از ناباروری زمانی اتفاق می افتد که فرد پس از یک تجربه بارداری (چه بارداری موفق، چه بارداری ناموفق و سقط)، دیگر باردار نمی شود. ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

📌 #اطلاعیه 👈خانم دکتر حبیب زاده یکشنبه هفته پیش رو مورخ ۲۳بهمن ماه، در مرکز نجمیه حضور ندارند. نوبت های رزروی پزشک به سه شنبه موکول میگردد‌. با احترام.🙏🌸

🔺 ۱۱ آزمایش مهم پیش از بارداری 👈 پزشک شما با گرفتن تایخچه‌ای از سلامت شما و شریک زندگیتان، معاینه­های پیش از بارداری را آغاز می‌کند. در ادامه وی از شما درخواست می­کند تا یکسری آزمایشات – مثل آزمایش خون و پاپ اسمیر- انجام دهید تا از سلامت شما و شریک زندگیتان مطمئن شود. پزشک معمولاً آزمایش‌هایی را نیز برای تشخیص عوامل بیماری­زای درخواست می‌کند: 1. روبلا، یا همان سرخک 2. آبله مرغان 3. HIV 4. هپاتیت B 5. هرپس 6. سایر STDها (همچنون کلامدیا، سفلیس و گنوروها) 7. بیماری­های تیروئیدی (با آزمایش TSH) 8. سایر بیماری­ها همچون توکسوپلازموزیس و بیماری پنجگانه 9. کم خونی 10. تالاسمی 11. نقص ژنتیکی مثل بیماری تای ساکس 👈 اگر وقت آن رسیده است که مجددا واکسینه شوید، پیش از بارداری این کار را انجام دهید. چند واکسیناسیون مهم، مانند MMR (سرخک، اوریون، سرخچه)، واریسلا (ویروسی که منجر به بیماری آبله مرغان) یا واکسن هپاتیت A خطر نقص هنگام تولد را افزایش می­‌دهد. ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #بارداری

می‌خواهید باردار شوید؟ ماهی بخورید 👈پژوهشگران احتمال می‌دهند رژیم سرشار از غذاهای دریایی بتواند قدرت باروری زوج‌ها را افزایش داده و کمک کند سریع‌تر باردار شوند. 👈مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده است زوج‌هایی که بیشتر غذاهای دریایی می‌خورند، احتمالا رابطه جنسی بیشتری هم دارند و سریع‌تر از زوج‌های دیگر باردار می‌شوند. 👈مطالعات قبلی نشان داده بود مصرف ماهی‌های سرشار از اسید چرب امگا 3، مثل ماهی سالمون و تون، سطح پروژسترون را افزایش داده و زمان بارداری را کوتاه‌تر کرده و کیفیت منی بهبود می‌بخشد. 👌از آنجا که 15 تا 25 درصد زوج‌ها نمی‌تواند بعد از یکسال تلاش، باردار شوند، محققان امیدوارند این یافته جدید بتواند بدون نیاز به دارودرمانی شانس بارداری آنها را افزایش دهد. ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #بارداری #تغذیه

👌خوب است بدانید... ✅ مصرف لوبیاها، که سرشار از فولات و فیبر و همچنین پروتئین هستند، به افزایش قدرت باروری کمک می‌کند. ضمن اینکه ثابت شده شکلات تلخ به خاطر آمینو اسید و ال-آرژینین موجود در آن، می‌تواند مقدار اسپرم، قدرت حرکت اسپرم و حجم منی را افزایش دهد. ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #بارداری #تغذیه

✅ 9 راه حل #تغذیه ای به منظور پیشگیری از ناباروری! 1️⃣ غذاهای غنی از آنتی اکسیدان بخورید 2️⃣ منبع پروتئین گیاهی بیشتر مصرف کنید 3️⃣ از مصرف چربی های ترانس اجتناب کنید 4️⃣ وعده صبحانه کامل بخورید 5️⃣ کربوهیدرات های تصفیه شده کمتر بخورید 6️⃣ لبنیات پرچرب انتخاب کنید 7️⃣ مولتی ویتامین مصرف کنید 8️⃣ استرس خود را کم کنید 9️⃣ کافئین مصرف نکنید ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری

📌 چه چیزی باعث #استرس بارداری می‌شود؟ 🔺 بارداری زمان تغییرات عظیمی است که بدن شما را از نظر جسمی و روحی و همچنین تمام جنبه‌های سبک زندگی شما تحت تأثیر قرار می‌دهد. 👈 مواردی که ممکن است باعث استرس شما شود شامل: 1️⃣ نگرانی‌های مالی 2️⃣ نگرانی در مورد زایمان 3️⃣ تغییرات فیزیکی که تجربه می‌کنید 4️⃣ نگرانی در مورد از دست دادن بارداری 5️⃣ علائم بارداری مانند حالت تهوع، خستگی و نوسانات خلقی ✔️ عضویت در کانال رسانه درمان ناباروری ایران 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3657891877Ca59c2e2c16 #ناباروری #بارداری