eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
128 ویدیو
22 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰🔰🔰 خلاصه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم 🔔ما در زندگیمون دچار علم‌زدگی و ایمان‌زدگی هستیم، اما قرآن بیشتر به دستور می‌ده 🔹انتظار داریم اول به حدّ اعلای و برسیم بعداً اعمالِ خوب انجام بدیم؛ این تلقی غلطه 🔹هر کسی عملش کم بود، نباید او را متهم کرد به اینکه «ایمانش کم است!» 🤔 ما فکر می‌کنیم که عمل، میوه و نتیجۀ آگاهی و ایمانه و باید مدام آگاهی و ایمان خودمونو زیاد کنیم تا این میوه را به ما بده ❌این اشتباهه ❌ 👌خیلی‌جاها فهم برخی از آگاهی‌ها، نیاز به ظرفیت دارد. ❌ایمان‌زدگی و محبت‌زدگی هم یعنی اینکه مدام بخواهیم بدون اصلاح رفتار، ایمان و علاقه را افزایش دهیم و مدام توصیه کنیم «ایمان‌تان را زیاد کنید!» 📢 خدا در قرآن بیشتر از اینکه بفرماید «ایمان‌تان را زیاد کنید» به عمل توصیه می‌کند. 👈در دستورات قرآن، آمارِ «بدانید» هم زیاد نیست، اما دستور به «عمل» زیاده. 👌 قرآن بارها می‌فرماید «اتقوا الله» (متقی یعنی کسی که در عمل، مراقب باشد) و عمل‌های جزئی را ذکر کرده و فرموده: «این کار را بکنید...آن کار را بکنید...» ⭕️اگر عمل را میوۀ ایمان بدانیم، نتیجه‌ش این می‌شه که «تا وقتی حسّ و حال پیدا نکردیم، عمل نمی‌کنیم!» 😏می‌گن: چرا نمی‌خونی؟ می‌گیم: «حسّش رو ندارم!» 🍃 نسبت عمل به نهال ایمان مثل میوه نسبت به درخت نیست، بلکه مثل برگ و شاخه است. همان‌طور که برگ درخت، با انجام عملیات فوتوسنتز-اکسیژن و نور را می‌گیرد و- ریشۀ درخت را تقویت می‌کند، عمل هم موجب تقویت ایمان می‌شه. همین‌که یک‌ذره ایمان، به عمل منجر بشه، حرکت آغار می‌شه و همین عمل موجب تقویت ایمان می‌شه. 🤔 ما به چه‌مقدار آگاهی احتیاج داریم؟ یک‌ذره! به چه‌مقدار عمل نیاز داریم؟ خیلی! 📚 خیلی‌ها آگاهی دارند ولی عمل نمی‌کنند و آگاهی‌شون اثر نمی‌زاره، عاشق و مؤمن نمی‌شن. 👈 آگاهیِ بی‌فایده کم نیست اما تقریباً عملِ بی‌فایده نداریم. ✅ عمل آدم را علاقه مند و عاشق می کنه ❤️ مثالش «اُنس» است. بعد از سال‌ها، از کنار دیوار مدرسه‌ات عبور می‌کنی، یک‌دفعه‌ای می‌گویی «آه! دیوار مدرسه‌ام...» 👈چون با در و دیوار مدرسه‌ات اُنس پیدا کرده‌ای و عاشقِ آن شده‌ای! اما با این‌همه علم و آگاهی‌ دربارۀ خدا و خوبی‌ها، عاشق خدا و خوبی‌ها نشده‌ای. 👌اگر می‌خواهی عاشقِ چیزی بشوی، با عمل و رفتار، عاشق شو! 😍😭 اگر می‌خواهی عاشقِ حسین(ع) بشوی هر روز صبح در یک ساعت مخصوص بگو « » بگو «حسین‌جانم می‌خواهم به تو عادت کنم تا عاشق تو بشوم تا به تو عارف بشوم» 🌸 امام باقر(ع) می‌فرماید: خودتان را به خوبی‌ها عادت بدهید. «عَوِّدُوا أَنْفُسَكُمْ الْخَيْرَ»(الخرائج/۲/۵۹۶) 👈خودت را به خوبی‌ها عادت بده تا عاشق و عارف بشوی! 🔔 ببین به چه چیزی عادت داری؟ به همان می‌شوی! عاشقی به همین سادگی است! با کتاب نمی‌شود! زوری که نمی‌شود عاشق شد! @jalasaaat
