#پیام_سلامتی 🔸آیا می دانید که : نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد. 🔸آیا می دانید که : میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه می دارد. 🔸آیا می دانید که : ویتامین سی موجود در کیوی دوبرابر پرتغال است. 🔸آیا می دانید که : پرتغال ها چشم های شما را سالم نگه می دارند. 🔸آیا می دانید که : میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت می کند. 🔸آیا می دانید که :میوه های سبز به قدرت دندان ها و استخوان های شما کمک می کند. 🔸آیا می دانید که : میوه های آبی و بنفش به حافظه ی شما کمک می کند. 🔸آیا می دانید که : هندوانه شامل 92 درصد آب و حدود 6 درصد قند است. 🔸آیا میدانید：خوردن تخم مرغ آب پز به همراه موز در معده تبدیل به سم خطرناک میشود. @jaarchi_tehran 📣 کانال بزرگ استان تهران👆