🍱 بعد از رابطه جنسی چی بخوریم؟ 💗ارضا شدن زوجین بعد از رابطه جنسی موجب می شود کالری زیادی را در بدن بسوزانند، ضربان قلب افزایش پیدا کرده و اشتها زیاد شود 👈در چنین شرایطی، گزینه‌های زیر خوراکی‌های مفیدی خواهند بود👇 ☄شربت عسل ☄شربت شیره ☄شیر بادام ☄شیر محلی با عسل یا خرما 👈در صورت بروز ضعف مصرف 💥 نخود آب 💥زرده تخم مرغ عسلی 💥 آب گوشت یا عصاره گوشت یک الی دو ساعت بعد از رابطه، مفید است ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🍃 #بعد_از_بارداری ✍ مصرف روزی ۱۴ عدد بادام شیرین خام باعث زیاد شدن پروتئین شیر مادر شده و کمبود وزن کودک را درمان می کند ✍ شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

⚡️فواید #انار در بارداری 💟 فولات موجود در انار به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به زایمان زودرس و تولد نوزادان با وزن کم را کاهش می‌دهد 💟 انار #شیرین #خونساز است و به درمان کم‌خونی در دوران بارداری کمک می کند 💟 انار سیستم ایمنی مادر را تقویت می کند 💟 خون را تصفیه و کبد را پاکسازی می کند و خونرسانی به جنین را تقویت می کند 💟 پتاسیم موجود در انار برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا ، در زنان باردار مفید است ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

افسردگی پس از زایمان بیماری ای که از بین 100 خانم که صاحب نوزاد شده اند بر روی 10 تا 15 نفر آنها تاثیر میگذارد #علائم : زودرنج بودن خستگی بی خوابی تغییر اشتها لذت نبردن از هیچ چیز ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

دخترا وقتی با دوست صمیمیشون حرف میزنن😂😂 ‌┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🌺 حلوای زعفرونی حلوای زعفرانی مواد لازم: ۲ پ آرد نان یا آرد گندم، ۱و نیم پ آب، نصف پ گلاب، ۲ پ شکر، زعفران سابیده ۱-۲ ق چ، کره یا روغن جامد و یا روغن مایع ۱ و نیم پ ابتدا شربت را درست می کنیم: شکر و آب و گلاب و زعفران را روی شعله ملایم گاز می پزیم تا شکر کامل حل شود و شربت چند جوش بزنید (۳-۴ دقیقه) بعد زیر آن را خاموش می کنیم و کنار می کذاریم. آرد را الک می کنیم و در ظرف روی شعله ملایم گاز تفت می دهیم تا بوی آرد بلند شود و رنگ آن کرم رنگ شود. آرد تفت داده شده را مجددا الک می کنیم تا حسابی نرم و لطیف شود و آن را در ظرف می ریزیم و کره و روغن مایع را اضافه می کنیم و هم می زنیم تا کره آب شود و با آرد مخلوط شود. مایه حلوا که کنی غلیظ شد شربت را کم کم و در چند مرحله به آن اضافه می کنیم و بعد از هر افزودنی هم می زنیم و کاملا ترکیب می کنیم. وقتی تمام شربت جذب شد و حلوا کمی غلیظ شد و از کناره های ظرف به راحتی جدا شد آن را چندین بار مطابق فیلم گهواره می کنیم. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

•دمی های مراکشی😋• فوق العاده خوشمزه میشه مخصوصا تو زمستون به خاطر ادویه هایی که داره😍 (پودر هل ، دارچین ، زیره ، فلفل سیاه ، نمک) ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

#باسلوق_خونگی  نشاسته دو لیوان آب دو  لیوان شکر نصف لیوان پودر هل  و وانیل یک ق چ گلاب یک چهارم لیوان کره یا روغن مایع یک قاشق غذاخوری گردو به مقدار لازم پودر نارگیل به مقدار لازم در ابتدا نشاسته و آب و شکر رو مخلوط کنید و روی حرارت ملایم گاز قرارداد دهید و کنارش باشید و هی هم بزنید تا ته نگیره بعد چند دقیقه هل و گلاب رو اضافه کنید و هم بزنید تا خامی نشاسته از بین بره و حالت خمیری سفت بشه و در این مرحله کره یا روغن مایع رو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و از رو حرارت بردارید و کنار بگذارید تا ولرم بشه بعد به اندازه گردو بردارید و تو پودر نارگیل به غلتونید و روش گردو بگذارید ودر ظرف در دآر مناسب بچینید و دو ساعت در یخچال قرار بدین. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

فر دست ساز😍😋 🧁بدون فر گاز هم میتونی انواع کیک و نون و شیرینی و پیراشکی رو درست کنی 🥰👍 ❤️اگه از قابلمه روحی استفاده کنید خیلی بهتره. 🍀برای قسمت زیر قالب و داخل قابلمه از هر نوع وسیله ی فلزی که در اثر حرارت آسیب نبینه میشه استفاده کرد. ❤️15 دقیقه با شعله پخش کن و دم کنی و حرارت ملایم بزارین قابلمه گرم بشه. 🍀زمان پخت حدود 45 دقیقه تا یک ساعت هست. ❤️توی این فر انواع شیرینی، نون، کیک و پیراشکی و پیتزا رو میشه درست کرد. 🍀فقط در قابلمه خوب کیپ بشه که هوا داخلش نزه ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

حریره بادام😍😋🤌🏽 مزه این مدل حریره عالی هست اما اگر خواستید شیرین تر باشه میتونید از هر شیرین کننده طبیعی مثل شیر انگور یا… استفاده کنید و لذت ببرید🌱 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

💠صبحانه  اُملت خرما بخورید !🌞 ▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند👌🏻 ▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست. 😊 👈🏻درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود ▫️تقویت #کلیه ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضدضعف ▫️افزاینده قوه باه ▫️کاهنده سردی و #بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن 📌دکترمیرزایی ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

شکم آدمهای شکمو 😁 ساعت ۲ شب😐😂😂😂 # سرگرمی ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

‏‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) یکشنبه 1402/11/15 ‏———————————— اوقات شرعی امروز هدیه 🏙 اذان صبح 05/37 🌅 طلوع آفتاب 07/03 ☀️ اذان ظهر 12/18 🌄 غروب افتاب 17/34 🌃 اذان مغرب 17/53 🌘 نیمه شب 23/36 ‏———————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما۷

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 🕌 اذان زیبا در مقام «حجاز» 1⃣استاد حسینعلی شریف #اذان #نماز 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم 🌸 💠کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

🌹📖 ﷽ 📖🌹 🌹🌲🌹🌲🌹🌲🌹 🌹اعمــال مــاه رجـب👇👇 1️⃣ صـلوات روزانه #100_مرتبه 2️⃣ قرائت سوره توحید #34_مرتبه 3️⃣ ذکر لا اله الا الله روزانه #34_مرتبه 4️⃣ ذکر اَسْتَغْفِرُ اللّهَ ذَاالْجَلالِ وَ الاْکْرامِ مِنْ جَمیعِ الذُّنُوبِ وَالاْثامِ روزانه #34_مرتبه 5️⃣ ذکر أَسْتَغْفِرُ اللّهَ الَّذِی لا إلهَ إِلاّ هُوَ، وَحْدَهُ لا شَرِیکَ لَهُ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ روزانه #14_مرتبه 6️⃣ ذکر اَسْتَغْفِرُ اللّهَ وَ أَتُوبُ اِلَیْهِ روزانه #70_مرتبه ان شــالله همــگی حـاجـت روا باشید 💠کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

💐اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 💐 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺 💠کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