🌿به فکرسلامت کبدکودک باشید ✔️دشمنان کبد را بشناسيم 🔸جویدن آدامس وپاستیل 🔸سس مایونز 🔸خوردن یخ 🔸خوردن غذای خیلی چرب وغذاهای شب مانده 🔸میوه سبزونارس مثل گوجه نارس #کودکان #سلامت_خانواده #سلامت_کبد @jarchybanovan❤️

#طنز 😂😂😂 اگه شک دارید که چاقید یا نه به یه بچه بگین شکلتونو بکشه اگه یه شروع کرد به دایره کشیدن بدونید خطر نزدیکه😁😁 #تناسب_اندام #سلامت_خانواده #نقاشی_بچه_ها #طنز #سرگرمی @jarchybanovan❤️

5️⃣ راه کاربردی برای درمان استرس... ۱_🏃🏻‍♂️قدم زدن و ورزش کردن ۲_🍏 تغدیه مناسب ۳_🗣معاشرت با انسانهای مثبت نگر ۴_💆🏻آموزش شیوه های مدیریت استرس ۵_💪🏻 زود بیدار شدن #سلامت_خانواده #کنترل_استرس #خودشناسی #خودکنترلی @jarchybanovan❤️