۲۳ ⏰⏰⏰⏰ ❌ کسی که زمانبندی روزانه و ندارد، از نظر روحی و جسمی ضربه می خورد. ✅ الان پزشکی این مسئله را ثابت کرده که وقتی انسان منظم کاری را انجام می دهد، سر آن وقت مغزش دستور می دهد و یک موادی در خون تولید و توزیع می شود، که باعث می شود. 📝 کسی که انسان منظمی هست و کارهایش را سروقت انجام می دهد، روزانه وضع فیزیک جسمش با نظمش هماهنگ می شود، اینها انسانهای آرام تری هستند. 👈 آنهایی که منظم نیستند ناآرام تر هستند. 👌👌خداوند متعال اولین برنامه ای که در زندگی ما ایجاد کرده و مهمترین دستوری که به ما داده، اصلی ترین ستون دین را قرار داده که بی نهایت سروقتش وسواس هست. برکات عجیب نماز سروقت قابل شمارش نیست.   🍃 آیت الله بهجت از استادشان آیت الله قاضی نقل می کردند که اگر کسی خواند ولو بی توجه ولو بی حال، اگر به همه جا نرسید، آب دهان به صورت من بیندازد یا هرچه می خواهد به من بگوید. 🔔 یک موقع می بینید نظم در نماز مهمتر از عناصر دیگر می شود، حتی از توجّه در نماز. 💪 باید قهر و غلبه ی زمان را پذیرفت و با نظم به جنگ زمان رفت که زمان را بشود به اسارت گرفت و به استخدام درآورد و از آن استفاده کرد. 🌸 پیامبر گرامی اسلام می فرمایند: «اَلاُمورُ مَرهُونةٌ بِأوقاتِها»: « امور در رهن و گرو وقتهای خود هستند». 🌙هر کاری یک زمانی دارد، خدا هم برای شب، تعیین می کند،  خدا زمانهایی را که در آن یک کارهایی را انجام داده اند را مبارک می دانند 👌و به پیامبران الهی می فرمایند: «وَ ذَکِّرهُم بِاَیّامِ اَللهِ إنَّ فِی ذلِکَ لِآیَاتِ لِکُلِّ صَبَّارٍ شَکور»: « را به یاد قوم خود بیاور. در این ها نشانه هایی است برای هر انسان بسیار شکیبا و شکر گزار». (سوره ابراهیم _ آیه 5). https://eitaa.com/jalasaaat
بسم الله الرحمن الرحیم ۱ 🔰🔰🔰 🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛ یاد گرفتیم که بیداری عالیه، تمام زندگی رو منظم می کنه، زمانی رو باید برای گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا باید وقت بگذاریم، و در خونه ما رو به آرامش می رسونه، باید در برنامه مون باشه، باید باشه، و‌ زمان داره، آداب داره، باید داشته باشیم، برای انجام واجباتی مثل و باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف نمود، برای باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به پرداخت و ... باید باشه تا از او بگیرید و هم از اوست. 👈 خلاصه ... شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰 برنامه و برنامه ریزی است ✏️در مطالب ؛ با کلیات برنامه ریزی آشنا شدین؛ و ، برنامه ، ، ، ، و و ... ( با زدن روی این هشتک ها می تونید مطلب مربوطه رو پیدا کنید ) 👈 توی همه این کردن ها ناامید نشین❌ کارتون داشته باشه و ادامه بدین تا پیدا کنین✅ و خسته نشین تا باشید. 🔑در این ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدم‌های کوچیک تری که ما رو به هدف مون می رسونه بپردازیم، به خاطر همین بدون معطلی می ریم سر اصل مطلب ♦️♦️♦️ 👇 🔰🔰🔰 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما ترجیحا تایپ کنید و بفرستید ) از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول دارید چه طور مصرف می کنید؟ 🕰 چند ساعت می خوابید ؟ چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟ چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟ چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ‌‌.... 📝 یعنی یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید و برای ما ارسال کنید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی ⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
