🖌#پندانه 💠 هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید برایتان به واقعیت بدل می شود. شما آنچه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلا به عنوان یک باور انتخاب کرده اید. پس باید : 1⃣ باور های محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید. 2⃣ آنها را از بین ببرید. #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🎥 #تماشایی 🎙 لحظاتی از سرودخوانی دانش‌آموزان و دانشجویان در دیدار با رهبر انقلاب از نسل آرمانیم پیرو فرمان سید خراسانیم در کنار بچه های غزه و لبنانیم.. یا صهیون خیبر خیبر خوب گوش کن حیدر حیدر #ایران #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🔴 داد و فریاد کردن، تلاش‌های تربیتی شما را نابود می‌کند‼️👌🏻 به یاد داشته باشید که کودکان به پدر و مادر بی‌نقص و کامل نیازی ندارند، بلکه پدر و مادری می‌خواهند که به اندازه کافی خوب باشند. بنابراین، اصلا اشکالی ندارد که به‌ جای داد و فریاد کردن، به فرزندتان بگویید که در حال حاضر با مشکلات زیادی درگیر هستید و به آرامش نیاز دارید. بیشتر والدین نسبت به بعضی از رفتارهای کودکان حساسیت بیشتری دارند، اما آنان نباید کنترل خودشان را در چنین شرایطی از دست بدهند. توجه داشته باشید که شما به‌عنوان پدر یا مادر باید وضعیت ذهنی خودتان را بشناسید و آگاه باشید که این وضعیت چطور بر شیوه فرزندپروری شما تاثیر می‌گذارد. بنابراین، ابتدا احساسات خودتان را شناسایی کنید و این احساسات را از واکنش انتخابی‌تان نسبت به رفتار نادرست و تحریک‌کننده کودک جدا کنید. #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🔴تحلیلی از عملکرد دولت که خیلی زود اتفاق افتاد ◾️موقع تبلیغ برای انتخابات با چند نفر از سرمایه داران آذربایجان حسابی درگیر شدم ؛‌ اونا طرفدار آقای پزشکیان بودند و معتقد بودن اصالت با سرمایه‌دار هست چرا که کشور مدیون سرمایشه؛ معتقد بودن دولت آقای جلیلی باعث ایجاد بن بست اقتصادی میشه. خلاصه ما خیلی بحث کردیم و من اخر یه جمله گفتم و بحث رو تموم کردم . گفتم آقای پزشکیان بیاد مطالبات طبقه مرفه مورد توجه قرار می‌گیره و سود امثال شما تامین میشه. اگر دولت آقای جلیلی بیاد؛ طبقه مستضعف محور عملکرد دولت میشه و وضعیت ما بهتر میشه. الان وسط جنگه؛ رفتم پنیر بخرم ۵۰ هزار تومن گرون شده؛ به من به عنوان طبقه‌ی مستضعف فشار روانی وارد میشه اما اولویت دولت واردات گوشی اپل ساخت آمریکاست؛ نه اقتصاد مقاومتی ارزشی داره؛ نه مشکلات معیشتی و نه بچه‌های غزه که با سود فروش آیفون‌ها شهید و آواره میشن. ◀️آقای پزشکیان! بارها تاکید کردید اولویت دولت من اجرای برنامه‌های رهبری هست. برنامه رهبری اقتصاد مقاومتی هست یا تسهیل خرید گوشی اپل؟ هر چند این حرف من ارزشی نداره وقتی بعضی از مسئولین گوشی خودشون آیفون هست. #سیاسی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🌹مزار بسیجی سرافراز شهید روح الله #عجمیان ۱۲ آبان سال ۴۰۱ اغتشاشگران زن، زندگی، آزادی این مدافع امنیت را به طور وحشیانه‌ای به شهادت رساندند 🕊شادی روح بلندش صلوات #شهادت #سبک_زندگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

