۱۷ مهر
جارچی بانوان شاهرود
@jarchybanovan
4.1هزار
دنبالکننده
1.9هزار
عکس
3هزار
ویدیو
7
فایل
اولین وبزرگترین رسانه بانوان ایتا/روبیکا/تلگرام
@jarchybanovan
https://eitaa.com/joinchat/358875272C568dbc8c65
👇رزرو تبلیغات وارسال پیام 👇
@adminjarchy
@adminjarchy
1
مشاهده در ایتا
پیوستن
جارچی بانوان شاهرود
4.1هزار دنبالکننده
دانلود
جارچی بانوان شاهرود
5️⃣ راه کاربردی برای درمان استرس... ۱_🏃🏻♂️قدم زدن و ورزش کردن ۲_🍏 تغدیه مناسب ۳_🗣معاشرت با انسانهای مثبت نگر ۴_💆🏻آموزش شیوه های مدیریت استرس ۵_💪🏻 زود بیدار شدن
#سلامت_خانواده
#کنترل_استرس
#خودشناسی
#خودکنترلی
@jarchybanovan
❤️