🍃🍃🍃
#عزت_نفس و اعتماد به نفس چی اند و چه فرقی دارن ؟
عزت نفس یعنی بطور کلی خودمو چقدر ارزشمند میدونم ؟
اعتماد به نفس توی دسته های مختلف هستش مثلا تحصیلی ، کاری ، روابط ....
ساختن دوباره عزت نفس یعنی دوباره در خودم ارزشمندی ایجاد کنم ، اگه دوباره بتونم عزت نفسمو ببرم بالا ویژگی هایی در من ایجاد میشه مثل :
۱ ارزش ها و باورهامو میشناسم
۲ بهتر و قاطعانه تصمیم میگرم
۳ توی روابطم بهتر عمل میکنم
۴ بیشتر مواظب خودم مشم
@heiat_14masoum
🧐 چرا فرزندم قدرت #نه_گفتن ندارد؟
🥸 والدین عزیز، یکی از دلایل اینکه فرزند شما قدرت #نه_گفتن ندارد
بخاطر نداشتن #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس است.
نبود اعتماد و عزت نفس باعث میشود که فرزند شما توانایی خودش را باور نداشته باشد و حس ارزشمند بودن در خودش احساس نکند.
❌چنین فرزندانی در برابر خواسته های معقول و غیرمعقول دیگران قدرت پاسخ منفی و نه گفتن ندارند و این افراد خیلی زود گرفتار مشکلات متعددی می شود.
🆔 @mah_davit313
