#هنر_رضایت_از_زندگی ۲
🍃😊🍃😊🍃😊
😊 رضایت از زندگی، یک احساس درونیه
👌نمی گیم بی ارتباط به واقعیت های بیرونیه ، اما این امکان وجود داره که انسان در بدترین شرایط هم #احساس_رضایت داشته باشه
🤔 #احساس آدم از کجا نشأت می گیره ؟ از #فکر
👈 شما اگه فکر ناراحت کننده نداشته باشی، احساس غم بهت دست نمی ده ، اگه فکر شادی بخش نداشته باشی احساس شادی نداری، همینطور حسد و خشم و افسردگی و ... ناشی از فکر حسودانه و غضبناک و افسرده ست
😊 ما برای اینکه احساس مون از زندگی رضایتمندانه باشه باید #فکر و #اندیشه مون تغییر کنه
❓❓چطوری تغییر کنه ؟
آیا با #توهم و #تخیل می تونیم فکر مونو تغییر بدیم ؟! می شه توی خیالمون یه زندگی تخیلی بسازیم و احساس رضایت پیدا کنیم ؟!
👈 مثلاً داروهای توهم زا ، یه مدتی آدم رو غرق در توهم می کنه و ممکنه احساس رضایتی به وجود بیاره، ولی وقتی اثر دارو تمام می شه زندگی سخت تر از اون چیزی که بود می شه
❌ اینطور نیست که با توهم و خیال بشه به یک احساس پایدار خوشایند رسید
✅ اتفاقا باید از توهم و تخیل در بیای تا بتونی در زندگی به احساس رضایت برسی
👌 یعنی باید واقعیت ها رو ببینی و #واقع_گرا باشی
باید #دنیای_واقعی رو بشناسیم و نگاه درست به دنیا داشته باشیم
🧐 وقتی دنیا رو درست بشناسی انتظارت از دنیا، واقع بینانه ست. انتظار اشتباهی از دنیا نداری که بعدش بخوای افسرده و خشمگین بشی یا بخوای حسادت کنی و مدام خودت و زندگیت رو با دیگران مقایسه کنی
🌸 امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند کسی که دنیا رو بشناسه به خاطر مصیبت های اون غمگین نمی شه
😍 پس #دنیاشناسی باعث شادمانی در انسان می شه
وقتی دنیا رو شناختی مهارتهای شاد زیستن رو هم پیدا می کنی ✅
https://eitaa.com/jalasaaat
ارسال مطلب با آدرس ✅👆