🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) 🍃🍃🍃🍃 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد https://eitaa.com/sobhehoseini

👆👆 👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود

#یادبود_مجازی اولین سالگرد شهادت سرداران بزرگ و رشید اسلام سردار #حاج_قاسم سلیمانی و #ابومهدی المهندس. دوستان عزیز در این مجلس بزرگداشت شرکت کنیم تا به لطف خدا توانسته باشیم قدری ادای دین کرده باشیم. 🔰🔰🔰 http://iporse.ir/6017289 شادی روح شهدا صلوات.🌷

🌴🌴🌴 السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین (علیه‌السلام ) 🍃🍃🍃🍃 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد https://eitaa.com/sobhehoseini

👆👆 👌 بنا به توصیه مقام معظم رهبری ؛ خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه فراموش نشود

بسم الله الرحمن الرحیم ♦️ ان شاءالله از امروز می خواهیم وارد قسمت دوم کارگاه شویم که شامل کارگاه های مختلف با پرداختن به جزئیات قسمت‌های کارگاه مقدماتی می باشد 🏡 بحث #خانه_داری رو با توجه به اینکه در آخرین فصل سال هستیم با #کارگاه_خانه_تکانی شروع می کنیم 🐜می خواهیم با قدم‌های مورچه ای کمی زودتر شروع به برنامه ریزی برای خانه تکانی کنیم که حجم کار برای اسفند ماه زیاد نباشد. 👌 خاصیت کارگاه ، به اشتراک گذاشتن تجربیات و نظرات مختلف است و نوع آموزش کارگاهی به برکت همین نظرات ، بسیار پربار و آموزنده است ✅ پس عزیزان! با شروع کارگاه هم تجربیات خودتان را مطرح کنید و هم از نظرات دیگران استفاده کنید یا علی @jalasaaat

#کارگاه_خانه_داری ۱ #خانه_تکانی 🏡🍃🏡🍃🏡🍃 بسم الله الرحمن الرحیم ♦️توی کارگاه برنامه ریزی( مقدماتی) تا حدودی با مهارت های مختلف برنامه ریزی و دسته بندی کارها آشنا شدیم 👈 حالا بنا داریم هر دسته از کارهامونو به صورت جزئی تر بهش بپردازیم 👌یکی از کارهایی که همه خانوما باهاش سر و کار دارند #خونه_داری هست. 👏👏 خانومایی که با مهارت و برنامه و تدبیر به خانه داری می پردازند خیلی موفق تر عمل می کنند .در حالی که وقت و انرژی شون رو برای کارهای دیگه هم نگه می دارن 😍 💪 یکی از مهارتهایی که می خواهیم بهش بپردازیم #خرد_کردن_کارها ست . ما باید یاد بگیریم کارهامونو خرد کنیم و اجزای کار و توی ذهن بیاریم . 🥘 برای مثال شما وقتی می خواین غذا درست کنید ؛ اول مواد غذایی رو آماده می کنید ، بعد یه مرحله مثلاً پیاز داغه که ممکنه از قبل آماده کرده باشین و یا مواد غذایی دیگه مثل سبزی قرمه و ... که از قبل آماده کردین و حالا طی چند مرحله به غذا اضافه می کنید ♦️این مراحل تهیه غذا که از خرید مواد غذایی لحاظ می شه تا آخرش که درست بشه. اینا رو اگه توی ذهن بیارید می تونید کارهاتونو مرحله بندی کنید 🤔مثلاً نیاز نیست غذای فردا رو همون لحظه ای که می خوای درست کنی بهش فکر کنی و همون لحظه درست کنی ، می تونی از قبل بهش فکر کنی و کم کم مراحل آماده سازی شو انجام بدی. ⛅️ صبح پا می شی پیاز داغ غذا تو می زاری، بعد حالا بچه ت می خواد کنارش باشی می ری می شینی پیشش باهاش بازی می کنی ، بعد ۵ دقیقه وقتت آزاد می شه برنجت رو خیس می کنی و ... تا اینکه برای شب غذات آماده ست ✅ یا اینکه هفته بعد مهمون داری و با خورد کردن کارهات از قبل ، خیلی از کارهاتو انجام می دی و انتظار نداری حتما کار و یک دفعه به انجام برسونی 🦋 الان که اوایل فصل زمستونه خیلیا #خونه_تکانی رو می زارن برای اول اسفند ، بعضی ها هم می زارن هفته آخر اسفند ، بعد هم می گن این همه کار انجام دادم و از کت کول افتادم در واقع خونه تکانی یه فرصت خوب و نسبتا فشرده برای تسلط روی کارهای خونه ست 📝 از الان بشین برنامه خونه تکانی تو ریز کن ، آشپزخونه ای که می خوای یک دفعه بریزی وسط و یک دفعه همه شو تمیزکنی ، اگه از الان روزی یک ربع براش وقت بزاری ، دیگه نیازی نیست یک دفعه به خودت و کمرت و اعصاب خودت و خانواده ت فشار بیاری ❌ 👌این یعنی #تدبیر یعنی #دوراندیشی ، یعنی از قبل فکر کارها بودن 👈اگر چه شما بتونی در عرض یک هفته هم خانه تکانی انجام بدی ولی وقتی تدریجی انجام می دی یاد می گیری در طول سال هم همینطور ، خرد خرد خونه تو تمیز نگه داری. #تمرین1 🔰🔰 ✏️ کارهای نظافت آشپزخونه رو ( برای #خونه_تکونی) خرد کن و براش برنامه بنویس و زمان بندی کن و بگو با قدم‌های مورچه ای چه مقدار زمان هر روز براش می زاری ؟ ♦️برنامه و تجربیات تون رو بفرستید تا بزاریم تو کانال و همه از شما یاد بگیرند ♦️♦️♦️♦️♦️ #شروع_کارگاه_خانه_داری ارسال مطلب✅ کپی ⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat

#پیام_شما 🔰🔰🔰 سلام بنده خودم از وقتی با گروه شما آشنا شدم ۴ روز اول ماه رو قرار دادم به کارهای تمیزکاری خونه.... الان خیلی خونه م تمیز تر شده و اگه همینطور ادامه بدم اصلا برای عید کاری ندارم... روز ۱ ماه لکه گیری فرش هست روز ۲ ماه داخل کابینت هاست روز ۳ ماه استکان ها و سینک رو تمیز میکنم روز ۴ ماه هم روتختی و روبالشتی ها رو میشورم... @jalasaaat