💕 جهاد زنان💕
⛔️ چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم؟ شماره 5⃣ ⏮ #روی_موضع_خود_پافشاری_نکنید. 🔸 اگر می‌خو
⛔ چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم؟⁉️
شماره 6⃣
⏮ #خودتان_را_برای_هر_نوع_برخوردی_آماده_کنید.
🔹 بسیاری اوقات در ذهن مان، واکنش‌های طرف مقابل را(قبل از هرگونه ابراز ناراحتی یا برخورد) #پیش_بینی می کنیم.
حتی گاهی ممکن است به صورت خیالی، ساعتی با او صحبت و یا حتی کش مکش داشته باشیم.
◻️ فقط به خاطر داشته باشید که همه این اتفاقات در ذهن ما و به صورت خیالات مطرح شده و طرف مقابل هنوز پاسخی به حرف یا ناراحتی ما نداده است و ای بسا(چنانکه در نکات قبل ذکر شد) حتی از #ناراحتی_ما_بی_اطلاع_باشد.
⏮ از این رو خودتان را برای #هر_نوع_برخوردی آماده کنید تا #غافلگیر_نشوید.
🔸 شاید وقتی ناراحتی‌تان را مطرح کنید و بگویید دلخور هستید، طرف مقابل حالت تدافعی به خود بگیرد و اصلاً حرف‌تان را قبول نکند.
شاید او هم در مقابل نسبت به شما اظهار ناراحتی کند. (در حالی که شما اطلاعی از ناراحتی او ندارید.)
شاید اظهار تاسف کند یا به شدت احساساتی شود.
و شایدهای دیگر...
◻️ اما اگر با این #پیش‌فرض جلو بروید که طرف مقابل حتماً #عذرخواهی خواهد کرد یا حتماً #موضع_تدافعی گرفته و بحث و جدل خواهد کرد؛ در آن صورت ممکن است #غافلگیر شوید و نتوانید ناراحتی خود و #راه_برون_رفت از آن را به درستی پیش ببرید.
⏮ پس #آمادگی_هر_نوع_برخوردی را داشته باشید. حتی ممکن است طرف مقابل حرف تازه‌ای بزند که روی موضع‌تان تأثیر بگذارد و مجبور شوید دوباره افکارتان را جمع‌و‌جور کنید.
⏮ این داستان را با ما ادامه دهید...
🖤 @jahadalmarah