eitaa logo
جانان 💜
189 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
137 ویدیو
7 فایل
🌹جا نا ن مجله ی مجازی بانوان متاهل🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
🍂خواب ! خـواب را دريابم، ڪہ در آن دولت خامـوشی‌هاست ... مـن شڪوفایی ڪَل‌هاے اميـدم را در روياها می بينـم، و ندایی ڪہ بہ مـن می ڪَويد : ڪَر چہ شب تاريڪ است دل قوے دار، سحـر نزديڪ است ... ❣ 💕شب و هم عاقبتتون بخیـر 💕 🌹با جا نا ن همراه باشید🌹
📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۲۱ مهر ۱۳۹۷ میلادی: Saturday - 13 October 2018 قمری: السبت، 3 صفر 1440 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم 💠 اذکار روز: - یا رَبَّ الْعالَمین (100 مرتبه) - یا حی یا قیوم (1000 مرتبه) - يا غني (1060 مرتبه) برای غنی گردیدن ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️17 روز تا اربعین حسینی ▪️25 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️26 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ▪️31 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام ⚜🌹با جانان همراه باشید🌹⚜
🕊❣🕊 صبح یعنے پرواز... قد کشیدن در باد... چه کسے مے‌گوید؛ پشت این ثانیه ها تاریک است؟ گام اگر برداریم روشنے نزدیک است! سهراب_سپهری سلام_صبحتون_به_خیر و مهر و عشق🌹 🍂🌹با جانان همراه باشید🍂🌹
جانان 💜
مواد مورد نیاز برای ۳ تا ۴ نفر گوشت چرخ کرده : 300تا 400 گرم ، برنج : نصف پ ، سبزیجات معطر: نصف پ ، لپه نیم پز : 1 پیمانه، پودر پیاز:به میزان لازم ، آلو خیس کرده: مقداری ،گردو خرد شده : به میزان لازم ، نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم،زرشک(به دلخواه):کمی مواد مورد نیاز برای سس کوفته: آلو : شش تا هفت عدد ، پیاز: 1 عددخرد شده، رب : 2 غ ، نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه دلخواه: به میزان دلخواه. طرز تهیه: گوشت رو با پودر پیاز خوب مخلوط کرده و ورز میدیم، برنج و لپه ی نیم پز شده و ادویه ها رو به گوشت اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم. (با انجام این کار از وا رفتن و باز شدن کوفته هنگام پخت جلوگیری می کنیم.) سپس از مواد به اندازه یه توپ کوچیک برداشته و داخل دست گرد میکنیم و وسطش را گود کرده و یک عدد گردو و یک آلو داخلش میزاریم. یک کاسه آب کنار دستتون بزارید و دستتون رو داخل آب بزنید و کوفته رو خوب گرد کنید. (دقت کنید که کوفته ترک نداشته باشه ).کوفته ها رو نیم ساعت داخل یخچال قرار میدیم. در این فاصله پیاز رو داخل روغن سرخ کرده، سپس رب رو هم به اون اضافه کرده و کمی تفت میدیم . زردچوبه و کمی نمک و ادویه و تعدادی آلو بهش اضافه کرده و به اندازه ۲ لیوان آب هم به مواد اضافه میکنیم.اجازه میدیم تا مواد کاملا بجوشه و چندتا قل بزنه ، سپس کوفته ها رو یکی یکی و با احتیاط در ظرف میزاریم. (در ظرف رو ابتدا نمیبندیم تا کوفته ها وا نره). با حرارت ملایم در حدود سی دقیقه میزاریم بپزه.سپس آب داخل ظرف رو چک کرده که تمام نشده باشه.در ظرف رو به صورت نیمه باز میزاریم تا بیست دقیقه دیگه هم اجازه میدیم مواد بپزه.من در آخر کمی زرشک رو شسته و در روغن تفت میدم و فقط روی کوفته ها میریزم. بچه ها همه دلایل وا نرفتن کوفته رو ذکر کردم اگر بازم دیدید کوفتتون وا میره، میتونید یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی به موادتون اضافه اضافه کنید. 🌹🍂با جانان همراه باشید🍂🌹
