✅ کارهایی مثل رسیدگی به پوستمون 💆♀️
✅ مخصوصا اسکراپ هفتگیمون😊
یا پیاده روی تنها یا به صورت خانوادگی 🚶
یک غذای مورد علاقه درست کنیم برای خودمون🍲🥗
(من خودم عاشق آش دوغ وکوفته ام 😋)
یک چای یا نوشیدنی که دوست داریم برای خودمون بریزیم ☕️🍹
یک کتابی که دوست داریم بخونیم 📕
یا اون لباسهایی که خیلی دوست داریم بپوشیم و یکمی دلبری کنیم 💃
آرایش کنیم💅💋
کلا کاری که حالمونو خوب کنه
تو این روز تعطیل انجام بدیم 🥰😌
یکی از مهمترین دلایل اینکار اینکه به خودمونم بگیم
عزیزم لابه لای تمام کارهات به خودتم اهمیت بده و ساعتی برای خودت وقت بزار 😍
#چالش_حال_خوب
https://eitaa.com/jadooyenafis
✅ دوستان چالش رسیدگی جمعه ها رو یادتون نره
😍😍😍
https://eitaa.com/jadooyenafis
⭕چالش آخر هفته های کانالمون⭕
😍 تو این چالش قراره با کارهای کوچیک
حال دل و جسم خودمون رو بهتر کنیم.😍
😍 پاکسازی روزهای جمعه که یادتونه
😂 یا
✅ مثلا چند صفحه کتاب بخون📖
✅ آهنگ گوش کن🎶
✅ یه ماسک و اسکراب بزن حالی به پوستت بده💆♀️
✅ یه رژلب خوشگل بزن تو خونه دلبری کن💄
✅ اون لباس یا روسری خوشگله رو بپوش با دوستات برو بیرون👗
✅ غذایی که خودت دوست داری رو بپز 🥙
✅ خلاصه اینکه
✅ هوای خودت رو بیشتر داشته باش🤗💞
#چالش_حال_خوب
😂😂😂😂😂😂
😁بخند تا دنیا بهت بخنده
👩💻 جهت خرید محصول و #مشاوره به آیدی زیر پیام بدهید : 👇
@Nasirizadeh00
✅ لینک دعوت دوستان 👇
@Jadooyenafis
https://eitaa.com/jadooyenafis
8.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مامانایی که بیشتر بخودشون اهمیت میدن
بچه ها شون قدر شناس ترن.....😍
رفیق حتما این کلیپ رو ببین👍
شروعکن به خودت رو دوست داشتن
بعد ببین چقدر زندگیت تغییر میکنه 🥰😍
https://eitaa.com/jadooyenafis
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
بنظرت انجام دادن این ۳ تا کار هر روز
صبح چه قدر طول میکشه❓ 🤔
پس چرا انجامش نمیدی رفیق ⁉️ ☹
#روتین_پوستی
https://eitaa.com/jadooyenafis
🌸🌸🌸
برای داشتن یه همچین پوستی
داشتن یه روتین روز
یه روتین شب
پاکسازی صورت ماهی یکبار لازم
https://eitaa.com/jadooyenafis
🌸🌼🌸🌼🌸🌼
.
میــخوای از الان تا سال جـدید پوســت دور چشمت رو جوونتر کنی؟؟ 😍🥰
میخــوای بی معــطلی یه کرم دور چــشم بهت معــرفی کنم که تمام مشکلات دور چشمت رو برطرف کنه و پوست اطراف چشمت رو جوون تر کنه...
https://eitaa.com/jadooyenafis