📣 از خواب بیدار شدین، این کارهارو انجام ندین
#سالم_باشیم
@jaarchi_yazd
📣 کانال بزرگ استان یزد👆
1.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 پرتقال بهتره یا فلفل دلمه ای یا جعفری ؟ 🫑🍊
🔸وقتی حرف از ویتامین C میشه، همه اول یاد پرتقال و مرکبات میفتن اما باید اینو بدونین که رتبه اول توی مواد غذایی که ویتامین C دارن، جعفریه
🔸حواست باشه که ویتامین C به حرارت حساسه پس بهتره جعفری و باقی منابع ویتامین C رو به صورت خام و تازه مصرف کنید.
#سالم_باشیم
#جارچی🔻
https://eitaa.com/jaarchi_yazd
کانال بزرگ استان یزد 🔺
📣 خرما رو اینجوری بخورید
#سالم_باشیم
https://eitaa.com/jaarchi_yazd
کانال بزرگ استان یزد 🔺
📣 صورتت از درونت خبر میده
#سالم_باشیم
https://eitaa.com/jaarchi_yazd
کانال بزرگ استان یزد 🔺
842.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 با مصرف این مواد غذایی کبدتون رو تقویت کنید
#سالم_باشیم
https://eitaa.com/jaarchi_yazd
کانال بزرگ استان یزد 🔺
1.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 بهترین جایگزینهای قند
#سالم_باشیم
https://eitaa.com/jaarchi_yazd
کانال بزرگ استان یزد 🔺
📣 بادام بخورید تا راحت تر بخوابید
🔸اگر شبها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید،بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم وکلسیم است که به راحتی چرخه خواب شما را تنظیم میکند
#سالم_باشیم
عضو کانال بزرگ یزدیها باش👇
https://eitaa.com/joinchat/978780160C6bcbd02e23
📣 خواص گیاهان ارگانو
#سالم_باشیم
عضو کانال بزرگ یزدیها باش👇
https://eitaa.com/joinchat/978780160C6bcbd02e23