eitaa logo
ام الائمه
110 دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
2.7هزار ویدیو
140 فایل
پایگاه ام الائمه مسجد جامع بستان آباد
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴دریافت کپی مدارک هویتی غیرقانونی است 🔹عباسی‏، معاون سازمان ثبت احوال کشور:اخذ کپی مدارک هویتی از افراد قطعاً غیر‌قانونی است؛ زیرا کلیه مدارک هویتی که توسط دستگاه‌های دولتی صادر می‌شوند دارای اعتبار هستند و به هیچ وجه نباید کپی آن‌ها اخذ شود. @jameh0313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽ امیرالمؤمنین حضرت امام علی علیه السلام میفرمایند : اگر صبر کنی به مقام و منزلت نیکان میرسی و اگر بی تابی کنی آن تو را به آتش وارد می کند. 📚غررالحکم جلد 3 حدیث 3713 پروردگارا بر ما صبر فرو‌ ریز و ما را مسلمان بمیران. 📚سوره مبارکه اعراف آیه شریفه ۱۲۶ @jameh0313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مناجات زیبای دختر بچه با امام زمان عجل الله •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @jameh0313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠مال حرام با اعضا و جوارح چه می کند؟ ▪️این قسمت: زیبایی ▫️تجربه‌گر : آقای‌ حامد طهماسبی @jameh0313
🍃شیخ رجبعلی خیاط(ره)از عرفا و صاحب چشم برزخی در ایام جوانی دختری رعنا و زیبا از بستگان دلباخته من شد و سرانجام در خانه ای خلوت، مرا به دام انداخت، با خود گفتم: رجبعلی! خدا می تواند تو را خیلی امتحان کند، بیا یک بار تو خدا را امتحان کن! و از این حرام آماده و لذت بخش به خاطر خدا صرف نظر کن. سپس به خداوند عرضه داشتم: "خدایا! من این گناه را برای تو ترک می کنم، تو هم مرا برای خودت تربیت کن!" آن گاه یوسف گونه پا به فرار می گذارد و نتیجه ترک این گناه، باز شدن دید برزخی او می شود، به گونه ای که آنچه را که دیگران نمی دیدند و نمی شنیدند، می بیند و می شنود و برخی اسرار برای او کشف می شود. 📚کیمیای محبت •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @jameh0313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد. مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد. آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است. وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد. منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟ زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد. @jameh0313
💥 بلا در لباس نعمت و نعمت در شكل بلا💥 ✨ أَيُّهَا النَّاسُ لِيَرَكُمُ اللَّهُ مِنَ النِّعْمَةِ وَجِلِينَ كَمَا يَرَاكُمْ مِنَ النِّقْمَةِ فَرِقِينَ إِنَّهُ مَنْ وُسِّعَ عَلَيْهِ فِي ذَاتِ يَدِهِ فَلَمْ يَرَ ذَلِكَ اسْتِدْرَاجاً فَقَدْ أَمِنَ مَخُوفاً وَ مَنْ ضُيِّقَ عَلَيْهِ فِي ذَاتِ يَدِهِ فَلَمْ يَرَ ذَلِكَ اخْتِبَاراً فَقَدْ ضَيَّعَ مَأْمُولًا 👈ای مردم، باید خدا شما را به هنگام نعمت همانند هنگامه كیفر، ترسان بنگرد، زیرا كسی كه رفاه و گشایش را زمینه گرفتار شدن خویش نداند، پس خود را از حوادث ترسناك ایمن می پندارد و آن كس كه تنگدستی را آزمایش الهی نداند پاداش امیدبخش را از دست خواهد داد. 📚 نهج البلاغه ،حکمت ۳۵۸ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @jameh0313
🔥 حضور شیطان در خلوتگاه نامحرمان 🔥 😈خلوت کردن دختر و پسر نامحرم اعم از فامیل و غیر فامیل در اتاق یا خانه ایی یا محل خلوتی که محل رفت و آمد دیگران نباشدبه شدت نهی شده چون نفر سوم شیطان است. @jameh0313
کیستی تو که خدایت به تماشا آمد نامت از عرش درخشید و ز بالا آمد کیستی تو که به یمن قدمت جبرائیل کوثر آورد و به پابوسی طاها آمد باعرض سلام خدمت شما عزیزان وتبریک میلاد حضرت زهرا (س)و هفته مادر وزن از تمامی بسیجیان و مادران عزیزجهت حضور در جشن بزرگ کوثر دعوت بعمل میاید زمان:روز پنجشنبه 1401/10/22 ساعت 10:30صبح مکان: کانون شهدا آموزش وپرورش شهرستان
🔴خانه رایگان برای ۴ قلو‌ها 🔹در تبصره ۱۱ بودجه سال بعد آمده که وزارت راه مکلف است یک قطعه زمین یا واحد مسکونی به صورت رایگان در قالب شرایط ماده ۴ قانون حمایت از خانواده، به خانواده‎های صاحب فرزندان ۴ قلو و بیشتر اختصاص دهد. @jameh0313
🔴علیرضا اکبری به جرم جاسوسی به اعدام محکوم شد 🔹قوه قضاییه: علیرضا اکبری، که مدتی پیش به جرم جاسوسی برای انگلیس دستگیر شده بود، به جرم افساد فی‌الارض و اقدام گسترده علیه امنیت داخلی و خارجی کشور از طریق انتقال اطلاعات به اعدام محکوم شد. دیوان عالی کشور نیز این حکم را تایید کرده است. 🔹وزارت اطلاعات نیز با انتشار اطلاعیه‌ای تاکید کرد اکبری یکی از مهم‌ترین عوامل نفوذی سرویس جاسوسی انگلیس بود که اطلاعات مهم کشور را جمع‌آوری و به صورت کاملا آگاهانه و هدفمند در اختیار این سرویس قرار داده است. او دارای دسترسی‌هایی به برخی دستگاه‌های حساس کشور بود. @jameh0313
🔻حمایت کارفرما از جاسوس! وزارت خارجه انگلیس: 🔹از خانواده علیرضا اکبری (جاسوس سرویس اطلاعاتی انگلیس) که امروز به اعدام محکوم شد حمایت می‌کنیم. 🔹اولویت ما تضمین آزادی فوری علیرضا اکبری است و ما مجددا درخواست خود را برای اجازه فوری دسترسی کنسولی ارائه کرده‌ایم. @jameh0313
⭕️ به گزارش مرکز رسانه قوه قضائیه، علیرضا اکبری ، مدتی قبل در پی جاسوسی علیه کشور دستگیر شد. 🔻برهمین اساس و پس از تشکیل پرونده قضایی برای متهم و صدور کیفرخواست، پرونده به دادگاه ارجاع و جلسات رسیدگی با حضور وکیل متهم برگزار گردید و بر اساس مستندات متقن موجود در پرونده این فرد به جرم جاسوسی برای انگلیس به اعدام محکوم گردید. 🔻در پی اعتراض متهم و فرجام خواهی وی، پرونده مجددا در دیوان عالی کشور بررسی شد و دیوان عالی کشور ضمن رد فرجام خواهی، دادنامه اولیه را ابرام و حکم اعدام اکبری را تایید نمود. 🔻وزارت اطلاعات در همین زمینه با انتشار اطلاعیه ای تاکید کرد اکبری یکی از مهم ترین عوامل نفوذی سرویس جاسوسی انگلیس بود که اطلاعات مهم کشور را جمع آوری و به صورت کاملا آگاهانه و هدفمند در اختیار این سرویس قرار میداده است. 🔻اطلاعیه وزارت اطلاعات در مورد این جاسوس و جزئیات اقدامات صورت گرفته در شناسایی و دستگیری وی به شرح ذیل است: به استحضار ملت شریف ایران می رساند یکی از مهمترین عوامل نفوذی سرویس جاسوسی انگلیس خبیث در مراکز حساس و راهبردی کشور توسط سربازان گمنام امام زمان (عج) شناسایی و پس از طی فرآیندی طولانی و چند لایه در حوزه های ضد اطلاعاتی، فنی و عملیات فریب دستگیر شد. 🔻جاسوس شناسایی شده به نام علیرضا اکبری دارای دسترسی هایی به برخی دستگاه های حساس کشور بود و در همان حد نیز اطلاعات مکتسبه را به صورت کاملا آگاهانه و به دفعات متعدد در اختیار سرویس جاسوسی دشمن قرار داده بود این جاسوس در جریان اخذ ویزا از سفارت انگلیس در تهران توسط مامورین اطلاعاتی مستقر در آن سفارت، نشان شده و مورد مصاحبه قرار می گیرد. سپس و در خلال سفر های شخصی خود به اروپا ، به استخدام تمام‌عیار سازمان جاسوسی انگلستان در می آید. علیرضا اکبری با توجه به اهمیت موقعیت و دسترسی هایش به یک جاسوس کلیدی برای سرویس اس آی اس (SIS) تبدیل می شود که همزمان توسط چندین افسر برجسته‌ی میز ایران تخلیه¬ی اطلاعاتی و هدایت می شد. افسران ضد جاسوسی وزارت اطلاعات پس از کشف روابط جاسوسی مورد بحث، تکمیلِ اطلاعات پیرامون اهداف و لیستِ نیازمندی ها، شکل ارتباطات و ابزارهای ارتباطی سرویس حریف، از مقطعی به مدار ارتباطی فیمابین سرویس اس آی اس (SIS) و جاسوس مورد نظر ورود نموده و به تزریق اطلاعات هدایت شده به مدار مذکور پرداختند. نهایتاً در زمان مقتضی و با حکم مرجع محترم قضایی متهم بازداشت و پس از طی فرآیند قضایی حکم وی صادر گردید. جان برکفان گمنام ایران اسلامی صراحتا اعلام می نمایند، اگرچه دشمن خبیث انگلیسی توانسته بود از نقطه ضعف های این فرد بهره گیرد و او را به استخدام خویش درآورد، اما یقینا نمی داند که کدام بخش از اطلاعات دریافتی، از نوع اطلاعات هدایت شده و فریب بوده است. همچنین مجاهدین گمنام ایران اسلامی قاطعانه اعلام می نمایند که با توکل به ذات اقدس احدیت و توسل به اهل بیت عصمت و طهارت (علیهم السلام) شناسایی جواسیس و عناصر نفوذی دشمن در هر سطحی و برخورد قانونی با آن‌ها را بدون هیچ گونه تساهل و تسامح و ملاحظه ای، در اولویت تلاش‌های مجاهدانه و شبانه روزی خویش قرار داده اند. @jameh0313
🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: از خشم بپرهيز كه آغاز آن، ديوانگى و پایان آن، پشيمانى است 📚غررالحكم حدیث 2635 ⏳امروز پنجشنبه ۲۲ دی ماه ۱۴۰۱ ۱۹ جمادی الثانی ۱۴۴۴ ۱۲ ژانویه ۲۰۲۳ @jameh0313
🔴سرما و یخبندان در کشور تا شنبه ادامه دارد ❄️ استقرار توده هوای سرد در استان‌های شمال شرق، شرق و جنوب شرق، شمال غرب، دامنه و ارتفاعات البرز، گیلان، گلستان و مازندران تا پایان شنبه ادامه دارد. 🌧 تا روز جمعه شاهد بارش پراکنده باران و برف در بسیاری از مناطق کشور هستیم و جمعه بعد از ظهر سامانه بارشی جدیدی وارد کشور خواهد شد. @jameh0313
🚨 بازی کثیف روباه پیر علیه ایران 🔸 از استقرار استودیوها در لندن تا جاسوسی به بهانه شاهکار اطلاعاتی وزارت اطلاعات 🔸 انگلیس چه منافعی را در ایران از دست داده که این چنین به آب و آتش میزند؟ آنچه اکنون در رسانه ها در حال مطرح شدن است به بازداشت علیرضا اکبری، جاسوسی که در مراکز حساس فعالیت داشته حکایت دارد. به همین بهانه بسیاری از اکانت ها در حال بررسی نگاه سیاسی علیرضا اکبری و ارتباط نزدیکش با شمخانی، روحانی، ظریف و ... هستند. تا اینجای کار هیچ اشکالی وجود ندارد و تحلیل رفتار سیاسی یک جاسوس که اتفاقا کنشگری سیاسی هم داشته می‌تواند بسیار خوب باشد. 🔺 نکته مهم البته اینجاست که نوع پرداختن به این مسئله اگر بخواهد به شکلی پیش برود که آن را شبیه به یک دعوای حزبی با هدفِ تحقیرِ اصلاح طلبان کند؛ 🔹 اولا یک گارد در این جریان نسبت به پوشش دادن این خبر مهم و این "شکارِ ملی" به وجود می آورد. 