«🧡📙»
چرا همیشه خسته ام و حسش نیست درس بخونم؟😪
قند زیاد میخوری🍫
مصرف زیاد قند مخصوصا کربوهیدرات هاے سادہ، نه تنہا انرژیت و حفظ نمیکنه بلکه باعث عوارضے مثل افزایش وزن میشه!
تحرڪ ندارے 🦥
روزے نیم ساعت ورزش علاوہ بر حفظ سطح انرژیت، میتونہ تو تقویت روحیه ات هم تاثیر داشته باشه ؛
آب نمیخورے🥤✨
مصرف روزانه چند لیوان آب تاثیر فوق العادہ اے روے سطح انرژیت و سلامتت میذارہ .
خوب نمیخوابی 🛌
رختخواب جاے خوابه نه غذا و فیلم و . .!
کافئین رو کمتر کن، به موقع بخواب تا به موقع بیدار بشے و به کارات برسے؛
گوشے موبایل قبل خواب ممنوع!
الکے گوشے دست گرفتن و بی برنامه چرخیدن📱 ( حداقل ۸۰ درصدتون اینطور هستید😁💔)
نه تنہا باعث خستگے ات میشه، بلکه براے سلامتے ستون فقرات و چشم و اعصابت هم به شدت مضرہ !
📖⃟🔗|#جہاد_علمے🤙🏿✨''
『 @jahadesolimanie 』
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❕❗️توجہ : ⇩
از این یک مورد بعضۍ از دوستان اشتباه برداشت ڪردند ڪہ گفتہ شده
گشت ارشاد نباشه..!!؟
👈🏻درصورتی ڪہ اینجا فقط گفته ⇩
گشت ارشاد موجب گسترش نمیشه ڪہ درست و طبیعیہ☝️🏻
ولی بودن گشت ارشاد لازمه با تغییراتی تو ساختارش..🌿
❗️ آیا گشت ارشاد جواب داد؟!بلہ
تخلف همیشه هست!
تخلف در مبارزه با تخلف هم همیشه هست!
-استادرحیمپورازغدے🎙'..
'⛅️☂'
-
-
عاشقانۍڪہمدامازفرجٺمۍگفتند
عڪسشانقابشد
وازتونیامدخبرے!..💔
-
-
『اللّٰھُمَعجلْلِّوَلیڪَالفࢪَج』
‧⊰🔗‧🌤⊱‧
ــــ ـ بـھ وقـت قـرار..!
تلاوت دعاے فرج به نیابت از برادر شہیدمون ، جہاد مغنیه به نیت سلامتے و تعجیل در فرج آخرین خورشید ولایت ، فرزند خانم فاطمه الزهرا سلام الله علیہا 🌱 . .
هر شب، ساعت
ِ22:00⏰✨ + یک دقیقه بیشتر وقتت رو نمیگیره رفیق😉 ! ‹ اللّٰھُمَعجلْلِّوَلیڪَالفࢪَج ›
⋞💛🌤⋟
گفتنۍ نیسٺ..
ولۍ بۍ تو ڪماڪان در من
نفسۍ هسٺ
دلۍ هسٺ
ولۍ ..
جانۍ نیسٺ ..!!💔
『 اَلسـلامُعَلَيْـكَاَيُّہاالاِْمـامُالْمَاْمـوُنُ✋🏻 』
🌤⃟🔗¦↫#سلامباباجان✨"
「➜• jαнαdeѕolιмαɴιe」
໑♥️⛓
•
.
اصلاً مگه داریم قشنگتر از داشتنت!؟ (:
نعمالرفیق قلبهامون...♥️✨
💌¦↫#روزتون_شہدایۍ🕊✨
📿¦↫#شہیدجھادعمادمغنیھ💛!
⌈.🌱.@jahadesolimanie⌋
|🌧✨|
پاے آدم جایی میره ڪہ دلش رفتہ!
دلها رو مواظب باشیم تا پاها جاے بدنره..
[ حاج حسین یڪتا✨🎙 ]
🌸⃟🔗¦↫#جان_کلام :)''
「➜•ᴊᴀʜᴀᴅᴇsᴏʟɪᴍᴀɴɪᴇ」
•| 🥀 |•
رسیدن بہ خدا چہ زیباست!
و #شهدا چقدر خاکے شدند کہ
خدا براے دیدارشان بےتاب شد ]•
#چفیھخاکے📻!
「ⓙⓐⓗⓐⓓ」
شهید جهاد مغنیه 🇵🇸
#کنترل_ذهن برای #تقرب 17 🔵 چرا اکثر آدما سراغ علاقه های سطحی میرن که اتفاقا لذت کمتری میبرن؟ دنیا
#کنترل_ذهن برای #تقرب 18
⭕️ گفتیم که #ذکر دنیا آدم رو خراب میکنه نه خود دنیا.
🔶 حتما هممون توی زندگیمون این رو تجربه کردیم که خیلی جاها یه گناهی رو کردیم بعدش چوبش رو خیلی سفت خوردیم!
ولی بعد از یه مدت دوباره اون کار زشت رو انجام میدیم! در حالی که میدونیم بازم چوبش رو میخوریم.😒
⭕️ خیلی وقتا دیدیم که عزیزان و اطرافیانمون جلوی چشممون از دنیا رفتن ولی بازهم انگار نه انگار! خیال میکنیم قراره میلیون ها سال توی این دنیا زندگی کنیم!
۳صلوات✨
💢 چی میشه که آدم انقدر حواسش از اصلی ترین چیز در زندگیش یعنی بالابردن کیفیت زندگی در آخرت غافل میشه؟
🔵 چون 24 ساعته داره در مورد دنیا خیال پردازی میکنه!.
از بس فکر دنیا رو کرده و به خودش تلقین کرده.
بسوزه پدر تلقین!!!
اینکه امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: اصلِ هدایت ریشهش ذکره، اصل بدبختی ریشهش غفلته،
مال اینه.
چی آدم رو گمراه میکنه؟ دنیا؟ 😒
🔹 نه عزیزم! دنیا که مدام توی هر اتفاقی بی وفاییش رو بهت ثابت میکنه! نگو که دنیا آدم رو خراب میکنه!
🔶 خب حاج آقا اگه آدم یه چیزی رو نداشته باشه عقده ای میشه!!! بعدش دیگه فقط به همون چیز فکر میکنه!🙄
- نه عزیزم. "آدم" اینجوری نیست!
👈نداشتن یه چیز باعث عقده ای شدن آدم نمیشه
💢 بلکه تمرکز و #تفکر زیاد در مورد "نداشته ها" باعث عقده ای شدن آدم میشه.
⭕️ مثلا خونه نداره ولی صبح تا شب به این که خونه نداره فکر میکنه! بعدش کافیه ببینه یکی از فامیلاش یه خونه خریده! دیگه وجودش میشه پر از آتش #حسادت....🔥
فکر کردن به هر چیزی که آدم نداره باعث عقده ای شدنش میشه.
آقا همگی حله؟😊
الهی فدای امام حسن (ع) بشم... قربون این آقای نازنین بشم...
🌺 آقا میفرماید: اگه یه چیزی از دنیا رو خواستی و بهش #نرسیدی این رو اینجوری توی ذهن خودت در نظر بگیر که "انگار اصلا تا حالا چنین خواسته ای به ذهنت خطور نکرده..." مسالش رو توی ذهن خودت حل کنه بره...
🔶 این کلام رو بذاری پیش روان شناس ها مست میشن... مست...
میگن کی این حرف رو زده؟
🌷 بگو یه آقایی 1400 سال پیش گفتن...
بِمَنْزِلَةِ مَا لَمْ يَخْطُرْ بِبَالِكَ
✅ اصلاً به ذهنم نرسیده بود یه همچین چیزی میخوام، ریشهش رو بکَن از ذهنت خلاص میشی.
🔹 کشف الغمه، جلد ۱، ص ۵۷۲
💢 چی آدم رو خراب میکنه؟ ذکر دنیا!
✔️ همه ی داستان سر ذکر و غفلته.
⭕️ حتی سر #واقعیت هم نیست. ممکنه یه نفر صبح تا شب هزار تا مشکل هم داشته باشه ولی ذهنش همش توی بهشت سیر میکنه.
ولی یه نفر صبح تا شب بیکار نشسته ولی فکرش همش توی مشکلات هست!
🔶 واقعیت زندگی آدم یه ذره اثر داره. 90 درصدش فکر انسان هست.☺️
حالا بذارید یه حدیث دیگه براتون بخونم حالش رو ببرید...
بازم جاااااانم به امام صادق (ع).... چه بزرگوارانی بودن آقایان ما...
میفرماید: إِذَا أَحْبَبْتَ شَيْئاً فَلاَ تُكْثِرْ مِنْ ذِكْرِهِ فَإِنَّ ذَلِكَ مِمَّا يَهُدُّكَ ..
🌺 آقا میفرمایند: وقتی چیزی رو خیلی دوست داری، "زیاد بهش فکر نکن!"
(بله میدونم دوستش داری ولی انقدر بهش فکر نکن! باشه خب دوست داری دیگه! اما هر موقع اومد میاد دیگه! انقدر نرو توی فکرش!)
🔶 خب آقا جان اگه زیاد رفتیم توی فکرش چی میشه؟🙄
🌺 حضرت میفرماید: فَاِنَّ ذالِکَ مِمّایَهُدُّکْ
👈 اگه زیاد به چیزی که دوست داری فکر کنی این تو رو میشکنه... خوردت میکنه... نابودت میکنه...
به دوست داشتنی هات زیاد فکر نکن(علاقه های سطحی البته)
🔹اصول کافی، ج۶، ص ۴۵۹
✅ امشب و فردا یه نگاهی به لیست دوست داشتنی های خودت بنداز...
ببین در طول روز چقدر به اونا فکر میکنی؟
🔶 چند تا از دوست داشتنی هات سطحی هستن و چند تاش عمیق؟
⭕️ وقتی که زندگی یه نفر پر باشه از تفکر روی دوست داشتنی های سطحی و دنیایی، خب این چطور میتونه از علاقه های آخرتی و عمیق لذت ببره؟
این انتظار بیجایی نیست؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⊰🥀✨⊱
.
.
با اینڪہ همیشہ دشمنان برایش حاشیہ درست میڪردند
چه در هنگام انتصابش ، چه در هنگام فرماندهی اش و حتی بر سر سن ڪم اش ، همیشہ میگفت : روزے موشڪهایی ڪہ بر سر ما میریزند،
جواب این شایعات را میدهند..(:
🎞⃟🔗|⇜#استورے🌾"
♥️⃟🔗|⇜#دوستشهید🎙'!"
🌻⃟🔗|⇜#جهادشناسی✨''
•• ـــــــــــــ❁ـــــــــــــ ••
.💛. ᴊᴏɪɴ↴
⊰ᴊᴀʜᴀᴅᴇsᴏʟɪᴍᴀɴɪᴇ⊱
-🥀♥️
دشمنان نمیدانند و نمیفہمند ڪہ ما براے شہادت مسابقہ میدهیم و اعتقاد ما این است ڪہ از سوے خدا آمدهایم
و به سوی او میرویم..✨🌿
-سردارشہیدحاجحسینهمدانۍ🎙'!
#شہیدانھ♥️"
#سالروز_شہادت🕊"
#شهیدحاجحسینهمدانۍ🌦"
「➜• jαнαdeѕolιмαɴιe 」
'‼️🤭'
آتش بازي دشمن كه تمام شد و گرد و غبارها فرو نشست،
طبق معمول بلند شديم ببينيم تيرو تركش دشمن دامن كدام نازنين را گرفته. از هر طرف صداي آه و ناله و فرياد كمك كمك بچه ها بلند بود و امدادگان دنبال برادراني بودند كه حالشان وخيم تر بود. بين كساني كه حسابي مجروح شده بودند چشممان افتاد به يكي از برادران گروهان كه وقتي سرپا و سركيف بود شمر هم جلودارش نبود؛😕
از همان ها كه اگر بگويي «زلزله» بيراه نگفتي😁
جالب اينكه هيچ كس باورش نمي شد كه او هم روزي زخمي شود و تير و تركش به بدنش كارگر بيفتد.
توي همان وضعيت كه همه نگران بودند يكي از هم تيپي هاي خودش سربه سرش مي گذاشت كه:
«چي شده؟ چي خوردي؟😳 كجايت خورده؟»
او كه لابد مي دانست مي خواهد اذيتش كند چيزي نمي گفت.
اما وقتي كه ديد دست بردار نيست
با تبسم معني داري گفت: ☺️
«تركش خوره ام.» 😣
حال اين دوستمان هي مي زد به پشتش كه:
تف كن! تف كن! معده ات درد مي گيره.😅😂
🔗⃟🤣|#بخنـدمؤمن
|..𝕛𝕒𝕙𝕒𝕕𝕖𝕤𝕠𝕝𝕚𝕞𝕒𝕟𝕚𝕖..⏎
شهید جهاد مغنیه 🇵🇸
'💔🕊' نمیدانم چه آرزویی دارم... این دلم برای(زیارت)تو آمدهاست. #پنجشنبھهابھیادشھدا'! #روضة_الش
'✍'
نمیدانم چه آرزویی دارم این دلم برای'زیارت'توآمدهاست هروقتیادتورامیکنم..گریهمیکند ودرودمیفرستند..اشکها..'برایتو" ایکاشدلیکهمشتاقدیدارآناست..نداشتم ایکاشدلیداشتهام کهاحساسکند..درنزدآنهستم#ترجــمه:)📼
‧⊰🔗‧🌤⊱‧
ــــ ـ بـھ وقـت قـرار..!
تلاوت دعاے فرج به نیابت از برادر شہیدمون ، جہاد مغنیه به نیت سلامتے و تعجیل در فرج آخرین خورشید ولایت ، فرزند خانم فاطمه الزهرا سلام الله علیہا 🌱 . .
هر شب، ساعت
ِ22:00⏰✨ + یک دقیقه بیشتر وقتت رو نمیگیره رفیق😉 ! ‹ اللّٰھُمَعجلْلِّوَلیڪَالفࢪَج ›