🔰چرا زنان زودتر از مردان پیر میشوند؟ ◽️در رحم مادر خداوند بچه را در آبی بسیار شور قرار داده تا جسمش تمیز بماند و غذای جنین را از طریق بند ناف که به مادر متصل است به او می رساند پس اگر مادر در غذا خوردن کوتاهی کند از غذای جنین چیزی کم نمی شود به خاطر وجود غده هایی که با گرفتن مواد لازم از دندان ها و استخوان مادر غذای جنین را تامین میکند به همین دلیل است که مادران با پیشروی در سن دندان، پا و زانو درد میگیرند و زودتر از مردان پیر میشوند 🔻 اگر می‌خواهید جوان و شاداب بمانید تا می‌توانید از مواد غذایی زیر میل کنید: ◽️آب لیموترش، کیوی، توت‌فرنگی، انبه، طالبی، پرتقال، بروکسل، هویج، اسفناج، کلم کیل، گوجه‌فرنگی، کدوحلوایی، یک فنجان چای سبز در روز، ماهی دو مرتبه در هفته #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم

💢وزیر بهداشت در ستاد ملی محرم: 🔺مقام معظم رهبری در این ایام، حمایت های هوشمندانه و سرشار از بصیرت داشتند و ماندگاری این روش در تاریخ، مورد قضاوت قرار خواهد گرفت 🔺اینکه رهبری بصیر، عالم و هوشمند هم از مدافعان سلامت حمایت کند و موجب دلگرمی آنها شود، هم در بزنگاه های مهم این مرد بزرگ برای برون رفت از پیچیدگی ها ارائه طریق کنند و هم خود به شدت به رعایت دستورالعمل ها مقید باشند، خیلی ناب و شیرین است برای ما که در این عرصه خدمت می کنیم 🔺در سخت ترین ایام تحریم های ظالمانه بیماری کرونا را مدیریت می کنیم 🔺برای ما خیلی مهم است که آبرو و عزت نظام جمهوری اسلامی ایران، محفوظ بماند 🔺برای ما خیلی مهم است که دیگران نتوانند مغلطه کنند که عاشورا و تاسورا عامل شیوع کرونا شد 🔺وقتی رهبری می فرمایند که من هم منتظرم تا ببینم ستاد ملی کرونا چه می گوید و عمل کنم، خود به خود این حربه ها را از جهان پس گرفته ایم مگر کسانی که می خواهند از این دایره بیرون باشند و جلوتر از مقام معظم رهبری حرکت کنند و ... . #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم

🔺دستورالعمل کاهش ریسک ابتلا به کرونا علاوه بر اصل اساسی "فشم" (فاصله شست و شوی مداوم دست ها، ماسک این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید: اصلاح فوری رژیم غذایی: ◽️ خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی) ◽️ خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم ◽️ نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد تقویت سیستم ایمنی: ◽️ خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی ◽️ خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C ◽️ خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد) ◽️ خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) ◽️ خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین) توصیه های عمومی: ◽️ خواب کافی ◽️ دوری از استرس ◽️ نرمش سبک روزانه ◽️ تمرینات تنفسی (نفس های عمیق) #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم