👩🌾🧑🌾
💢قهوه☕
یکی دیگر از بهترین نوشیدنی هایی که می توانید تهیه کنید قهوه تسویه شده شده است که خوردن آن می تواند شما را از ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری‌های کبدی مصون نگه دارند. همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. در صورتی که قهوه تسویه شده باشد تا سه فنجان در روز هم می توانید میل کنید، ولی به شرط اینکه قهوه را به صورت خالی و نه با خامه و شکر میل کنید. البته در صورتی که باردار هستید و یا به فرزند خود شیر می دهید خوردن قهوه باید با مشورت پزشک انجام شود و یا اگر کلسترول بالایی دارید قهوه را با کاغذ فیلتری دم کنید زیرا در این حالت یکی از ماده ها از قهوه جدا می‌شوند که همان ماده باعث افزایش کلسترول بد خون می شده است.
🥦#آشپزی
🥒#خانه_داری
🧅🥔🥗🥘 @jarchybanovan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
7.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
10.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تهچین_قیمه
پیاز و لپه
گوشت
ادویه(فلفل،دارچین،زردچوبه)
رب گوجه فرنگی و لیموعمانی
هل و گلاب
زعفرون و ادویه مخصوص قیمه
برنج و روغن مایع
تخم مرغ و ماست
سیب زمینی و زرشک
نوش جان 💖
👩🍳 #اشپزی یک هنره,کدبانوی هنرمندخونت باش😌
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
@cookery1🧑🍳
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
✔️فوروارد واسه کدبانوها یادت نره 😍📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
#ایده وخلاقیت 🔮👇🏻
هنر #خانه_داری 🎀 👇🏻
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇🏻
💥https://eitaa.com/joinchat/488636689Cc9afb7a860🧑🍳
7.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی
#خلاقیت
سه روش جالب فرم دادن به خمیر و یا کوکو سیب زمینی 👍
خلاق باشید و از ابزار آشپزخانه به روشهای متفاوت استفاده کنید
ترفند خونه 🏠
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
https://eitaa.com/joinchat/488636689Cc9afb7a860
๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
34.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی
#قورمه_سبزی و تموم نکات مهمش ❥
مواد لازم برای تهیه قورمه سبزی :
◗ ۵۰۰ گرم سبزی قورمه
◗ ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی با استخوان
◗ نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
◗ نصف قاشق چایخوری پودر شنبلیله
◗ ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه
◗ ۱ لیوان روغن
◗ نمک به مقدار کافی
◗ ۵ عدد لیمو عمانی
◗ ۲ عدد پیاز درشت رنده شده
◗ ۱ لیوان لوبیا چیتی
◗ ۱ عدد عصاره گوشت
◗ ۵۰ گرم دنبه
◗ آب جوش به مقدار کافی
✿───「🧑🍳」───✿
~~~~~~~~
👇🤵♀️جارچی بانوان شاهرود 🧕👇
#ایتا
@jarchybanovan❤️
#روبیکا
https://rubika.ir/jarchybanovan
#تلگرام
t.me/jarchybanovan
9.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊راز دون دون شدن برنج ایرانی 🍚
#آشپزی
👇🤵♀️جارچی بانوان شاهرود 🧕👇
#ایتا
@jarchybanovan❤️
#روبیکا
https://rubika.ir/jarchybanovan
#تلگرام
t.me/jarchybanovan
هدایت شده از مجله آشپزی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ و سیب‌زمینی تنوری🧡🤎
🤎مواد لازم:
🤎برای سس مرینیت:
1 پیاز بزرگ
2 حبه سیر
1 فلفل قرمز
3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
2 قاشق کوچک رب گوجه فرنگی
4-5 قاشق غذاخوری رب انار
آب لیمو
نمک و فلفل سیاه طبق ذائقه
آویشن
🤎باقی مواد:
3-4 پیاز بزرگ، خلالی خرد شده
مقداری نمک و فلفل سیاه
سیب زمینی
روغن زیتون
1 تا 1.5 لیوان آب
#آشپزی #مرغ_سیب_زمینی_تنوری
👉 @Cooki_mag🍔
࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