#خانم_محمدی #نظم‌۴۵ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ♦️ اینطور نیستش که برنامه ما مانع حضور ما در جامعه بشه و من بگم چون برنامه منظمی دارم، نمیتونم هیچ جا حضور داشته باشم. نه!! حضور با برنامه ریزی مهمه. حتی اگر برنامه شناور باشه. 👈اینکه کسی خیلی سرش شلوغ باشه دلیل برنظم داشتنش نیستش. میگیم فلانی انقدر سرش شلوغه وقت نداره که. دلیل نمیشه که حتماً نظم داره. بعضی تعاریف ممکنه که اشتباه باشه 📣اگر توی خونه نماز نخونیم و نماز قضا باشه نظم خونه مختل میشه. 🙈 ببين همين که نميدونی وقتت چی ميشه بَده. شما بايد بدونی وقتت چی ميشه. 📣📣 مراقب ساعتهایی که در فضای مجازی هستید باشید به خصوص مجردهایی که‌ وقتشون آزادتره. ⏰مثلا ما ميگيم حالا يک ساعت هستی برای اون چيزهایی که مفيده خب اين يک ساعت رو يکدفعه نشين سرش چيزی به دست نمياد. مثلا تقسيم بندی کن يک ربع بيست دقيقه صبح يک ربع بعداز ظهر يک ربع شب . سه چهار قسمتش کن. 👌 اینطوری هميشه هستم، خبرهام رو ميگيرم، شايد پيامی باشه ، خانواده مطلبی گذاشته باشن، شايد دوستام يک مطلب مفيدی گذاشتن. کانالی هستم درسی هستش، يک ربع يک ربع تمام شد 👁 هم چشم آسيب کمتری ميبينه هم شما ميدونی داری چی کار ميکنی✅ 🍃حضرت امام وقتی براشون روزنامه های خارجی رو ترجمه ميکردند ساعت سه نصف شب ايشون ميخواندند صدای ورق زدن روزنامه از اتاق ايشون می اومد يعنی برنامه داشتند که اين مقدار مطلب رو تو اين مقدار زمان انجام بدن ✅ ⛔️ اينکه ميگيد من نميدونم وقتم چی شد يعنی من نميدونم دارم چه کار ميکنم. زمان داره ميره همين طوری ❌ مثل اينکه آب از توری رد کنی ميره ميگی وا من کلی آب ريختم تو اين، چرا نيست!! هيچی توری بوده ديگه😌 🔔 شما وقتی بدونی که وقتت رو چطوری داری ميگذرونی ميگی خب من يک ربع تو فضای مجازی هستم جواب زهرا خانم رو دادم دو تا پيام برای شما گذاشتم دو تا مطلب از آقای مجتهدی خوندم، اخبار معتبر رو خوندم و در کل استفاده مفید کردم 📣📣 من دارم به شما ميگم حضرت امام وضو گرفتنشون ساعت داشت مشخص بود چه ساعتی وضو ميگيره. بدن رو عادت داده بودند. 👈ببينيد خانمها ما اصل‌مون روح هست ما جسم نيستيم ولی در جسم محصور هستيم اگر خيلی خوب روحتون رو پرورش بديد شما جسمتون با روحتون هماهنگ ميشه. بدونيد شما الان اسير جسمتون هستيد اگر روحتون رو پرورش بديد شما موفق هستيد 👌👌 شما با نظم داريد روحتون رو بلند ميکنيد روحتون رو پرواز ميديد روحتون رو به کمک جسمتون ميفرستيد. ⌛️ شما با پنج دقيقه پنج دقيقه پنج دقيقه ها می تونید روحتان را منظم کنید و‌ کم کم بدنتان را برای اهداف بزگ و متعالی روحتان به کار بگیرید. 🌟این هفته رو بذارید که اتلاف وقت نداشته باشید✅ @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅

#خانم_محمدی #نظم‌۴۶ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 😴 ساعت يک ميخوابی اینو بکن دوازده و پنجاه و پنج دقيقه. زمان به رختخواب رفتنتان رو پنج دقيقه زود تر بذاريد از اون ور پنج دقيقه زودتر بيدار شید، چون بیشترین انرژی کسب شده از خواب از ساعت نه شب تا دو نصف شب هست 🔑مزاجتون را بشناسید با اصلاح مزاجتون خوابتون رو تنظیم کنید. 🕰 برای مشکل خواب یا هر چيزی که بحث زمان باشه از مقدار کم حتی از ثانيه بايد شروعش کنيد ✅ شما بیداری بين الطلوعين را از يک دقيقه شروع کنيد بعد دو دقيقه . ميتونيد اذان صبح بلند شيد بخوابید، يک دقيقه قبل طلوع آفتاب بلند شيد بعد بکنيد دو دقيقه بعد کم کم ميشه تمام اذان صبح تا طلوع آفتاب رو شما بيداريد و داريد کار ميکنيد ⏰ ساعت بذاريد و بسپارید بيدارتون کنند .بعضیا به قول معروف می گن با مشت و لگد هم شده بيدارم کنيد 😔 برکتی که از دست ميره تو بين الطلوعين هيچ وقت نميتونيد به دست بياريد. 📙 وقتی که شرايط رو فراهم ميکنيد واسه خوابیدن، خب خوابتون می گیره دیگه. مثلا شما تکيه ميدی به متکات ميخوای کتاب بخونی، خوب برو بنشين کتاب بخون، خوابت نمی‌بره 😴 شما اگر قبل از اذان ظهر بخوابيد ميشه خواب قيلوله و انرژی بخش هست. شهيد چمران تو منطقه جنگی پنج دقيقه ميخوابيد فوق العاده انرژی می گرفت . 📝 برنامه هايی که مينويسيد ثابت داريم و متغير 👌حتی برنامه هفتگيتون هم ميتونه ثابت و متغير باشه. يه مقدار تمرين کنيد دو سه ماه تمرين بکنيد شما امسال کلی برنامه دستتون اومده و برنامه‌تون افتاده رو غلطک. ناخودآگاه انجام مي‌ديد. 🌟ميتونيد همين طور که داريد ورزش ميکنيد یا کارهای خانه رو‌انجام میدید دعای عهد رو هم بخونيد و‌حفظ کنید. 🏀 تو برنامه هاي روزانه بچه ها هم، ورزش باشه. ✅ ورزش را روزی ۵دقیقه هم شده در برنامه تون داشته باشین. با این رویکرد که روح رو تعلیم میده نگاه کنید. بچه و حتی خودمون با ورزش ، تحمل سختی رو تمرین می کنیم. عقل سالم در بدن سالم هست. @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅

#خانم_محمدی #نظم‌۴۷ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👜 به همه وسایل خونه می رسیم بعضی وسایل مثل جاروبرقی یا کیف با بیشترین استفاده، کمترین رسیدگی رو داره. الان اگه یدفعه بگن کیفاتونو بزارید رو. سریع در کیفاتونو باز کنید حالا ببینید میتونید به بغل دستیتون نشون بدید⁉️⁉️ 🙈بعضی خانم ها یه چیزی رو میخوان از تو‌ کیفشون بردارند، اینو هی هم میزنه، هم میزنه، تا یه چیزی پیدا کنه چرا❓❓ 👈چون موقع خریدن کیف فقط به خوشگلیش نگاه میکنه، بزرگ باشه، نگین داشته باشه، ورنی باشه، چرم باشه، دسته‌ش کوتاه باشه، بلند باشه و ... حالا فکر نمیکنه یه جا میخواد برای گوشی همراه ، یه جا میخواد برای جانمازش، یه جا برای دفترچه ش میخواد، دوتا قسمت میخواد یه آب میوه ای چیزی بزاره. یا بچه داره میخواد خوراکی داشته باشه، یه کیف پولی میخواد بزاره؛ اینم باید تمرین کنیم کیفامونو یه جا گذاری کنیم،شما چند تا کیف مختلف دارید؟ 👌 حالا خوبه ما کیفی رو که میخریم بدونیم میخوای برای چی؟برای مهمونی میخواید؟ یدونه کوچیک دم دستی بگیر که ختم میری مهمونی میری عروسی میری؛ یه کلید، یه گوشی میزاری توش. یه مقدار پول بزاری توش دیگه تموم شد،حالا لباس و اینجور چیزا تو ساکای دیگه بزار. 💼یه موقعی نه شما میخوای بری سفر زیارتی. میخوای مثلا مفاتیح بزاری یه خوراکی کوچیکی بزاری، کارت مسافرخونه ای که هستی بزاری باید کیف متناسب با سفر باشه. ✅ #کیف هاتونو هر روز مرتب نگه دارید؛ که راحت بتونی بگی گوشه سمت راست برو کلید منو بردار، یا مثلا دستمال کاغذی توی زیپ پشت کیفمه. یکی میگه نمیدونم تو کیفم فلان چیز را دارم یا نه؟! چه جوریه که یه خانم نمیدونه تو کیفش چیزی را داره یا نداره؟ چرا؟چون فکرش رو باید برای کیفش هم منظم کنه. 👛 کیف شخصی شما منظم باشه، یکدفعه میری سوار اتوبوس بشی می بینی کارتت شارژ نداره. چرا شارژ نداره حواست نبوده. باید فکر کنی مبلغ که دادی چند دفعه میتونی سوار شی❓❓ 👌 دیدی اینا چیزای خیلی کوچولوییه ها؛ ولی جزء نظم شما محسوب میشه. ♦️ یکبار یه جایی می خواستم برم دیر کردم اومدم مادرشوهرم گفت چی شد؟ گفتم محمد آقا نیومد دنبالم. منم پول نداشتم که بیام. گفت مادر هر وقت با شوهرتم میری بیرون، یه مقدار پول تو کیفت باشه، همینو شنیدم و تموم شد. هنوز تو گوشم مونده از روی محبت به من گفت دیگه . مادرشوهرا با سرکوفت چیزی رو به عروسان نگن . ❤️حالا یکی ممکنه فکر کنه میخواد بگه تو عرضه نداشتی پول داشته باشی، تو بی تدبیر بودی، هر زاویه دیدی میتونی برداشت کنی، ولی من گفتم ایشون چه قدر دوستم داره که اینطور می گه. حرف خوب را باید خوب شنید و خوب عمل کرد. البته خوب هم باید گفت. حرف درست رو درست باید گفت قابل توجه هم عروس هم مادرشوهر حتی مادرزن و جاری و سایر وابستگان😂 📣 یه تمرین #مسواک زدن بعضیا می‌خوان برم مهمونی مسواک میزنن😳 بقیه روزا خودشون خونشون هستن کسی نمیبینه😎 خمیر دندون چون فلوراید داره آسیب رسانیش زیاده. اصل مسواکم که چوب مسواکه. آب نمک هم تمیز میکنه هم لثه ها رو قوی میکنه ولی با فاصله زمانی یا همون مسواک خالی هم میتونیدبزنید. چون بعضی موقع ها فلوراید معده رو بهم میریزه. یه کم از منظم شدن بگم ✌️ ببینید ما دو تا چیز داشتیم 🦋یکی خرد کردن کار بود 👈که یک کار بزرگ رو خرد میکنیم و هرروز یک ربع براش وقت میزاریم. 🦋🦋 یکی هم یک کاری بود که بشینی سرش تموم میشه. مثلا یه دگمه لباس افتاده اونو میدوزی تموم میشه. زیب شلوار در رفته میدوزی تموم میشه. گذاشتی امروز خورده ریزای کارای خیاطیتو انجام میدی تموم شد رفت. ⏳هر روز ما #یک_ربع_طلایی رو برای همین گذاشتیم 💐از امام علی علیه السلام روایت داریم میگن یک کار رو در طول یک سال مداومت بکنید تا به نتیجه برسید. ⏰زمانش را مشخص کنیم ولی میتونه شناور هم باشه چون ما گفتیم اصل شناور هم داریم ما مثلا میبینیم صبح نشد میگیم ولش کن نشد دیگه فردا صبح،نه تا شب هر موقعی شده انجام بده این مثال رو سر دعای عهد بهتون گفتم جلسه اول. ✅یک ربع هرروز برای برنامه هفتگی وقت می گذاریم. مثلا من خودم دوشنبه ها کارای هنری میکردم یا مثلا سه شنبه ها کلاس خیاطی داشتم برای بچه ها میدونستم هر هفته چه کاری رو میتونم انجام بدم یا یکشنبه ها مصاحبه دارم ولی هر روز یک کار مداوم هم داشتم مثلا یک ربع سخنرانی باید گوش میدادم هر روز گوش میدادم نیم ساعت هر روز سخنرانی گوش میدادم مینوشتم این یک ربع های طلایی . @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅

#خانم_محمدی #نظم‌۴۸ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 , یه تمرین دیگه که گفته بودیم این بود که هرچی #هنر بلدین بنویسید و یک کار هنری تان را به دیگران یاد بدین . یه موقعی هست آدم یه کاری رو ممکنه بلد باشه ولی ندونه بلده مثلا خانومه بلده سبزی رو تزیین کنه درست کنه اما احساس میکنه نمیتونه. تازه وقتی دست به چاقو میزنه یهو ذوق هنریش میاد تربچه رو تزیین میکنه. پیازچه رو تزیین میکنه. سبزیها رو بهش شکل می ده، که اگر همین کارها با نیت باشه می شه 👈 #جهاد_خانه‌داری. ♦️ یه خانومی نقاشی خیلی ساده و خیلی کم هزینه ای می کشند، کارت میدن به گل فروشی ها‌. گل فروشی ها میزنن روی هر دسته گلی که میدن . یه بار همسرم یه دونه برام خرید آورد. ⏰وقتی شما برنامه دارید میگین من میخوام یه تابلوی سه بعدی کار کنم این تابلوی سه بعدی از موقعی که برگه هاشو بخرم تخته شو بخرم بعد ببرمش دورگیریشو بکنم حالا حجمش بدم و ... تا چسبش را محکم کنم مثلا میشه روزی یک ربع. با همین روزی یک ربع وقت گذاشتن بعد از مثلا دو سه هفته، شما یک تابلوی سه بعدی درست کردی. اینطوری نه خسته می شی نه مانع کارهای دیگرت می شه. 🔔یه موقعی حالت خوبه کار سنگین تر رو انجام بده تموم شه 📣 یه موقعی حالت مساعد نیست بنا به دلایل مختلف واقعی یا کاذب، کار سبک تر رو انجام بده تموم شه 🍀 برنامه تون رو اهم و مهم کنید. 🌼برای اون مهم تره اول وقت بگذار 🌐🦋حتی توی شناور کردن برنامه ها هم این رو دقت کنید خیللللللی مهمههههه @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ فقط خانم ها✅

#خانم_محمدی #نظم۴۹ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 باز هم تمرین 👈آشپزی با آداب اسلامی. ♦️ یه برنامه غذایی ۳۰ یا ۴۰ روز تهیه کنید شاید بگید سخته ولی حتی به شکل سرگرمی هم شده وقتی دور هم هستین هرکسی یه چیزی بگه درست میشه . فکر شما با دیدن این برگه باز میکنه. وقتی شما نام ۴۰ تا غذا جلوت باشه یکی رو میتونی انتخاب کنی دیگه. ♦️من غذاهایی رو انتخاب میکردم که با شرایط جسمی همسرم همخوانی داشته باشه. ظهر اینو درست‌کنم شام اینو صبحونه اونو. و بیشتر هم صبحانه مفصل و شأن و پذیرایی بود. با برنامه ریزی می شه تنوع غذایی داشت. 🍗 جمعه ها می تونیم خاطره سازی کنیم. یه غذای مشترک با هم درست کنید که قبلاً هم گفتم مشارکت بدیم یا غذا درست کنیم ببریم خونه اقوام یا ببریم بیرون بخوریم عکس بگیریم و #خاطره‌سازی کنیم. 👌برای غذا درست کردن برنامه داشته باشیم، برای نماز خوندن برنامه داشته باشیم، مناسک داشته باشیم، دین اسلام برای هرکاری یه آداب و مناسکی تعریف کرده که ما میتونیم برای همه جا تعریف بکنیم. 