هدایت شده از هنرهای دستی
#ترفند_آشپزی
اگر بامیه دوست ندارید اما میخاین از خواصش بهره ببرید ، میتونید به این صورت خشک کنید، و آسیاب کنید و توی غذاهای لعاب دار ازاون استفاده کنید