پرونده سیاه آمریکا رهبر معظم انقلاب اسلامی: «امام بزرگوار فرمود: آمریکا #شیطان_بزرگ است... آمریکا، هم اغواء میکند، هم کشتار میکند، هم تحریم میکند، هم فریب میدهد، هم ریاکاری میکند... حالا بعضی‌ها اصرار دارند این شیطان بزرگ را با این خصوصیّات -که از ابلیس بدتر است- بزک کنند و به شکل فرشته وانمود کنند.» ۱۳۹۴/۰۶/۱۸ «خط رهبری» به مناسبت فرا رسیدن ۱۳ آبان، سالروز تسخیر لانه‌ی جاسوسی و روز ملی #مبارزه_با_استکبار، در این اطلاع‌نگاشت روایت تاریخیِ جنایت‌ها و دشمنی‌های دولت آمریکا علیه ایران را براساس بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای تبیین می‌کند. #امام_خامنه‌ای #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

⁉️ تفاوت صحبت كردن با دختر بچه ها و پسر بچه ها: 🔹وقتی با پسرتان صحبت می‌کنید، جملات واضح، منطقی و به دور از هر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید، چون پسرها از توضيحات اضافی و مكالمات طولانی كلافه شده و شروع به لجبازی ميكنند. 🔹اما وقتي با دخترتان صحبت ميكنيد بيشتر با كلمات بازی كنيد و مكالمه تان را طولاني تر كنيد و از مثالهای زيادی استفاده كنيد و صحبتهايتان را با بازيهای دخترانه همراه كنيد دختر بچه‌ها با صحبتهای طولانی شاد و سرگرم ميشوند. ⬅️ به همين دليل است كه در طول تاريخ ثابت شده كه خانومها بيشتر از آقايان صحبت ميكنند #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

✊ ثواب مرگ بر آمریکا کمتر از صلوات نیست... #سیاسی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

📸پیامبر اکرم: «مَنْ سَمِعَ رَجُلاً ینادی یا لَلْمُسْلِمینْ فَلَمْ یجِبْهُ فَلَیسَ بِمُسْلِم» ✨هر کس صدای مظلومی را بشنود که از مسلمانان کمک می طلبد، و به کمک او نشتابد مسلمان نیست #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

*🍔ساندویچ و فست فودها خوشمزه و پر ضرر* فست فود و زندگی مدرن🍕🍟 امروزه به دلیل تغییر فرهنگ و عادات زندگی روزمره مردم دنیا، دیگر غذا های سریع فقط به عنوان غذای سربازان یا غذای مردم فقیر شناخته نمی شوند.‌ این غذا ها با داشتن رسپی‌های متنوع توانستند در سراسر دنیا جایگاه خود را پیدا کرده و وارد لیست غذا های مردم سراسر جهان از جمله ایران شوند. #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

♨️کولاک بیننده ایرانی در تلویزیون وزارت خارجه آمریکا و قطع تماس وی توسط مجری برنامه چرا فکر می‌کنید که اسرائیل قرار است به ما خدمت کند؟! اسرائیل ۷۵ سال به مردم فلسطین رحم نکرد؛ شما سپاه را دست کم نگیرید؛ سپاه از جان گذشته است؛ یک سربازش دنیای ظالم را به زانو درآورده؛ ما عاشق انقلاب و پیرو امام هستیم. #سیاسی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

همیشه‌باوضوبود؛ -موقع‌شھادت‌هم‌باوضوبود! دقایقی‌قبل‌ازشھادتش‌وضوگرفت‌و، روبه‌من‌گفت‌:ان‌شاءالله‌آخریش‌باشه...! وآخریش‌هم‌بود... شهیدمحمودرضا‌بیضایی‌ #فرهنگی #شهید 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🖋️ *تغذیه و اعتیاد* متخصصین ترک اعتیاد بر این باورند تغذیه نقشی اساسی در درمان و ترک اعتیاد دارد. افرادی که به انواع مواد مخدر و مشروبات الکلی اعتیاد دارند، به دلیل تاثیرات بسیار زیان بار این ترکیبات و نیز عدم توجه به تغذیه خود، دچار کمبودها و مشکلات متعددی می‌شوند، این مشکلات و ناراحتی‌ها تا زمانی که مواد اعتیاد آور به بدن فرد می‌رسد، پنهان مانده و یا به عبارتی فرصت بروز پیدا نمی‌کنند.کافیست که تنها برای چند روز، ترکیبات اعتیاد آور به بدن فرد نرسد. همین مسئله باعث پدید آمدن شرایطی می‌شود که تمام معتادان در حال ترک با آن دست به گریبانند. اصلاح تغذیه‌ی بیمار، عامل زیربنایی در توانبخشی جسمانی، روانی و سلامت مغزی فرد معتاد است ، لذا مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی همراه با برنامه غذایی در درمان عوارض تغذیه‌ای که ناشی از مصرف مواد مخدر است، مؤثر خواهد بود. مشاور تغذیه‌ای در تمامی مقاطع زندگی همچنین بسته به شرایطی که فرد در آن قرار دارد بسیار مهم است لذا توجه به برنامه غذایی افراد معتاد و یافتن جانشینی برای مواد مخدر، ایجاد اشتها و استفاده از میان وعده غذایی متعادل برای بهبود یافتن ضروری است. وعده غذایی نامنظم و نداشتن میان وعده غذایی سبب ایجاد تغییرات قند خون و به دنبال آن افزایش نیاز فرد معتاد به مواد مخدر می‌شود و خطر اعتیاد مجدد را افزایش می‌دهد. پس از ترخیص فرد از مراکز ترک اعتیاد و توانبخشی برای بهبود اختلالات تغذیه‌ای باید تغییرات وزن فرد کنترل و پیگیری شود و حداقل هفته‌ای یک بار جلسه مشاوره با مشاور تغذیه‌ای برای پیگیری وزن و همچنین میزان پیشرفت در درمان اختلال تغذیه‌ای به دنبال پیروی از الگوی صحیح غذایی صورت گیرد. اگر به فرد معتاد به چشم یک بیمار نگاه کنیم، خواهیم فهمید او نیز باید از یک رژیم غذای مناسب استفاده کند تا هر چه زودتر بتواند با مسئله خود مبارزه کند و آن را شکست دهد. افرادی که مواد اعتیاد آور مصرف میکنند به دلیل اثرات مخرب این مواد از نظر جسمی تحت فشار هستند و از عوارض این مواد رنج می برند که سو تغذیه یکی از شایعترین آنهاست. از طرفی ترک مواد هم اثرات خاص خود را دارد بنابریان تغذیه نقشی اساسی در ترک و درمان اعتیاد دارد. (کلینیک آکسون) #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🌺 عیدی🌺 السلام علیکِ یا عقیلة العرب (سلام الله علیها)🌱 به مناسبت میلاد با سعادت حضرت زینب کبری(سلام الله علیها) پاکت عیدی داریم😍 ❗️۵ پاکت ۵۰ هزارتومنی پنجشنبه ۱۷ آبان راس ساعت ۵ عصر 🌺دوستان خودتون رو دعوت کنید 🌺 ✅پاکت ها تو کانال بله مون قرار داده میشه لینک کانال بله 👇 ble.ir/jahadi_shadfarsa 🛑قرارگاه فرهنگی اجتماعی شهیدحاج ابراهیم شادفرسا @jahadi_shadfarsa

چه کسی فکر می‌کرد روزی در امریکا، شاخص انتخاب رئیس‌جمهور، «مسئله‌ی غزه» باشد؟ به کسی رأی می‌دهم که در نسل‌کشی غزه همدست نباشد! بایدن و هریس در این نسل‌کشی شریک هستند. پ.ن: این حرف جان مرشایمر، اندیشمند علوم سیاسی امریکا، شاخص جدیدی را وارد ادبیات انتخاباتی امریکا کرده است. شاید این حرف در این انتخابات اثر تعیین‌کننده‌ای نداشته باشد اما احتمالاً در آینده‌ی امریکا تأثیر پررنگی خواهد داشت. #سیاسی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

رهبرانقلاب: 🔹جوانان مکرر برای تعالی روحی نصیحت میخواهند. چیزی که ازبزرگان شنیده ام یک کلمه است: پرهیز از گناه. 🔹توصیه دیگر انجام فرائض است؛ اصلی ترین فریضه هم نماز است؛ اول وقت و با حضور قلب و حتّی‌المقدور با جماعت. 🔹در اینصورت فرشته خواهید شد؛ از فرشته هم بالاتر. #نماز_اول_وقت #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

✨لجاجت و سرسختی در کودکان 🙅‍♀️ 🌟 اهمیت مدیریت لجاجت: کودکان گاهی سرسخت و لجوج می‌شوند چون می‌خواهند کنترل بیشتری روی موقعیت داشته باشند. برای مدیریت این رفتار، والدین نیاز به سیاست‌های تربیتی دارند. 📌 راهکارها: 1. ارائه گزینه‌های محدود 🎯: به جای اینکه به کودک بگویید "این کار رو انجام بده"، بهش دو انتخاب محدود بدهید. مثلاً بپرسید: "دوست داری اول مسواک بزنی یا اول لباس بپوشی؟" 2. ثبات و پیگیری 🚦: در برابر سرسختی کودک، قوانین ثابت داشته باشید و هر بار به همان شیوه عمل کنید. 3. دادن مسئولیت‌های کوچک 🧹: کودک را در کارهای روزمره مثل جمع کردن اسباب‌بازی‌ها یا مرتب کردن تخت خودش مشارکت دهید تا حس مسئولیت‌پذیری پیدا کند. 4. پرهیز از بحث طولانی 🗣️: وقتی کودک لجبازی می‌کند، بحث را طولانی نکنید. یک بار توضیح بدهید و سپس او را با عواقب طبیعی انتخابش مواجه کنید. 🔸 مثال: اگر کودک سر لباس پوشیدن لجبازی می‌کند، به او بگویید: "می‌تونی بین این دو لباس یکی رو انتخاب کنی، کدوم رو دوست داری بپوشی؟" #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

ولادت باسعادت خواهر شاه کربلا حضرت زینب کبری (س) مبارک باد💐 #میلاد_حضرت_زینب #روز_پرستار #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

عیدی امروز فراموش نشه حتما وارد کانال بله بشید 🌺 ساعت ۵ عصر

⭕️ سیاست حساب‌شده و ثابت ما در برابر آمریکا! ♨️ رهبر انقلاب: در مورد آمریکا، سیاست ما یک سیاست حساب شده و مشخّصی است و این سیاست، با رفت و آمد اشخاص تغییر پیدا نمیکند. #سیاسی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

شاهکار حاج محمودکریمی بمناسبت میلاد حضرت زینب سلام الله علیها 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

🔰 خواب علاوه بر تأثیر مستقیم بر *شادی، بر هوشیاری و توجه، عملکرد، خلق و خو، تاب آوری و یادگیری و حافظه* نیز تأثیر دارد. در اوایل کودکی تاثیر خواب بر *رشد نوزاد* بسیار زیاد است و در کودکان نوپا برای *تثبیت حافظه و رشد مهارت های حرکتی* ضروری است. #اجتماعی #شبکه_شمیم 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa

اللهم عجل لولیک الفرج 🔹‌خورشید من از دیار شب کرده عبور ‌ای کاش کند ز مشرق عشــق ظهور ‌هـــر لحــظه در انتـــظار آنـــم بـرسـد ‌با خــود ببــرد مـــرا بـه مهمانـی نــور السلام علیک حین ترکع و تسجد #فرهنگی 🛑 قرارگاه فرهنگی‌اجتماعی شهیدحاج ابراهیم‌شادفرسا @jahadi_shadfarsa