فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فاطمه مهاجرانی/سخنگوی دولت: ما باورمند به مذاکره هستیم. چنانچه با زبان تکریم صحبت شود مذاکره خواهیم کرد.
ترامپ: کشورها التماس ما را میکنند. باسن من را میبوسند و میمیرند برای توافق با ما. میگویند آقا لطفاً با ما توافق کنید. هر کاری بگید میکنم قربان. لطفاً با ما توافق کنید!
✍قابل توجه خانم مهاجرانی امیدواریم که باشما نبوده ، اینم زبان تکریم ترامپ که امروز در باب مذاکره صحبت کرد.
25.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️حرف من را از زبان خودم بشنوید
🔸مذاکره با آمریکا را امام هم ممنوع اعلام کردند،بنده هم ممنوع اعلام کردم
🔹مذاکره مشکل ما را با آمریکا حل نمیکند
🔸بنده هیچ وقت به مذاکره با آمریکا خوش بین نبودم.
🔹مذاکره یک فریب است.
🔸همه بدانند،مذاکره با رژیم زورگو و پرتوقعی مثل آمریکا وسیله ای برای رفع دشمنی نیست.
🔹ما اگربرویم مذاکره کنیم، قطعا این مذاکره به ضرر ما تمام خواهد شد
🔸مذاکره با آمریکا هیچ تاثیری در رفع مشکلات کشور ندارد.
🔹مذاکره با آمریکا عاقلانه، هوشمندانه و شرافتمندانه نیست.و...
🇮🇷#بی_تفاوت_نباشیم
#آمر_خدا_باشیم.👇
╔═ 💎 ═══╗
🆔@Rsh34954
╚═══ 🦋 ═╝
🌐 به کانال دانش پژوهان و احیاگران #امربه_معروف ونهی ازمنکر🔗بپیوندید.
213_70308331108269.mp3
22.2M
🔴🎧 سخنرانی تحلیلی بسیار مهم
🚨 در رابطه با حوادث منطقه و ایران
🎙 حجتالاسلام راجی
فایل جدید و برای همین روزهاست.
از فردا فعال باش 👥
🗣 و با مردم این نکات را بگو
✅ لطفا با دقت گوش بدهید.
در لحظات، ساعات و روزهای بسیار حساسی به سر میبریم.
اگر غفلت کنیم، در دنیا و آخرت متضرر و پشیمان خواهیم بود.
📲 نشرحداکثری
📧 برای دوستان بفرستید.
🎧➖🎼➖🔍➖🔻
برای داشتن گنجی از صداهای ویژه
🔍 #واحد_صوتی
را در خود کانال جستجو کنید
●━━━━━━───────
⇆ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ ↻
⚫️ مرجع اخبار موثق و تحلیل ویژه
⛔️ اخبار و تحلیل خاص
➕ فقط کانال رسانه انقلابی ↘️
➕🇮🇷 @RESANE_ENGHELABI
🌹🌷لطفا با حوصله مطالعه فرمایید:
نظرات پرفسور داگما بلیشتین از آلمان در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید*
▪️هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
*راه رفتن*
▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند.
*پس هر روز پیاده روی کنید*
▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
*راه رفتن*
▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود.
*راه رفتن*
▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
*لطفا پیاده روی کنید*
▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
*راه رفتن*
▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
*راه رفتن*
▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
*هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید*
▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
*۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید*
▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*۳۶۵ روز پیاده روی*
▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
*به راه رفتن ادامه بده*
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
*همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.*
*قابل توجه عزیزان*
*گروه سنی 40 تا 90*
*کنترل کردنیها*
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
*کم کردنیها*
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
*مورد نیازها*
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوهها
*فراموش کردنیها*
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان
*اساسیها*
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانهای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.
*همیشگیها*
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی
*6 چیز که نباید صبر کنید*
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.
*اگر دوستانی دارید*
*که دوستشان دارید*
*این پیشنهادها را*
*برایشان بفرستید.*
*سالم و تندرست باشین*
سلام دوستان لطفا برای شفای مادر خانم واحدی وسایر مرضاء مومنین حمدشفا بخونین خیلی مضطره .به خاطر دل مضطر حضرت زینب س بداد بیماران برسید 🤲😢😭