۱۵ 🔰🔰🔰 👈تا دیروز به موضوع مدیریت یکی از های وقتمون یعنی گوشی و فضای مجازی پرداختیم . حالا نوبت نظم و برنامه ریزی ست.🔑 (توی بحث مدیریت کارهای خونه و مدیریت گوشی ، جزئیات دیگری هست که بعداً ان شاءالله بهش می پردازیم، فعلا برای شروع کار، یه مدیریت نسبی کفایت می کنه.) 👈 از اینها که بگذریم، روایت داریم که بخشی از وقتت رو در طول شبانه روز به امور عبادی بپرداز. 🕌 در بحث عبادت یه سری واجبات داریم یه سری مستحبات. در رأس همه امور عبادی واجب، نمازهای واجب یومیه قرار داره. 🔴🔴🔴 اگه ما بخواهیم برنامه ریزی برای نمازمون انجام بدیم تا منظم بشیم ، می رسیم به بحث 👈 خواهر خوبم ! 🕰 ما در مورد هیچ کاری تا الان ساعت مشخص تعیین نکردیم که حتما این کار و فلان ساعت انجام بده. ولی اگه بخواهیم یه کار و فقط بگیم درست و درمون سر وقتش انجام بده ، اون کار نمازه. ❌ نمازِ چندان با توجه و حضور قلب و مستحبات و با آداب و ... هم مدنظرمون نیست ، اگر چه اینا هم باشه عالیه. ولی مهم تر از اینها بودن نمازه.✅ 👌بارها و بارها در کلام علمای بزرگ شنیدیم که برای رشد و پیشرفت همه جانبه ، شاه کلید رو نماز اول وقت معرفی کردند از جمله آیت الله قاضی که گفتن هر کسی نمازها شو اول وقت خوند و به جایی نرسید ، آب دهان بر من بیندازه ( خدایی نکرده) 👈منظور اینه که امکان نداره به جایی نرسی. 👌👌یعنی تا الان هر چیزی رو گفتیم خوبه و عالیه همه ش یه دست گرمی بود برای منظم شدن ، اصل کاری نماز اول وقته. هیچ‌چیزی تو رو به اندازه نماز اول وقت، منظم و با برنامه نمی کنه. و اما ( نماز اول وقت ) 🔰🔰🔰 💦 یه ۵ دقیقه قبل از اذان اگه وضو نداری، اگه آرایش داری پاک کن، وضوتو بگیر سجاده یا جانمازت رو پهن کن، اذان که گفت و تموم شد هر کاری داری رها کن برو سراغ نماز اول وقت ، البته زیر گاز رو کم کن، بچه ت هم قبلش شیر بده و مشغول کن، گشنگی شونو برطرف کن و بچه ت رو از رو گاز بردار 😁 ⏰ هر رکعت ( که نه تند و نه آرام خونده بشه) یک دقیقه بیشتر زمان نمی گیره ، همین چند دقیقه رو وقت بزار نمازت رو اول وقت بخون و خِلاص 🔔 یعنی اگه سختت هم هست تا می تونی برای خودت راحتش کن، از مستحبات بزن و نماز اول وقت رو بخون . ♦️حتی اگه حال نداری قنوت بگیری و اذان و اقامه بگی و ... انجام نده ، فقط واستا نمازت رو اول وقت بخون و کارتِ نماز اول وقتت رو بزن👌 ✅ حالا اگه عادت نداری نماز صبحت رو اول وقت پاشی ، از نماز ظهر و مغرب شروع کن، ده دقیقه بلافاصله بعد از اذان ظهر و ده دقیقه بعد از اذان مغرب وقت بزار‌. 👌👌خدا شاهده همین نماز اول وقتِ بدون توجه و حضور قلب هم چنان زندگی و وجودت رو منظم می کنه و به اموراتت سر و سامونی می ده که خدا می دونه ، خیلی از گره های مهم زندگی و فکرت رو باز می کنه. 👈 یه سری کارها در زمان نماز اول وقت ممکنه پیش بیاد، بچه کوچیک داری همون لحظه گریه می کنه ، تو همون لحظه بغلش کن، یا شیر می خواد، شیرش رو بده بایست به نماز ، یا التماس می کنه بیا بازی، چند دقیقه بازی کن باهاش بایست به نماز. مادرت صدات می کنه اول جواب مادرت رو بده بعد بایست به نماز، تا حدود یک ساعت بعد از اذان ( حالا کمی بیشتر و‌کمترش در رساله هست) نماز محسوب می شه ولی تو تا می تونی بعد از اذان بخون که باشه. 📣📣📣 به کار بگو نماز دارم به نماز نگو کار دارم‌. به تلفن و گوشی و ... بگو نماز دارم. 🌸 اونایی هم که غیر از نماز صبح بقیه نمازاشونو اول وقت می خونند ، برای اول وقت خوندن نماز صبح برنامه بریزند 👈 اگه تکلیف ۱۵ رو امروز انجام دادی برای ما بنویس که دکمه شروع رو زدی. یا اگه چند وقته داری انجام می دی از آثارش بنویس، یا بگو خلاقیت و برنامه ت برای اینکه نمازتو اول بخونی چیه؟ ما منتظریم تا با پیامهای شما کانال رو زیر و رو کنیم . ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
