نمازت را بخوان قبل از اینکه برایت نماز بخوانند... 🙏حی علی الصلوة نماز اول وقت التماس دعا ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

لیوانهاتون رو زمین بگذارید! 💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇 ••🇮🇷•• ╭━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╮   🌸    @jannatolmahdi313 ╰━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━

❤️🍃چقدر خوب میشه باعث حال خوب دیگران بشیم یک جا خوندم هر جا دلت گرفت، حاجت داشتی، دل کسی رو شاد کن، گره از کار کسی باز کن بدون شک حالت عالی میشه 👏👏 💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠  ••🇮🇷•• ┏━━━ 🍃 💞 🍂 ━━━┓    @jannatolmahdi313 ┗━━━ 🍂 💞 🍃 ━━━┛

تکنیک چهارم مهربانی به هیچ کس، به خاطر خودش، مهربانی نکن! #فقط_به_خاطر_لبخند_خدا❤️🍃 💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠  ••🇮🇷•• ┏━━━ 🍃 💞 🍂 ━━━┓    @jannatolmahdi313 ┗━━━ 🍂 💞 🍃 ━━━┛

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۴ تکنیک چهارم؛ به کسی، برای خاطرِ خودش؛ مهربانی نکــــن!! مهربانی که کردی؛ بده دستِ خدا، و دیگه فراموشش کن! #فقط_بخاطر_لبخند_خدا مهربان باش❤️ 💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠  ••🇮🇷•• ┏━━━ 🍃 💞 🍂 ━━━┓    @jannatolmahdi313 ┗━━━ 🍂 💞 🍃 ━━━┛

💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝ تحمل کن اینو بدون اگه همه دنیا هم بخوان تو رو از پای در بیارن و تو پشتت به خدا گرم باشه، این تو هستی که پیروز میشی خداوند تو را در آغوش گرفته، بجای نگرانی ایمان را انتخاب کن خداوند اوضاع را در کنترل دارد، وقتی که پای ایمان خود می ایستی و به او توکل میکنی خداوند بهتر از گذشته تو را از مشکلات خارج می کند ستایش خدایی را که با من دوستی کند درصورتی که از من بی نیاز است 🌺🍃إِن یَنصُرْکُمُ اللَّهُ فَلَا غَالِبَ لَکُمْ وَإِن یَخْذُلْکُمْ فَمَن ذَا الَّذِی یَنصُرُکُم مِّن بَعْدِهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْیَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ (سوره آل‌عمران ایه ١٦٠) ❤️🍃اگر خدا شما را یاری کند، هیچ کس بر شما چیره و غالب نخواهد شد، و اگر شما را واگذارد، چه کسی بعد از او شما را یاری خواهد داد؟ و مؤمنان باید فقط بر خدا #توکل کنند. 💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

⚠️عدم تخلیه جنسی به مغز و قلب آسیب میرساند درزنان ابتدا موجب کسالت و سردی تن ونهایتا خفگی رحم میشود و درمردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی میشود وبخارات آن به قلب و مغز میرسد‼️ 💠کانال جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

⚪️ برخی از بیماری های کشنده که با کمبود خواب پیوند خورده اند: 🔸 فشار خون بالا 🔸اختلال DNA 🔸 دیابت 🔸 بیماری قلبی عروقی 🔸 چاقی 🔸 پیری پوست 🔸 سکته مغزی 💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇 ••🇮🇷•• ╭━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╮        @jannatolmahdi313 ╰━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╯

اگر مردم دنیا از نوشیدن نوشابه دست بردارند، تا سال 2020 بیش از 30 میلیون دیابت پیشگیری خواهد شد... هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند ! در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است ! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است... 💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇 ••🇮🇷•• ╭━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╮        @jannatolmahdi313 ╰━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╯

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر @jannatolmahdi313 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. 💠کـانال جـنـت الـمـهـدی۳۱۳💠 ••🇮🇷•• ╭═ ❁ 🍃 ๑ 💗 ๑ 🍃 ❁ ═╮        @jannatolmahdi313 ╰═ ❁ 🍃 ๑ 💗 ๑ 🍃 ❁ ═╯

🔴 #آقایان_بدانند 💠 نوازش یک زن، به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می‌بخشد! 💠 یک زن، همیشه دوست دارد از عشق همسرش نسبت به خودش مطمئن شود. 💠کـانال جـنـت الـمـهـدی۳۱۳💠 ••🇮🇷•• ╭═ ❁ 🍃 ๑ 💗 ๑ 🍃 ❁ ═╮        @jannatolmahdi313 ╰═ ❁ 🍃 ๑ 💗 ๑ 🍃 ❁ ═╯