🔹 دوما در دستاوردِ ملیِ سرویس اطلاعاتی ایران به جای آنکه شرارت انگلستان علیه کشورمان را برجسته کند، ما را درگیر خودمان میکند. 🔹 سوما سطح یک مسئله ی مهم ملی را به یک دعوای سیاسی پایین آورده و به دو قطبی کردن فضا، پیرامونش کمک می‌کند... فارغ از این فضا سازی ذکر چند نکته در خصوص آنچه رخ داده ضروری است. بررسی سایت خبری نشان می‌دهد که در یک نمونه بیش از 40 مصاحبه و یادداشت (فقط با همین یک سایت) داشته و عددهای مشابه دیگری مصاحبه و یادداشت با دیگر رسانه‌های اعتدال گرا و اصلاح طلب انجام داده است. نکته مهم البته مواردی ست که در این مصاحبه‌ها مطرح شده! 🔺 بررسی این موضوعات نشان می‌دهد که علیرضا اکبری در بسیاری از موارد تلاش کرده موضع گیری هایی بسیار معقول و در چهارچوب داشته باشد. به طوری که کسی به او حساس نشود و همه چیز پیرامون او عادی به نظر رسیده و خودش نیز بتواند شبیه به مهره ی دلسوز به مخاطب معرفی شود. مهره ی دلسوزی که از متن مصاحبه و یادداشت‌هایش اینطور به نظر می‌رسد که کوشیده تا به عنوان "صاحب نظرِ دلسوز" خود را معرفی کند، تا اگر یک مقامِ مسئول رصد کننده ی اظهاراتش بود، تصور کند که شاید بتوان از نظرات و تحلیل های او استفاده کرد. (و بدیهی ست که او در این مرحله فرصت خوبی دارد برای آنکه شما را دچار اشتباه محاسباتی کند) البته یک نکته را باید اعتراف کرد که علیرضا اکبری با وجود آنکه تلاش کرده رفتاری معقول داشته باشد اما گاه به شکلی افراطی مانند یک هوادار در قامت دفاع از برخی چهره ها از جمله ظریف، روحانی، جهانگیری و شمخانی وارد شده است. مسئله ای که برای تحلیل دقیق ترش باید تأمل بیشتری به خرج داد 🔺 ماجرای این مهره ی پیچیده و مرموز از کجا شروع می‌شود؟ او برای دریافت ویزا به سفارت انگلیس در تهران مراجعه می‌کند پس از بررسی های صورت گرفته عوامل متوجه وزن اکبری در دولت میشوند. رفت و آمدهایی از سوی وی به مقاصدی در خارج از کشور صورت میگیرد. سفارت هم به طوری غیر عادی تلاش می‌کند که در سفر های او به خارج از کشور از هر نظر سهولت ایجاد کرده و موانع را بر طرف کند. رفته رفته ارتباط شکل می‌گیرد و اکبری به یک مهره که آگاهانه باسرویس همکاری میکرده، تبدیل میشود فعلا به اینکه اوچگونه به کار گرفته شده و در نقطه ای قرار گرفته که خودخواسته همکاری کند، هنوز از سوی سرویس اطلاعاتی ایران اشاره ای نشده است. نکته مهم درباره اکبری اینجاست که فارغ از جزئیات پرونده تا همینجای کار مشخص است که دشمنی بریتانیای صغیر چیزی فراتر از راه‌اندازی چند استودیو درلندن و ایجاد یک توپخانه ی عملیات روانی علیه ایران است. 🔺 انگلستان یک شبکه در برابر ایران تشکیل داده که بخشی ازآن در چهارچوب رسانه ای و بخشی درچهارچوب اطلاعاتی کوشیده تا مغز استخوان برخی نهادهانفوذ کرده و ماموریت‌هایی را پیش ببرد. سوال اصلی اما اینجاست: آیا انگلستان چنین شبکه ای که از"استودیوها در لندن" تا عوامل میدانی و جاسوس ها درسطوح بالا را شامل شود علیه دیگر کشور ها دارد؟ پر واضح است که بریتانیای صغیر منافعی در ایران داشته که با وجود حکومتی که در 43 سال گذشته شکل گرفته آن را از دست داده است. حقیقتی که آنها را وادار کرده اینگونه با حداکثر توان بازی علیه ایران را پیش ببرند. پرونده علیرضا اکبری را(با در نظر گرفتن جایگاهش) میتوان یکی از مهم‌ترین پرونده‌های سال‌های اخیر ایران دانست. پرونده ای که اثبات میکند انگلیس در دشمنی با ایران شب وروز نداشته و به شکل عجیبی مشغول کار است. باید منتظر ماند و دیدکه ایران این بازی کثیف انگلیس را چگونه پاسخ خواهد داد... @jameh0313
🔴 تلنگری که پرونده‌ی علیرضا اکبری به ما می‌زند ... ▪️چند روز است اسمش سر زبان‌ها افتاده است: "علیرضا اکبری". خط سوابقش را از دوران جبهه تا حالا که بگیریم، می‌بینیم از ابتدا جزو حواریون علی شمخانی بوده، از سپاه تا وزارت دفاع و دبیرخانه شورای عالی امنیت‌ملی. یادداشت‌ها و گفتگوهای مختلفی هم اغلب با عنوان معاون اسبق وزارت دفاع یا کارشناس مسائل هسته‌ای از او در رسانه‌های مختلف به خصوص خبرآنلاین و سازندگی پیدا می‌شود.    ▪️ الآن احتمالاً برخی ها می‌روند مواضعش به نفع برجام و مذاکرات و حسن روحانی را پیدا می‌کنند و بولد می‌کنند، عده‌ای دیگر که عشق بحث‌های نفوذ هستند، می‌روند بگردند تا نقطه‌چین‌های نادیدیده‌ی او و ابعاد ماجرا را کشف کنند. عده‌ای خوشحالند که با چنین کِیسی حتما شمخانی از شورا رفتنی است. آن‌هایی که با او ارتباطی و ارتباطکی داشته‌اند، احتمالاً فعلا آفتابی نمی‌شوند تا مبادا زیر ضربه‌ی رسانه‌ای‌ها بروند. حتی دیدم که بعضی سایت‌ها مطالبی که از او زده بودند حذف کرده‌اند! ▪️من اما وقتی اسمش را شنیدم و در اینترنت سرچش کردم و کمی با سوابقش آشنا شدم، ذهنم جور دیگری درگیر شده است: اکبری هم مثل خیلی از دوستان و هم‌نسلهایش "ّبچه‌ی انقلاب" بوده، بچه جبهه بوده، عمر و جوانی‌اش را در راه انقلاب صرف کرده؛ دغدغه اخلاص و خدمت به انقلاب داشته؛ راحت بگویم: گذشته‌ و کارنامه جوانی‌اش، حسرت خیلی از ما نسل بعدی‌های انقلاب بوده؛ چه می‌شود که چنین کسی می‌پذیرد به "دشمن" اطلاعات بدهد و با او همکاری کند؟ خدا نکند کسی احساس کند آنچه یک عمر جمع کرده، یک دفعه نابود و تباه شده و از کَفَش رفته است! ▪️با خودم فکر می‌کنم در این یک سال بازداشت و دادگاه چه حس و حالی داشته است؟ شب‌های انفرادی را با چه افکاری به صبح رسانده است؟ طعم تلخ حسرت، ندامت و پشیمانی چقدر کامش را تلخ کرده است؟ از برخی شنیده‌ام که چنین حال و روزی دارد. ▪️من به واسطه‌ی کارم که تاریخ است پای صحبت و خاطرات خیلی از افراد می‌نشینم، گاهی حالِ‌فعلی طرف با سالهایی که دارد خاطراتش را برایت می‌گوید صدوهشتاد درجه تفاوت دارد ولی وقتی در دریای خاطراتش غرق می‌شود می‌توانی حس و حال آن روزهایش را از چشم و کلامش دریافت کنی. از وقتی آن بخش از فیلمِ گفتگویش با خبرآنلاین را دیدم که شعری درباره شهادت دوستانش خواند و بغض در گلو و اشک در چشمش دوید، ذهنم درگیر شده است. درگیرِ آن حس متناقض درون یک انسان که گاهی یاد شهادت هوایی‌اش می‌کند و گاهی همکاری با دشمن، زمینش می‌زند. علیرضا اکبری که این روزها نامش با "جاسوسی برای دشمن" روی زبان من و شما افتاده، مثل خیلی از ما روزگاری "بچه انقلاب" بود و روزگاری مثل برخی دیگر "مدیر و مسئول مملکت". ▪️نمی‌دانم در کدام دوراهی‌ها چه "انتخاب‌"هایی کرد که سرنوشتش به اینجا ختم شد. تضمینی هست که ما تا آخر عمر در مسیر صحیح بمانیم؟ نمی‌دانم.  «أَحَسِبَ النَّاسُ أَنْ يُتْرَكُوا أَنْ يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ؟»آیا مردم پنداشتند كه  همین که گفتند ايمان آورديم رها مى‌‏شوند و  مورد آزمایش قرار نمی‌گیرند؟» به قول شهید آوینی: آه از ابتلائات دهر... نوشته‌ی محمد امین فرج‌اللّهی ✅ @jameh0313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زندگی روزمره در هوای منفی 42 درجه در شهرهای شمالی روسیه @jameh0313