۱ بسم الله الرحمن الرحیم 🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸 🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛ یاد گرفتیم که بیداری عالیه، تمام زندگی رو منظم می کنه، زمانی رو باید برای گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا باید وقت بگذاریم، و در خونه ما رو به آرامش می رسونه، باید در برنامه مون باشه، باید باشه، و‌ زمان داره، آداب داره، باید داشته باشیم، برای انجام واجباتی مثل و باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف نمود، برای باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به پرداخت و ... و همه کارهامون باید باشه 👈 شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰 ♦️ برنامه و برنامه ریزی است 🔑در این ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدم‌های کوچیک تری که ما را به هدف مان نزدیکتر می کنه بپردازیم، 👌اولین قدم در این کارگاه برنامه ریزی ، آگاهی ست 👈 نسبت به 👌اول باید بدونی الان برنامه زندگی ت چطوریه و زمانت در طول شبانه روز و در طول یک هفته چگونه استفاده می شه ؟ تا زمانی که این آگاهی رو نسبت به خودت و برنامه ت پیدا نکنی ، هر چه برنامه ریزی می کنی مثل سنگ بزرگ نشانه نزدن است. 🔰🔰🔰 ۱ 📝 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما اگر خواستید بفرستید تایپ کنید و بفرستید ) ⏰ از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول در طول یک هفته دارید چه طور مصرف می کنید؟ 🕰 چند ساعت معمولا می خوابید ؟ چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟ 🔹 چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟ چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ‌‌.... 🔸چند ساعت به خانواده تون اختصاص داره ؟ و سایر فعالیت های هنر و علمی و ... که انجام می دین چه مدت زمانی در طول روز یا هفته به آنها اختصاص می دین 📝 یعنی یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ( لازم نیست مدت زمان دقیق هرکاری را بنویسید حدودی مشخص کنید کافیه) 🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ ارسال مطلب با آدرس https://eitaa.com/jalasaaat
۱۳ 🔰🔰🔰 👈 به موضوع مدیریت یکی از های وقتمون یعنی گوشی و فضای مجازی پرداختیم . حالا نوبت نظم و برنامه ریزی ست.🔑 👈 روایت داریم که بخشی از وقتت رو در طول شبانه روز به امور عبادی بپرداز. 🕌 در بحث عبادت یه سری واجبات داریم یه سری مستحبات. در رأس همه امور عبادی واجب، نمازهای واجب یومیه قرار داره. 🔴🔴🔴 اگه ما بخواهیم برنامه ریزی برای نمازمون انجام بدیم تا منظم بشیم ، می رسیم به بحث 👈 🕰 ما در مورد هیچ کاری تا الان ساعت مشخص تعیین نکردیم که حتما این کار و فلان ساعت انجام بده. ولی اگه بخواهیم یه کار و فقط بگیم درست و درمون سر وقتش انجام بده ، اون نمازه. 