#پیامبر اکرم ( ﷺ ) : 🌳 نشستن مرد در کنار خانواده اش، نزد خدای بزرگ دوست داشتنی تر از اعتکاف [و نشستن] در مسجد من است. 📚میزان الحکمة،ج۴ص۲۸۴ #حدیث_خانواده ⚠️ فقط یه نکته می مونه:خانومای عزیز حواستون باشه با نیش و‌ کنایه زدن، همسرتون را از کنارتون نشستن، دلسرد نکنید! اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

‌#سیاست_زنانه....🧕 چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می کند.... مهربانی اوست نه سیمای زیبایش!.... زن مهربان می‌تواند خشگمین‌ترین مردان را آرام کند.☺️✨ #مهربان_باشید!🥰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

❤️سه وقت اختصاصی زن و شوهر❤️ 💫در آیه‌ی 58 سوره‌ی نور می‌فرماید: بچه‌های نابالغ ‌اگر می‌خواهند بر پدر و مادر وارد شوند، باید سه وقت اجازه بگیرند: 👈 قبل از نماز صبح، سر ظهر و بعد از نماز عشاء. ثَلَاثُ عَوْرَاتٍ لَّكُمْ؛ این سه وقت، وقت‌های خلوت زن و شوهری است که باید داشته باشند و فقط مخصوص شهوترانی نیست. 👈 در این سه وقت، زن و شوهر با هم هستند و با همدیگر صحبت می‌کنند. دیگر دعواهاشان را جلوی بچه‌ها نمی‌کنند. حالا ظهرها را می‌گوییم در کلان شهرها واقعاً نمی‌شود، ولی همین ظهر اصلاً مرد زنگ بزند و یک ربعی با خانمش صحبت کند.👌 الآن یکی از مشکلاتی که ما داریم این است که زن و شوهر اصلاً همدیگر را نمی‌بینند! یعنی صبح، خروس‌خوان می‌رود و شب، بوق سگ می‌آید خانه! در حالی که در آیه می‌بینید سه وقت زن و شوهر با هم خلوت و ارتباط صمیمی دارند. 👈 اگر این سه وقت باشد، خیلی دعواها از سطح خانواده خارج می‌شود و می‌رود در آن سه وقت. با هم قرار می‌گذارند که دعوایی داریم در همان سه وقت! یا حرفی راجع به بچه‌ها می‌خواهیم بزنیم و تصمیم گیری راجع به بچه‌ها انجام دهیم. منبع : کانال حجت الاسلام قاسمیان ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری 👈لطفا دقایقی رو، به دور ازتموم دغدغه ها فقط مال همسرتون باشید!❤️ تا ازهم دور نشین. ❌مشکلات کاری ومالی، یاگوشی وسرگرمی های دیگه تعطیل لطفاً!❌ 💕💕💕 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

عطسه بی موقع وسط اذان ! 😅 🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

گل روبانی👌👌 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

📌غذاهاي محلي استان مركزي نام غذا: #آش_ماش_بدون_گوشت 🔰 مواد لازم: ✔️ ماش: يك پيمانه ✔️ برنج يا بلغور گندم: يك پيمانه ✔️ روغن زرد محلي: دو قاشق غذاخوري ✔️ لوبيا چشم بلبلي: نصف پيمانه ✔️ پياز كوچك: يك عدد ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥘 ابتدا پياز را خرد كرده و با روغن سرخ مي كنيم. 🥘 سپس زردچوبه و ادويه را افزوده و پس از تفت دادن، برنج يا بلغور، ماش و لوبيا را همراه با مقداري آب و نمك اضافه نموده و مي گذاريم تا خوب پخته و جا بيفتد. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🟣 اين غذا حدود ١٥٪؜ انرژي و ٢٠٪؜ پروتئين مورد نياز روزانه بدن را تأمين مي كند. 🟣 ماش از نظر مواد مغذي متعادل است و اسيد فوليك آن بسيار بالاست و براي پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي بسيار مفيد است. 🟣 همچنين ماش داراي پتاسيم فراواني است و براي افراد با فشار خون بالا توصيه مي شود. 🟣 از نظر سلنيوم و منگنز كه خاصيت آنتي اكسيداني دارد نيز غني مي باشد و خوردن آن در پيشگيري از بيماري هاي مزمن سودمند است. ✍ منبع : كتاب خوراك هاي بومي ايران ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

⇦✨ اگر در دوران بارداری نیازمند مواد زیر هستید ↯ 🔺فسفر ▫️آهن ▫️منگنز 🔻ڪلسیم ✍ ڪافیست ڪشمش بخورید ،با اینڪار تمام نیازهای سلامت مادر و جنین تامین می شود.✅ ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

📌غذاهاي محلي استان سيستان و بلوچستان 🔶 نام غذا: #آرتوک 🔰 مواد لازم: ✔️ خرمای خشک شده کوبیده: ۱۵۰ گرم ✔️ روغن زرد محلی: سه قاشق غذاخوری ✔️ آرد سبوس دار گندم: نصف پیمانه ✔️ آب سالم یا شیر محلی: دو لیوان 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا خرما را با روغن روی حرارت ملایم حرارت می دهیم تا نرم شود. 🥣 سپس شیر و آرد را افزوده و با حرارت ملایم می گذاریم تا کمی غلیظ شده و قوام بگیرد. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🔶 این غذا کالری بالایی داشته و بسیار مغذی است و برای کودکان در حال رشد، نوجوانان، زنان باردار و شیرده توصیه می شود. 🔶 خرما سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم است. برای جلوگیری از فشار خون، کارکرد صحیح عضلات و اعصاب، درمان یبوست و اختلالات روده ای و اسهال مفید است. ✍️ منبع : كتاب خوراك هاي بومي ايران ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

اگر بعد ازخوردن غذای سنگین نفخ میکنید🤔 👈یک عدد کیوی میل کنید! 👈کیوی حاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت ، ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری میدهد 📝#نسخه_های_شفابخش حکیم خیراندیش (طب سنتی ) ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳) ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌

📌 غذاهای محلی استان كردستان نام غذا: #كلانه 🔰مواد لازم: ✔️پيازچه: نيم كيلو ✔️آرد گندم سبوس دار: يك كيلو ✔️كره محلي: ٢٠٠ گرم ✔️نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم 🔰روش طبخ: 🥣 پيازچه راپس ازشستن خردكرده وكمي نمك، زردچوبه وادويه به آن اضافه مي كنيم. 🥣 آردرابه صورت خميرنان درست كرده وچانه مي گيريم. 🥣 چانه هاي نان رابادست ياوردنه كاملاًپهن كرده وپيازچه راروي نيمي ازسطح آن مي ريزيم ونيم ديگر راروي آن برمي گردانيم ولبه هاي خمير راباكمي آب به هم مي چسبانيم. 🥣 سپس روي ساج داغ شده يادرون فرمي گذاريم تابرشته شود. هنگام استفاده با كره سطح آن راچرب مي كنيم. 🔰نظر متخصصين تغذيه: 🟠 اين غذا ازنظرچربي، انرژي وكربو هيدرات درحد بالايي است وموجب چاقي وافزايش وزن مي شود. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)