🔴 زن محجبه 🔶انقدر ما در این جنگ مشغول اقناع بی حجاب شده ایم که اصل ماجرا یادمان رفته است اصل ماجرا چیست؟ اصل ماجرا تشکر از زن ایرانی است که بر خلاف این عملیات گسترده روانی، واشوب های شهری، بر سر ارزش های اخلاقی خود ایستادگی کرد. اصل ماجرا زنی است که از شرق تا غرب، از شمال تا جنوب از ترکیه گرفته تا حتی کره و انجلیا و جنیفر هم نتوانست آب در دل اعتقاداتش را خالی کند و او پایداری کرد. ◀️شاید عده ای قلیل به هر دلیلی روسری باز کرده اند، اما واقعیت آن است زن ایرانی مقاومت و پایداری عجیبی بر سر ارزش های زنانگی از خود نشان داد. ⏪ می‌خواهم ادعا کنم، یقینا این همه پایداری از نگاه تیز بین رسانه ها و همین ها که دنبال عریان کردن زن ایرانی بودند به دور نخواهد ماند و یقینا پیام آن را دریافت کرده اند و کم کم زمزمه های این تحسین را خواهیم شنید، و یقین میدانم این پایداری زنان ایرانی تکیه گاه روانی تمام زنانی در کشورهای دیگر خواهد بود که بر خلاف هجمه فرهنگ غربی بر علیه زن مسلمان، بر سر ارزش های خود پایداری خواهند کرد. دست مریزاد به این بانوی اصیل ایرانی امسال روز زن شما بیشتر مبارک @jameh0313
1_1447010954.mp3
6.19M
🔊 🎵 «تو چی گیر کردیم؟» 🎙 استاد ⁉️ گناه ما رو از امام زمان دور میکنه و تقوا ما رو نزدیک میکنه، منظور از تقوا چیه؟ ✅ @jameh0313
💢 آماده شدن برای آخرت 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃 منْ تَذَكَّرَ بُعْدَ السَّفَرِ، إسْتَعَدَّ. 🔹 هر كه دورى سفر قيامت رادر نظر آورد خود را براى آن مهيا دارد. 📚( حکمت 280 نهج البلاغه) @jameh0313
راه های کنترل قندخون که به کاهش وزن کمک میکند👇 ▫️تغذیه درست و مناسب : مواد غذایی دارای شاخص گلوکز پایین میتوانند به کاهش سطح قند خون کمک کنند و مصرف این مواد در کنار مصرف کربوهیدرات کنترل شده ضروری است. ▪️مواد خوراکی با شاخص گلوکز پایین تا متوسط عبارتند از : بلغور، جو، ماست، جو دوسر، لوبیا، عدس، حبوبات، ماکارونی گندم و سبزیجات غیر نشاسته ای و غیر شیرین مثل سبزی خوردن ▫️ورزش منظم : ورزش منظم نه تنها به کنترل وزن کمک می‌کند بلکه حساسیت به انسولین را نیز افزایش می‌دهد. همچنین به ماهیچه‌ها کمک می‌کند تا از گلوکز برای انرژی و انقباض ماهیچه‌ها استفاده کند که سطح کلی قندخون را کاهش می‌دهد. پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، و شنا همه از راه‌های ساده برای ورزش منظم هستند. @jameh0313
تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او به "یک‌ سوم" افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...) یعنی اگر ما از درجه ۱۸۰ IQ (ضریب هوشی) برخوردار و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است) ، یعنی مثل یک آدم که بهره هوشی بسیار اندک دارد و دچار عقب ماندگی هست تصمیم می‌گیریم ...! خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است. و چقدر دراحادیث توصیه شده در زمان هیجانات تصمیم نگیریم.... @jameh0313