🌸خاطره سازی اعضای کلاس: جمعه بود من گفتم شوهرم تا ۹ بخوابه خودم پا شدم صبحونه رو درست کردم و از ظروفی که برای مهمون هست برای همسرم آوردم و کنار رختخوابشون گذاشتم بلند شد گفت اِ چی شده؟ چرا این لیوان؟ منم گفتم مگه قرار نیست ما از اینا استفاده کنیم . بنده خدا خیلی ذوق کرده بود . 👈ببینید اینا همون داشته هاتونه که استفاده نمی‌کنین. خب استفاده کنین اینقدر خسیس نباشید هیچی نمیشه جهازتون هیچی نمیشه خاطره سازی اعضای کلاس: گفته بودین تنوع بدین ببرین من یه گلی همیشه توی آشپزخونه ‌م بود اونو گذاشتم کنار چیزایی که میبردم سر سفره، کلی همسرم ذوق کرد. 😳آقایون حالا تعجب میکنن خانومم یه چیزیش شده. اینطوری مرد هم کم کم تغییر می کنه. همه چیز را از خدا بخواین ان شاءالله خدا بهتون میرسونه. 📣 برای #سفره انداختن، مراسم داشته باشید . سفره های متنوع استفاده کنین. من یه سفره داشتم گلیم بود دورش آبی بود. یه سفره خودم دوخته بودم ترمه بود دورش شیرازه زده بودم، یه سفره پلاستیکی داشتم؛ یه سفره قلم زنی، مجمعه مسی. 👈 این روزا که تلگرام همسرم را نگاه می کنم. میبینم عکسشو برای دوستاش فرستاده، اونا نوشتن کوفتت بشه و ... بعد پز داده که من دارم همچین صبحونه ای رو میخورم. من که نمی دونستم برای دوستاش فرستاده ولی ببینید مرد براش مهمه.🔔 شیشه آبی که توی یخچال بود بهش سوره یس و سوره مزمل میخوندم و داخل یخچال میذاشتم. همسرم میدونستن همیشه اون آب، بهش دعا خونده شده و میخوردن . سوره مزمل برای روابط زن و شوهر خوبه ، یس هم خواص خودشو داره. 🌸 یه سربند یاابالفضل العباس دور شیشه آب بود. شیشه هم مثل دوغ خوری های قدیم حالت های سنتیه اینو میاوردم سر سفره. خیلی خوشم میومد که خوشش اومده وقتی هم مهمون داشتیم مثلا دوغ میریختیم میاوردیم همه میگفتن وای چه چیز سنتی و خوبی👏👏👏 همسرم هم مثل خان سالارها ادا درمی‌آورد و می گفت : زن، قرابه رو ببار😂❤️ 💪در نظم همسرداری بحث اقتدار مرد را در همه حال باید رعایت کنید چه در روابط خصوصی خودتون، چه غذا، چه نماز 👌 مثلا یه موقع هایی همسرتون نمازش رو به موقع نخونده نمیخواد جلوی همه بگین پاشو نماز بخون، الان چه وقت نمازه و... 🍃اگر وقت نماز اول وقت گذشته شما بگو عزیزم نماز عصرتون یادت نره. خودم همین کار رو میکردم. اینطوری هم نماز رو یادآوری کردید هم نامحسوس گفتی که اول وقت نماز ظهر تموم شده پاشو نمازت رو بخوووون😍😬😄 🍞 در خرید خانه هم باید با اقتدار با مرد برخورد بشه مثلا یکبار می خواستم به همسرم بگم نون بگیر بعد می رفت و می اومد می گفت وای یادم رفت.😍 پیش خودم گفتم حالا یه کار می کنم که دیگه یادش نره. بیسکوییت ساقه طلایی داشتم برداشتم توی مجمع چیدم و بعد با شکلات صبحانه روی هر بیسکویت یه حرف نوشتم ⬅️ نون نداریم. تا اومدن و دیدن گفتن وای نون نگرفتم سریع رفتن و نون گرفتن. اقتدارش رو زیر سوال نبردم. 👈مردها نقش ظهوری دارند و زن ها نقش حضوری. زن وقتی کاری بکنه مرد در جامعه بروز میده. @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅

#خانم_محمدی #نظم‌۵۰ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌴در #نظم_بصری ، چیدمان خانه خیلی خیلی مهم است ❌ بعضی از خانه ها انگار که گالری مبل فروشیه، همه ی خونه پر از مبله یا مبل های بزرگ گذاشته یکدفعه حجم خونه پر شده از مبل . وقتی می خوای بچرخی نمی شه. رنگ مبل ها هم تیره ، رنگ های قهوه ای و زرشکی با همدیگه که دیگه نمیشه نفس کشید. ❌رنگ روشن تو خونه پیدا نمیشه، مثلا اتاق خواب رو #رنگ_تیره می کنند . از نظر روابط زناشویی رنگ تیره اصلا درست نیست، رنگ های ملایم رنگ های خیلی خوبیه برای اتاق خواب. 😱حالا بعضیا میان برای عروس یک تخت مشکی و قهوه ای می گیرند و یه رو تختی تیره هم می اندازند میگن مبارکه. تخت عروس مشکی هم دیدم. 🙈 توی بعضی خونه ها قاب عکس هایی که وجود داره نگاه میکنی و می بینی یه خانومه‌ست لب دریا که داره موهاشو باد میبره . بعد این توی خونه چه پیامی داره؟؟هیچی!! 😍یه دونه آیه الکرسی میزنی توی خونه ات صبح که چشمت بهش می افته، بسم الله الرحمن الرحیم می خوره به چشمت نور میگیره 😳بعضیا میگن وا مگه اینجا حسینیه ست که تابلو بسم الله بزنیم؟ یا مگه خونه ما مسجده؟ ✅خونه ما گفتیم چیه؟ خونه اهل بیت (س) و قراره ملائکه توش باشن ✅ 🌺حالا اونم نمی زنی یه گل بزن، آخه عکس یه گرگ زده این چیه مثلا؟ یا یه دونه عکس زده؛ آرم سرخپوست که صلیب گردنشه و ... خب این چیه هر روز صبح تو داری بهش نگاه می کنی؟ ❌نظم واقعی در جهت عبودیت در این خونه وجود نداره بعد میگه خب من که نخریدم برام هدیه آوردن.(هرچند ظاهر منظم باشه و خوش سلیقه هم باشن. ) 👈شما باید خونه‌ت قانون داشته باشه. چون مسلمان بودن یعنی همین؛ آداب، ادب، حریم 👌باید خونه هامون قانون داشته باشه، باری به هرجهت نباشه. براساس نشاط ونیاز ، براساس آداب اسلام خونه مون رو چیدمان کنیم نه بر اساس مُد روز و سلیقه مردم، حرف مردم ، مُد چی میگه؟ 😱می گه الان مردم بیان ببینند که خونه ی من مبل نداره زشته، اگه بیاین ببینند که بوفه من خالیه زشته، می ره کلی پول میده و ظرف هایی میخره و میذاره تو بوفه که همه ببینند که چی بشه؟هیچی!! 👈 این کلمه «هیچی» رو در ذهنتان نگه دارید و تمرین کنید هر کاری می خواهید انجام دهید از خودتون بپرسید که چی بشه⁉️ اگه جوابش «هیچی» بود، انجامش ندیم.❌ ♦️ما خونه مون رو که ساختیم من براساس راحتی همسرم چیدمان خونه رو انجام دادم. همسرم می گفت این وسط باز باشه من میام دراز بکشم گفتم باشه هیچی وسط حال نذاشتم تا می اومد یه متکا می آوردم سریع. یه بار جلوی شوفاژمون چندتا متکا چیدم بعد یه پوست گوسفند داشتم انداختم و گوشی و کنترل تلویزیون رو گذاشتم کنار دستشون یه مجمعه آوردم و شام رو آوردم و همه ظرف های مسی رو آوردم. گفتم بفرمائید شاهِ خونه. خیلی خوشحال شده بود و مثل پادشاهان لَم داده بود😄 و واقعا هم ایشون ( خدا رحمتشون کنه) شاه خونه مون بودند.👌😔 @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال