❤️❤️❤️#همسرانه 💞#مشاهده_پیام_مشکوک در گوشی همسر 🔋 قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید. با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان، احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد: ✨به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود.✨ ✅ چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید. تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید. 🔸از علنی شدن این رابطه بادعوا ومرافه بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد. 🔸بجای قهر و دعوا و شکایت با تحمل فشار روانی به خود و زندگی تان فکر کنید و عرصه را برای میهمان ناخوانده باز نکنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•کانالی برای بانوان👇👇👇 |https://eitaa.com/joinchat/358875272C568dbc8c65

چطوری تب رو پایین بیاریم ؟ 🤔 👈🏻یک جفت جوراب نخی را در ترکیب نصف فنجان سرکه سیب + 1 فنجان آب کاملا بخیسانید 👈🏻جوراب را بپوشید و هر 45 دقیقه دوباره بخیسانید و بپوشید تا تب پایین بیاید . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @jarchybanovan❤️ ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#سلامتی 🔹ویتامین A چقدر برای پوست مفید است؟ 🔻کمبود ویتامین a باعث خشکی و زبری پوست، چین‌وچروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته می‌شود. 🔻منابع غذایی ویتامین a عبارت‌اند از جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخم‌مرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگی شکل سبز.  @jarchybanovan❤️

زندگی دیگران را نابود نکنیم - جوانی از رفیقش پرسید: کجا کار می‌کنی؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌ش همین؟ ۵۰۰۰ ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. - زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت: به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید؟ هیچی! مگه میشه؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و تمام. - پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند این است، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه میدهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم! + شَر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزها به ما ربطی نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. @jarchybanovan❤️

. این قوانین رو همیشه به یاد داشته باشید: - تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده، با کسی در موردش صحبت نکن! - شما تنها چیز های رو جذب میکنید که همواره به آنها فکر میکنید! - کسی که با خدا همراه می‌شود، شکست ناپذیر است. - خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند! - هر آنچه آدمی احساس یا به وضوح تجسم کند، بر ذهن نیمه هوشیار او اثر میگذارد و مو به مو در صحنه ی زندگی ظاهر می‌شود. - اگر خودتان را باور داشته باشید دیگران نیز شما را به طور معجزه آسایی باور خواهند کرد. @jarchybanovan❤️

اگر ندانیم که میمیریم طعم زنده بودن را نمیتوانیم بچشیم و بدون دریافت شگفتی شگرف زندگی، تصور مرگ نیز ناممکن است. روزی که پزشک به مادربزرگش خبر داد که بیماری‌اش لاعلاج است چیزی بدین مضمون بر زبان آورد‌‌: «تا این لحظه نفهمیده بودم زندگی چه زیباست.» تاثرآور نیست که آدم باید بیمار شود تا بفهمد زنده بودن چه نعمتی است؟ @jarchybanovan❤️

منتِ تعهد و خوب‌بودن و مهربونی‌رو سرِ كسی نذارید آدمیزاد واسه شرف‌ و شعورِ خودشه که باید خوب باشه؛ تعهدی که با گوشزدِ طرفِ مقابل همراه باشه مفت نمی‌ارزه. @jarchybanovan❤️

🎥 روایت یکی از زائران از حادثۀ تروریستیِ حرم شاهچراغ اخبار تکمیلی در 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3647602887C9fbbae6084

‏اگر میخواهید ‎پیاده_روی مفیدی داشته باشید، ۵ دقیقه آهسته قدم بزنید سپس ۱۵ دقیقه سریع راه بروید تا ضربان قلب شما بالار رود و در انتها، پنج دقیقه مجددا آهسته راه بروید تا ضربان قلب، به حالت اولیه برگردد. همین ۲۵ دقیقه و ۵ بار در هفته کافیه. از ‎درد بدور باشید! @jarchybanovan❤️

امروز دوشنبه 🗓 23 مرداد 1402 خورشیدی 🌞 27 محرم 1445 قمری 🌒 14 آگوست 2023 میلادی 🌲 ذکر امروز ⚘⚘⚘ صد مرتبه یا قاضی الحاجات 🤲 @jarchybanovan❤️

🔴 زیتون را فقط با غذا مصرف کنید زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌ خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم. @jarchybanovan❤️

#آموزش_شلوارک_بندی قسمت اول ✂️༻‌ 🧵 ༺✂️ @jarchybanovan❤️ آموزش مهارت خیاطی و تزینات انواع لباس