👌بارها و بارها در کلام علمای بزرگ شنیدیم که برای رشد و پیشرفت همه جانبه ، شاه کلید رو نماز اول وقت معرفی کردند. از جمله آیت الله قاضی که گفتن هر کسی نمازها شو اول وقت خوند و به جایی نرسید ، آب دهان بر من بیندازه ( نعوذ لله ) 👈منظور اینه که امکان نداره به جایی نرسی. 👌👌 هیچ‌چیزی تو رو به اندازه نماز اول وقت، منظم و با برنامه نمی کنه. و اما 13 ( نماز اول وقت ) 🔰🔰🔰 💦 یه ۵ دقیقه قبل از اذان اگه وضو نداری، اگه آرایش داری پاک کن، وضوتو بگیر سجاده یا جانمازت رو پهن کن، صدای اذان رو‌که شنیدی هر کاری داری رها کن برو سراغ نماز اول وقت ، البته زیر گاز رو کم کن، بچه ت هم قبلش گشنگی شو برطرف کن ، با یه اسباب بازی مشغولش کن ⏰ هر رکعت حدودا یک دقیقه زمان می بره، همین چند دقیقه رو وقت بزار نمازت رو اول وقت بخون ✅ حالا اگه عادت نداری نماز صبحت رو اول وقت پاشی ، از نمازهای دیگه شروع کن، 📣📣📣 به کار بگو نماز دارم به نماز نگو کار دارم‌. به تلفن و گوشی و ... بگو نماز دارم. 🌸 اونایی هم که غیر از نماز صبح بقیه نمازاشونو اول وقت می خونند ، برای اول وقت خوندن نماز صبح برنامه بریزند 👈 اگه این تکلیف رو امروز انجام دادی برای ما بنویس که دکمه شروع رو زدی. یا اگه چند وقته داری انجام می دی از آثارش بنویس، یا بگو خلاقیت و برنامه ت برای اینکه نمازتو اول بخونی چیه؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
🔔 قسمت ۹ ؛ اوقات با برکت 🔰🔰 🤩 نمی شه از زمان صحبت کرد و از عوامل معنوی برکت وقت غافل بود 📝 به هر حال اون خدایی که انسان را آفریده ، زمان را آفریده ، یه دستورالعملی برای این مخلوقات قرار داده 💕 یکی از مهمترین دستور العمل ها است . 📝 واقعا در کجا می شه برنامه ای با این دقت و توجه به زمان پیدا کرد ؟ 💌 یه بنده خدایی پیام داده من به هوای یه برنامه پخش زنده ( لایو ) سر ساعت ۵ صبح بیدار می شم. 🎥 حالا شما یه برنامه پخش زنده هم داری به نام اذان و نماز که سر اون ساعت دوربینهای عالم و ملائکه دارن تصویر مستقیم بر می دارند ازشما و حضور و عدم حضور شما رو ثبت می کنند 🕋 سر یه ساعت مشخص در طول شبانه روز ، خدا بهت وقت ملاقات داده با هزاران هزار ، امتیاز برای به موقع بودنت . ⏰ در واقع ؛ سر یه ساعتی لایو داری با خدا ، هر چه کیفیت و کمیت این زمان را بیشتر دریابی، کل زمانی که در اختیار داری را بیشتر دریافته ای و برکت وقتت بیشتر می شود ✅ سخت هم نگیر ، اذان که می گه پاشو نمازتو بخون ، وسواس هم به خرج نده ، چه بسا اون نمازی که اول وقت و بدون مستحبات خونده می شه ، خیلی ارزشمندتر از نمازیه که با آب و تاب و مستحبات و طولانی خونده بشه ولی اول وقت نباشه 👌اول ؛ زمانش و به موقع بودنش رو دریاب حتی برای نماز صبح ، بعد کم کم به کیفیتش عمق بده . ❤️ اخیرا یه پسر نوجوان را کاملا اتفاقی دیدم که موقع اذان ظهر ، دوستش بهش می گفت بیا یه ذره دیگه بازی کنیم بعد با هم می ریم ، این آقا پسر برگشت گفت ؛ نماز مهمتر از بازیه ، من موقع نماز بازی نمی کنم 👈 در واقع همه کارها در مقابل نماز ، بازی ای بیش نیست ، این صحبت رو ما هم باید آویزه گوش مون کنیم ؛ نماز مهمتر از بازیه 😉 به قول شهید رجایی ؛ به کار بگو‌ نماز دارم، به نماز نگو کار دارم 📣 آیة الله قاضی می گفتند؛ هر کسی نماز اول وقت خواند و به مقامات عالیه نرسید ، مرا لعن کند 🍃🍃🍃🍃 شما برنامه تون برای نماز اول وقت چطوریه⁉️ و چطوری تونستین نمازهاتون را اول وقت بخوانید⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat