📣 آموزش کنترل خشم و مدیریت احساسات در جمع 🔸یکی از مهارت‌های مهم اجتماعی برای کودکان، توانایی کنترل خشم و مدیریت احساسات است. این مهارت به کودک کمک می‌کند تا در شرایط دشوار و اختلافات، آرامش خود را حفظ کند.😤 تمرین نفس عمیق 🌬️: 🔸به کودک یاد دهید که وقتی عصبانی شد، قبل از واکنش نشان دادن چند نفس عمیق بکشد. استفاده از جملات «من» 🗣️: 🔸به جای سرزنش دیگران، کودک را تشویق کنید که از جملات «من» استفاده کند. مثلاً بگوید: «من ناراحت شدم چون...» یاد دادن تکنیک‌های آرامش‌بخشی:💆🏻‍♀ 🔸تکنیک‌هایی مثل شمارش معکوس یا بستن چشم‌ها و تصور یک جای آرام به کودک کمک می‌کند که احساسات خود را بهتر مدیریت کند. #فرزند‌پروری @jaarchi_ilam 📣 بزرگترین کانال خبری استان ایلام👆

📣 کمی تامل کنیم👶🏻 #فرزند‌پروری @jaarchi_ilam 📣 بزرگترین کانال خبری استان ایلام👆

📣 حرمت شکنی نزد فرزندان اکیداً ممنوع⛔️ 🔸یکی از بارزترین مصادیق آزار روانی در خانواده، از بین بردن حرمت و احترام جایگاه پدر یا مادر است. 🔸برخوردهای اهانت­ آمیز و پرخاشگرانه از سوی زن یا مرد نزد فرزندان، نه تنها وجهه­ و اقتدار پدر یا مادر را در محیط خانواده مخدوش می­کند، بلکه باعث شکستن غرور و شخصیت او و لگد مال شدن عزت نفس‌اش می­شود. #فرزند‌پروری #جارچی🔻 https://eitaa.com/jaarchi_ilam کانال بزرگ استان ایلام🔺