نسبت به بعضی حرفایی که می‌شنوی بی‌تفاوت باش شاید از دهانی بیرون اومده که اصالت نداره...! @jarchybanovan❤️

یک‌جایی هم می‌شکنی و فرصتی برای گریستن نمی‌یابی و اشک‌های گرم و رقیقت را در پسِ حفره‌ی چشمانت به تعویق می‌اندازی و تا یافتن خلوت مناسبی، با خود حمل می‌کنی. دائما و با هر تلنگری، ابری آبستن، با احتمال گریستنی اما به هر تقلایی جلوی خودت را می‌گیری و همچنان بغضت را با دو فنجان لبخند، قورت می‌دهی و مقتدرانه و با خونسردیِ تمام مقابل مردم می‌ایستی و نمی‌گذاری حتی تردید کنند در اینکه تو چقدر شکسته، آماده‌ی فروپاشی و غمگینی! کارها و معاشرت‌ها و مشغله‌های روزمره‌ات تمام می‌شود، به خانه برمی‌گردی و ناگهان می‌زنی زیر گریه. انگار دریچه‌ی سد عظیمی را از مقابلش برداشته‌باشند... به اندازه‌ی تمام سال‌هایی که ادای قوی بودن در آوردی، اشک می‌ریزی... اشک می‌ریزی و از خدا و جهان و آدم‌ها گلایه می‌کنی و از خودت... بیش از هرکسی، شرمنده‌ی غرورت هستی. خودت را مقصر می‌دانی که باعث شدی در نهایتِ شکوه، بشکند. خودت را مقصر می‌دانی که خودت را به این روز انداختی... @jarchybanovan❤️

🔴هشدار رئیس پلیس فتا استان سمنان 🛑به اسم واریز و دریافت سود سهام عدالت،کلاهبرداران حسابتان را خالی نکنند سرهنگ جاویدپور گفت: چنانچه افراد پیام‌هایی تحت عناوین و موضوعات مختلف همچون دریافت و واریز سود سهام عدالت دریافت کردند که در آنها پرداخت مبلغی هرچند کم و یا سایر اطلاعات درخواست شده بود، آگاه باشند که تمامی آنها جعلی بوده و به هیچ وجه اقدام به کلیک کردن برروی این لینک ها را نکنند. رئیس پلیس فتا استان بیان داشت: کاربران هوشیار باشند هرگونه خبر در خصوص ثبت‌نام و یا پرداخت سود سهام عدالت را تنها از طریق رسانه‌های رسمی دنبال کرده و از ورود به سایت‌های مشابه و کلیک کردن بر روی لینک‌های ارسالی در شبکه‌های اجتماعی به جد پرهیز کنند. این مقام انتظامی گفت: سود سهام عدالت به صورت خودکار به شماره شبای بانکی ثبت شده سهامداران در سامانه های مربوطه واریز می‌شود و سهامداران برای دریافت سود سهام عدالت روی هیج لینکی کلیک نکنند. 🔴شماره تماس مرکز فوریتهای سایبری پلیس فتا : 096380 @jarchybanovan❤️

من با گذشت زمان خیلی چیزهارو فهمیدم، مهم ترینش این بود که زمان هرگز درد هارو درمان نمیکنه فقط بین تو و دردها فاصله میندازه تا به درد عادت کنی و جزعی از خودت بدونیش در حقیقت زمان درد رو تو وجودت میزاره و گذشتت و می‌سازه، گذشته‌ای که فرار از اون ممکن نیس چون زندگی چیزیه که تورو زنده نگه داشته. 👏👏 پذیرا باشید تا آسون شه @jarchybanovan❤️

🔹قطعا سیو این پست بهت خیلی کمک میکنه ✨🎙️ @jarchybanovan❤️

کباب کوبیده مرغ 𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇❁𖠇 مواد لازم برای ۶ نفر(۱۲سیخ ۱۳۰ گرمی) ران و سینه مرغ بدون استخوان🍗 ۱ کیلو زعفران غلیظ💛 ۲ ق.غ فلفل قرمز🌶، فلفل سیاه🌶، نمک🧂 به میزان لازم جعفری🍀 ۲ ق.غ دنبه ۳۰۰ گرم پیاز آب گرفته🧅 ۳۰۰ گرم ‌👩‍🍳 @Cooki_mag

•شش قانون دعوای زن و شوهری: @jarchybanovan❤️ ۱.سریع جا نزنید:سر هر اتفاقی حرف از جدایی و طلاق نزنید،مهم ترین مسئولیت شما مسئولیت پذیری شما درقبال حفظ رابطه شماست ۲.دفترچه خاطرات نشوید: داخل هر بحث و اختلاف فقط درمورد همان اختلاف حرف بزنید و مسائل گذشته رو یادآوری نکنید ۳.تخریب شخصیتی نکنید: وسط بحث موقعیت مناسبی برای دماغ کج همسرتون یا اندام نه چندان خوبش نیست،بی احترامی نکنید و صرفا روی اختلافتون تمرکز کنید ۴.قرارداد ننویسید: کلی گویی نکنید،جملاتی مثل «تو هیچوقت احساس نداشتی» ۵.جلوی فرزند دعوا نکنید ۶.ضدحمله نزنید: وقتی همسرتون گلایه و شکایتی داره بهش گوش بدید و درک کنید بلافاصله مقابله به مثل نکنید

🍉 #شب_یلدا @jarchybanovan❤️ #آهنگ راز یلدا #امیر_چهارم