#گرما_زدگی: 🌈پیشگیری و درمان گرمازدگی : در گرما زدگی بدن نمیتواند گرمای اضافی را دفع کند و در نتیجه به داخل بدن واندامها میریزد 🔴 علائم گرمازدگی 💥 سردرد 💥 تهوع و استفراغ 💥 سرگیجه و ضعف 💥 برافروخته شدن پوست 💥 تنفس سریع و افزایش ضربان قلب 💥 گرفتگی عضلانی و درد شکمی 💥 عدم تعرق و تعریق شدید 💥 کج خلقی و عصبانیت 💥 تشنج 🌈درمان : ✅ دست وپاها رو ماساژ بدید ✅تن رو خنک کنید با پارچه خیس ؛ می توان با عرق کاسنی خیس کنید ✅لباس نخی بپوشید ✅پاها را با آب سرد خنک کنید و از سطح بدن بالاتر قرار بدید ✍️نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی: ✅«شربت عناب و زرشک»: 👩‍🍳ده عدد عناب+یک و نیم لیوان آب+دو قاشق غذاخوری زرشک+یک قاشق غذاخوری شکر سرخ ✅«دوغ ترش و تخم شربتی»: 👩‍🍳یک لیوان دوغ ترش رقیق+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی. ✅«شربت سکنجبین و تخم کاسنی»: 👩‍🍳سه پیمانه شکر سرخ +چهار پیمانه آب.+یک پیمانه سرکه+یک قاشق چای خوری تخم کاسنی. ✅«شربت لیمو»: 👩‍🍳یک پیمانه آب+یک پیمانه شکر سرخ +یک پیمانه آب لیمو. ✅«شربت خاکشیر و آبلیمو»: 👩‍🍳یک لیوان آب+دو عدد لیمو ترش تازه+سه قاشق غذاخوری شکر سرخ +دو قاشق غذاخوری خاکشیر. ✅آب انبه ✅سکنحبین ✅سویق عدس ✅سیب ✅شربت بهار نارنج ✨✨✨

🌲‌ジ خب ڪدبانوهاے گرامے و پرانرژے😌 الهی ڪه خستگےهاتون رو در ڪرده باشید پاشید پاشید وقت تکوندن خونہ مونہ یہ ساعتے حال خوب بدیم بہ زندگے😍💪 #گوشےتعطیل #نظافت‌دستہ‌جمعے

💠 اثر زیارت امام حسین(ع) در گشایش سریع مشکلات #حدیث #حدیث_اربعین @Panahian_ir

#ترس_فرزند سلام شبتون بخیر پسرم ۱۰ ساله هست تقریبا اعتماد به نفس خوبی داشت متاسفانه برا اجرای سرودی یه جای خیلی شلوغ از ما جداش کردن چون گروه سرود هزار نفری بود خیلی اضطراب داشت متاسفانه از همون روز از کنارم تکون نمیخوره حتی مسجد که میریم این دهه محرم خیلی استرس جدایی داشت با اینکه هرساله می‌رفت بین بچه ها و بازی میکرد و تنها جایی که خیلی منتظرش بود فرا رسیدن محرم بود که مسجد بره الان ترسش زیاده لطفا راهنمایی کنید من و پدرش هم خدا رو شکر هیچ مشکلی نداریم لطفا راهنمایی کنید 🌸 پاسخ استاد پوراحمد #روانشناسی_اسلامی_خانواده #کانال_تربیتی_همسران_خوب #محسن_پوراحمد_خمینی 🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇 💓 @hamsaranekhoob

#ترس_فرزند 🌸 پاسخ استاد پوراحمد #روانشناسی_اسلامی_خانواده #کانال_تربیتی_همسران_خوب #محسن_پوراحمد_خمینی 🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇 💓 @hamsaranekhoob

سلام ای آفتاب عدالت،مهدی جان بر این عرصه ی سرد و نگون بخت،بر این دستان در زنجیر،بر این قلب های پر تلاطم،بر این چشمان به غم نشسته،بر این جان های مَضطرب...تنها تابش توست که گره گشاست... دیگر هیچ درمانی،چاره ای،نجاتی... چاره ساز نیست... کاش لحظه ی طلایی ظهورت بدمد و این خستگی های مداوم و سرشار از ناامیدی از جان های ملولمان رخت بربندد.... #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ @Emamkhobiha🌹

🌱ッ ســــــــــلام صبح قشنگتوݩ بخیر😍 الھی ڪه فرشته های خدا صف بکشن برای نوشتن خوبی هاتون و رحمت خدا و برکات امروز 🍃 امروز حالت چطوره؟ نگرانےهارو بریز دور ... وقتی خدایی داری ڪه همیشه همراهتہ♥️ نه غصه روزهاے قبݪ رو بخور نہ نگران روزهای بعد باش الان رو زندگے کن😍 چون الانت رو داری میسازے 💪 نکنہ خراب کنے امروز رو برای روزی ڪه رفته و حسابش نوشته اس و روزے ڪه هنوز نیومده ها😌 ما لحظه هامون رو مےسازیم😍💪 انقــــــــــدر قوی هستیم چون خداے قـــــوی همراهمونہ و پناه لحظہ هامونہ اصلا امام کاظم ؏ میگݩ هرکس می‌خواهد که قویترین مردم باشد بر خدا توکل نمایید یعنے قدرت تو اینه که به خدا توکل مےکنی #بسم‌الله‌بریم‌ڪه‌زندگی‌منتظره

⏳مدیریت زمان⌛️ ✨امام علی می‌فرماید: یکی از علائم کرامت و بزرگواری و شایستگیِ یک انسان، «مِن کَرَمِ المَرءِ» از علائم کرم یک مرد؛ ✔️ 👈کرم و کرامت یعنی بزرگواری شخصیت، چه تعابیری ما امروز به کار می‌بریم ✨ از علائم انسانیت یک انسان این است که، «بُکاءُهُ عَلی ما مَضی مِن زَمانِه» گریه کند بر زمانی که از او گذشته است😳😭 خودِ امیرالمومنین علی علیه‌السلام در مناجات شعبانیه می‌فرماید: «أَفْنَيْتُ عُمُرِي فِي شِرَّةِ السَّهْوِ عَنْكََ» یا «وَ أَبْلَيْتُ شَبَابِي» ✨از عمر گذشته‌ی خودشون و از جوانی از دست داده‌ی خودشون چه جور ناله می‌زنند درِ خانه‌ی خداوند متعال. قیمت زمان انقدر باید نزد ما بالا باشه، به‌خاطر از دست دادنش باید گریه کنیم.😭 🔷آدم زیاد نباید برای از دست رفتن فرزندش گریه بکنه البته یه مقدار گریه طبیعیه و خودِ پیغمبر اکرم هم حضرت ابراهیم، فرزندشون، گریه می‌کردند و می‌فرمودند من عاطفه دارم. ♦️بحث این نیست که آدم قساوت قلب داشته باشه، سرد برخورد کنه ولی راضی بودن به رضای الهی هم اینجا شرطه و یه مقدار تسکین پیدا کرد از نظر عاطفی، نباید زیادتر گریه کنه که علامت شکایت از مقدرات الهی باشه و صبر او رو، اجرش رو از بین ببره 🔸ولی برای زمان از دست رفته‌ی خودت هرچقدر می‌خوای، بشین گریه کن.🔸 #مدیریت_زمان 19 🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇 💞 @jahadalmarah