در شرایط سخت زندگی، ممکن است از خودتان بپرسید:   من چه اشتباهی کردم؟  چرا من همیشه آشفته می‌شوم؟  چرا همیشه اتفاقات بد برای من می‌افتد؟ این کار را انجام ندهید. سرزنش زیاد از حد خود، عزت نفس تان را کم می‌کند و راه حلی پیش رویتان نمی‌گذارد. سوالات جدیدی که باید از خود بپرسید عبارتند از:   از این اتفاق چه چیزی می‌توانم یاد بگیرم؟   در پس این اتفاق به ظاهر بد، چه خوبی‌ها و درس‌هایی نهفته است؟   چگونه در آینده جوری باشم که اتفاقات مثبت بیشتری برایم بیفتد؟ ❥ @jarchybanovan❤️

چیزایی که نباید به خاطرش از کسی عذرخواهی کنی: -داشتن نظر شخصی. -داشتن دیدگاه متفاوت. -نه گفتن به چیزهایی که دیگه تمایلی به انجامشون نداری. - وقت گذاشتن برای خودت. -محدود کردن انرژی و توانی که در اختیار دیگران می‌گذاشتی. -گفتن حقیقت. -دنبال کردن رویاهات. -حذف آدم‌های سمی زندگیت. -انتخاب های مهم زندگیت. پ.ن:تا وقتی که زندگی تو و انتخابات به کسی آسیبی نزنه نه نیاز به توضیح هست نه عذر خواهی:) 👌👌👏 @jarchybanovan❤️

😍بفرست براش پیشاپیش روزدخترمبارک❤️🥳 ‌@jarchybanovan❤️

امروز یه آقایی از اون سرِ دنیا این گل رو برای تبریک روز دختر فرستادن برای عشقشون... "شاید عشق همون خیال راحتیه که کنار یک آدم امن تجربه می‌کنیم بین این همه نا امنی آدم ها و تو برای من همون عشقی" @jarchybanovan❤️

*عالیه، عالیه، عالیه، تا هزار بار عالی! تا هزار بار ارزش دیدن دارد! دیدن این کلیپ طنز زیبا از این دختر بچه را به شدت توصیه می شود! @jarchybanovan❤️

نزدیک بودن نزدیک مادر شوهر سه تا عارضه داره😁 🔴بفرست برای دختر خانم ها که آگاه بشن #مهارت_زندگی @jarchybanovan❤️

یه بازی عالی برای تقویت حواس کودک که من برای فاطمه خیلی خیلی بازیش کردم الآنم نایلون فریزر و سرش رو گره میزنم و داخلش وسایل مختلف میریزم و با امیر حسن بازی میکنم 😍 #بازی_کودک @jarchybanovan❤️

مواظب باشید وقتی خرمالو می‌خورید⚠️ البته ناگفته نمونه خیلی از باغدارها با سم پاشی چند مرحله‌ای مانع لانه گزینی مگس مدیترانه‌ای تو محصولاتشون میشن و محصول سالم روانه بازار میشه. #خرمالو #مگس_مدیترانه‌ای @HaddeseNews