با چسب چوب، بادکنک و کاموا میتونید یک دکوری خوشکل درست کنید 🍂🌹با جانان همراه باشید🍂🌹
اگر چشمای ریزی دارید ابروهایتان را کوتاه نکنید؛ هر چه ابرو کشیده تر و بلندتر باشد چشمها را درشت تر نشان میدهد 🌹🍂 با جانان همراه باشید🍂🌹
💕❣احکام❣💕 🔺حکم ورزش ایروبیک چیست؟ اگر این ورزش به همراه.....👆👆 🌹🍂با جانان همراه باشید🍂🌹
جانان 💜
#مادرانه 💕اصول آموزش نماز به کودکان و نوجوانان💕 💕روش‌ها و شیوه‌های آموزش نماز در کودکان و نوجوانا
💕در آموزش نماز و احکام آن با عجله،اشتباهات کودک را متذکر نشوید اجازه دهید تا با راهنمایی شما خودش به اشتباهاتش پی ببرد. ⚜این کار باعث تقویت مهارت های خود اصلاح گری و خود کنترلی کودک می شود. 💕آموزش قرآن و نماز با توجه به ویژه‌گی‌های دوران کودکی و از طرفی لزوم ارتباط و انس کودک و زده نشدن از نماز، لازم است در این آموزش‌ها توجه شود به ظرفیت او، همراهی آموزش با جذابیت‌ها دیگرهمچون شعر و قصه و بیان آنها در قالب‌های جذاب همچون مسابقه. 🌹🍂با جانان همراه باشید🍂🌹
3 شکایت مردان از زنان ❌ اینکه موقع ناراحتی سکوت میکنند ❌اینکه مدام از گذشته ی مرد سوال میپرسند و کارهای او را به او یادآوری میکنند ❌اینکه به او بگویند تو عرضه ی فلان کار رانداری 🍂🌹با جانان همراه باشید🌹🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نحوه برخورد با همسری که برای مراجعه به مقاومت می‌کند! 🍂🌹با جانان همراه باشید🌹🍂
جانان 💜
"از شوهرم متنفرم! چه کنم؟!" 3⃣ ببینید واقعا چه اتفاقی افتاده: 🍃 گاهی آنقدر حس نفرت و بدبینی جلوی چ
💔"از شوهرم متنفرم! چه کنم؟!" 4⃣ برای بروز سایر احساسات‌تان هم تلاش کنید: 🍃 بسیار بسیار کم پیش می‌آید که احساس کسی فقط نفرت باشد، بنابراین خیلی مهم است که ببینید علاوه بر خشم، چه احساس دیگری در درون‌تان جولان می‌دهد. 👈 چیزی که تجربه ثابت کرده این است که پشت نفرت، خشم است و پشت خشم، رنجش. رنجش و دل آزردگی هم معمولا با اندوه و ناامیدی همراه است. پس کاری که باید بکنید این است که مرحله به مرحله به عقب برگردید و ببینید نفرت شما از کجا شروع شده. 👈 زنان یاد گرفته‌اند که احساس نفرت یا خشم نکنند بنابراین تجربه‌ی این احساسات در واقع می‌تواند اولین علامتی باشد که به آنها نشان می‌دهد مشکلی وجود دارد و باید راه حلی برایش پیدا کنند. زنها اینطور تربیت شده‌اند که راضی و شاد باشند و این باعث می‌شود خیلی وقتها احساس واقعی درون خود را سرکوب کنند. ✅ هرگز احساسات واقعی خود را پنهان نکنید اما اجازه هم ندهید شما را ذره ذره بجوند و نابود کنند. احساس تنفر زمانی ترسناک است که نتوانید علت بوجود آمدن آن را پیدا کنید. با خودتان روراست باشید و با درایت و تیزبینی و البته واقع بینی، ریشه‌ی احساس‌تان را بیابید. 🌹🍂با جانان همراه باشد🍂🌹