فراموش نکن عزیزجان! آدم مدت کوتاهی جوان زندگی می کند و سال های زیادی پیر خواهد بود... #خدایا‌شُکرِت #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

قسم به حقارتِ واژه و شکوهِ سکوت که گاه شرح حال آدمی ممکن نیست... #خدایا‌شُکرِت #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

فقط یکبارکافی است از ته دل، خدا را صدا کنید؛دیگرمال خودتان نیستید،مال او میشوید...! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

خدایا ما رو ببخش !! انقدری که از بقیه خجالت میکشیم، از شما خجالت نمیکشیم...! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا #خودسازی @jaane_man

احدهم فی نهایة البعد، لکنه الاقرب لقلبی یکی هم هست که بی‌نهایت دور است، اما به قلبم؟ نزدیک‌ترین! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا #امام‌حسینِ‌قَلبَم @jaane_man

تاخداهست ريشه هيچ آرزويي خشك نميشه..! #خودسازی #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

آدم باید از قلب خودش خیلی مراقبت کند! باید حواست باشد از خوشحالی بقیه عصبانی نشوی...! حواست باشد زمین‌خوردن کسی را نخواهی، و کینه را طوری جدی نگیری که سیاهی از دنیا به قلبت سرایت کند...! باید بتوانی ببخشی و رد شوی و فراموش کنی،باید عادت کنی به لبی که پیش رویت لبخند می‌زند و پشت‌سر بدترین حرف‌ها را نثارت می‌کند، باید بفهمی او حقیر و عاصی است، و همین حس ناچیزبودن برای بدبخت‌بودنش کافی است...! باید از قلبت مراقبت کنی، وگرنه خیلی زود می‌بینی درست شبیه کسانی شده‌ای که از آن‌ها بیزاری...! شبیه ، بازنده‌ها و عقده‌ای‌ها... همین! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا #خودسازی @jaane_man

برای آدم‌هایی که می‌رن دنبال درمان و کمک به خودشون خیلی ارزش قائلم...! خیلی حس خوبیه وقتی می‌بینی یکی می‌دونه که حالش خوب نیست و تر‌وما داره ولی رفته دنبال خوب کردن حالش! رفته ببینه کجا رو اشتباه کرده، رفته یکی کمک‌اش کنه خودش‌و ببخشه و آروم بشه...! حس می‌کنم این روز‌ها روابط زود تموم می‌شن یا به خیلی از مشکلات می‌رسن چون آدم‌های اون رابطه حالشون با خودشون خوب نیست و پر از درد‌های گفته نشدن...! کاش وقتی وارد دنیای هم می‌شیم قبلش بیشتر از خودمون مراقبت کرده باشیم!!! #خودسازی #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

غصه ها باعث میشن وقتی یه خوشی برسه بیشتر بچسبه... دلت نگیره عزیز! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

گاهی باید رها کرد همه چیز را و گریست! آدمی بعد از گریه، در آرام‌ترین وامیدوارترین حالت ممکن قرار می‌گیرد! درست مانند آسمان، که بی‌قرار و بغض‌آلوده و ابری‌ست و برف که می‌بارد؛ به طرز شگفت‌آوری آرام می‌گیرد!! بغضِ آسمان که تمام شد، خورشید می‌تابد و برف‌ها آب می‌شوند و صلح و آرامش، به آسمان و طبیعت باز می‌گردد! بغض را باید مانند پرنده‌ای در آسمان‌ چشم‌ها پرواز داد... باید اشک ریخت... باید دردها را از دریچه‌ی چشم‌ها بیرون انداخت! باید مانند روز اول آرام شد... #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا @jaane_man

سپس خداوند به تو نیرویی خواهد داد که سبب می‌شود تمام غم‌هایت را فراموش کنی...! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا #خودسازی @jaane_man

امیرالمومنین علی«ع» : هر زمانی اشتباه کردی، برگرد...! #خدایا‌شُکرِت‌بابَت‌شلوغی‌این‌روزا #خدایا‌شُکرِت @jaane_man