✨️آقا رسول الله «ص»: ‌ هر كس بـه شـما نیکی كرد، جبران كنيد و اگر نتوانستيد، ان قدر براى او دعا كنيد كه مطمئن شويد تلافى كرده ايد. صبحتون زیبا و سبز 🌿✨️ #خیر #نیکی #صبح @jarchybanovan❤️

#طنز 😂😂😂 اگه شک دارید که چاقید یا نه به یه بچه بگین شکلتونو بکشه اگه یه شروع کرد به دایره کشیدن بدونید خطر نزدیکه😁😁 #تناسب_اندام #سلامت_خانواده #نقاشی_بچه_ها #طنز #سرگرمی @jarchybanovan❤️

بهترین سویق در فصل بهار چیست ؟ ⇦✨بهترین سویق مخصوص فصل بهار سویق عدس است. 🔸سویق عدس برای هیجان دم مفید است. 🔸گرمی بدن را خاموش می کند. 🔸درون را سرد می کند. 🔸معده را تقویت می کند. 🔸درمان هفتاد درد است. 🔸برای آرامش بچه ها بسیار مفید است. 🐍@jarchybanovan❤️

🔹چند اشتباهی که اضطراب را بیشتر می‌کند #اضطراب 💁‍♂@jarchybanovan❤️

چیزهایی که بدون اینکه متوجه بشین بر روی روحیه شما تاثیر منفی میزارد: ۱- آب و هوا ۲- رنگ لباستان ۳- غذایی که می‌خورید ۴- عادت های خواب ۵- چقدر آب مینوشید ۶- دیدن اخبار ۷- مصرف زیاد کافئین یا الکل ۸- میزان ترافیک ۹- پست های شبکه های اجتماعی @jarchybanovan❤️

• توصیه هایی برای افرادی که بین 20 تا 30 سالگی هستند : 1- ارتباط بسازید : مهارتهای ارتباطی خود را بهبود دهید؛ زیرا در تمام طول زندگی مؤثر است. اگر شبکه ارتباطی خوبی داشته باشید، در زمانهای سخت یا برای پیدا کردن راه حلها میتوانید روی آنها حساب کنید. 2- نظم و انضباط را در خود نهادینه کنید : منضبط بودن به شما کمک میکند که فراتر از محدودیتهای خود بروید و میتوانید بدون توجه به حواس پرتی ها و سختیها روی اهدافتان تمرکز کنید. 3-- اشکالی ندارد اگر نمیدانید چه کار میکنید : بدانید که در این بازه سنی اکثر افراد نمیدانند که در زندگی چه کار میکنند پس با فکر اینکه باید همه چیز شما معین و کامل باشد به خودتان استرس غیر ضروری وارد نکنید. 4- اشکالی ندارد اگر برنامه شما به نتیجه نرسد : باید درک کنید که دهه ۲۰ سالگی تماماً درباره فهمیدن و پیدا کردن جهتی است که میخواهید برای زندگیتان انتخاب کنید. اگر برنامه ۵ ساله شما موفقیت آمیز نبود هیچ اشکالی ندارد. 5- اطرافیان خود را با دقت انتخاب کنید : در انتخاب کسانی که وقتتان را با آنها سپری میکنید دقت کنید. شما میانگین ۵ نفری هستید که بیشترین وقت را با آنها میگذرانید. @jarchybanovan❤️

جهت اطلاع @jarchybanovan❤️

فر مو با اتو 😍😘❤️ ˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ @jarchybanovan❤️

"دوستت دارم" توی هر رابطه‌ای فقط یه شروع به حساب میاد. رابطه به تعهد، رفاقت، صداقت، صبر و حوصله، اعتماد، احترام، توجه، بالغ بودن، به توافق رسیدن‌ها، مهر و محبت، اشتیاق رابطه‌ی عاشقانه و بخشش نیاز داره تا به موفقیت منجر بشه. و البته "به‌صورت برابر از سمت دو طرف رابطه." @jarchybanovan❤️

#ترشی_هویج 🍃مواد لازم هویج ۲۰۰۰ گرم نعناع ۱۰۰۰ گرم سیر ۵۰۰ گرم سرکه ۱ لیتر نمک قدری 🥕طرز تهیه نعناع را به دقت تمیز می‌کنیم و می‌شوئیم و خشک می‌کنیم‌. بعد سیر را پوست می‌کنیم و با نعناع از چرخ رد می‌کنیم.سپس شیشه مناسبی را انتخاب می نمائیم و یکی دو ردیف هویج و مقداری سیر و نعناع چرخ کرده و کمی نمک روی آن می‌ریزیم و باز مقداری هویج و بعد نعناع و سیر کمی نمک می‌ریزیم.به همین ترتیب شیشه را پر می‌کنیم و بعد روی مواد مزبور را سرکه می‌ریزیم به‌طوری که روی هویج‌ها را سرکه بگیرد و شیشه از سرکه پر شود. ترشی بعد از ۶ ماه قابل مصرف است ولی زمان بیشتر مرغوبیت بالاتر خواهد داشت. کانالی برا هر کدبانو👇👇 🍕@cookery1🧑‍🍳

✨️امام علی(ع) : خدا را خالصانه ياد كنيد تا بهترين زندگى را داشته باشيد و با آن راه نجات و رستگارى را به پيماييد. صبحتون از یاد خدا نورانی🤍✨️ #یاد_خدا #زندگی #صبح @jarchybanovan❤️