🌷گام موثر در عاشق ماندن (۵)
🔅در منزل با همسر و دیگر افراد خانواده خیلی خوب و مودب صحبت کنیم.محترم و مودب بودن شما را محبوب و دوست داشتنی میکند
👈مثلا وقتی میخوایم بگیم: "چایی بخور" بجاش بگیم: "بفرمایین چای"، یا بجای "کی میای" ، بگیم: "کی تشریف میارین"
🔹مودب بودن کار سختی نیست، فقط باید عادت کنیم کلمات خوب استفاده کنیم. حالا خیلی اصرار نداریم که عاشقانه ترین کلمات دنیا رو استفاده کنید، این شاید برای بعضی ها سخت باشه 😊
🔹اما همه از پس استفاده از کلمات محترمانه و مودبانه بر میان
خوب حرف بزنیم، آدم محترمی باشیم...
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_کلام
#گام_موثر_عاشقی
🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇
💞 @jahadalmarah
🌷 گام موثر در عاشق ماندن (۶)
🔸👈صدایمان را بالا نبریم!
🔹گاهی در منزل در صحبتهای عادی، یا زمانی که #مشاجره و بحثی پیش می آید، تُن صدا بالا میرود و جملات با داد و فریاد گفته میشود
⭕️داد و فریاد و تُن صدای زیاد باعث افزایش تنش، درگیری و استرس میشود؛ در این حالت ضربان قلب و ترشح هورمون در بدن افزایش پیدا کند و این یعنی غلبه صفرا و تحریک بیشتر غضب و عصبانیت انسان.
🗣وقتی صحبت میکنیم هر چقدر هم که ناراحت هستیم، بهیچ عنوان صدا را بالا نبریم.
❋شاید حکمت آیه وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ همین باشید...
آرام صحبت کنیم... آرام باشیم
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_کلام
#گام_موثر_عاشقی
🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇
💞 @jahadalmarah
🌷گام موثر در عاشق ماندن (۷)
🔸وقتی حالمان خوب است، خیلی خوب باشیم...
⭕️گاهی اتفاقاتی در زندگی مشترک می افتد که زن یا مرد دچار مشاجره و بحث میشود و این منجر به ناراحتی میشود، یا زمانهایی مانند دوران عادت ماهیانه یا چند روز مانده به شروع آن، خانمها دچار یک بهمریختگی عصبی میشوند که این حاصل تغییرات هورمونی و مزاجی در این ایام است.
🔹👈شاید برای بعضی ها خوب بودن و خوش اخلاق بودن در این شرایط سخت باشد. اما بعضیها هستند که در زمانهای عادی نیز چندان خوش اخلاق نیستند، حالشان خوب است اما با همسرشان و فرزندانشان خوش رفتار نیستند، اینجا واقعا هیچ عذری پذیرفته نیست
🔅وقتی حالمان خوب است خیلی خوب باشیم، این کار باعث میشود محدود به خوب بودن شویم و بد بودن برای ما سخت باشد و حتی خاطره خوشی هر چند گذرا در یاد همسرمان و خانواده مان باقی بماند
خیلی خوب باشیم...
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_کلام
#گام_موثر_عاشقی
🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇
💞 @jahadalmarah
❇️بجای دنبال مقصر گشتن، به فکر راه حل باشیم
🔸در اتفاقات و مشکلات زندگی، دنبال مقصر بودن و پرداختن به چرایی، گره مشکلات را کور تر میکند. مخصوصا زمانی که یک مشکل و معضل شدید در زندگی بوجود می آید، ابتدا با راه حل های ابتدایی و سریع، رفع مشکل کنید
🔅👈 #مثال : یک زن و شوهر پس از خرید از فروشگاه و رسیدن به منزل، متوجه میشوند یکی از بسته های مواد غذایی را در فروشگاه جا گذاشته اند.
الان دو راه است:
❌1. یک ساعت جر و بحث و ثابت کردن این که کی مقصر هست(که آخرش هم مشخص نمیشود) و آخر هم زن با قلب شکسته و مرد با اعصاب خورد میرود بسته را می آورد
✅2. تا فهمیدیم جا گذاشتیم، بدون بحث کردن، میرویم و بسته جامانده را می آوریم
عمده مشکلات بزرگ خانواده ها و زوجین از همین جر و بحث ها و دنبال مقصر گشتن ها شروع شده است
جَر و بحث نکنیم...
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_کلام
🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇
🖤 @jahadalmarah