#سلامتی 🍏🍎🍏 🍋سعى کنید هر روز کمى لیموترش در آب بنوشید 🔹لیمو ترش باعث: 🔹بهبود گوارش 🔹افزایش ایمنى بدن 🔹افزایش انرژى 🔹کمک به کاهش وزن 🔹ضد سرطان 🔹افزایش قدرت مغز 🔹جلوگیری از عطش و گرمازدگی #رسانه_مجازی 🍏 @jarchyyunesabad

☀️ چطور از گرمازدگی در امان بمانیم ؟ 🌞 گرمای تابستان در استان سمنان به اوج رسیده و گرمازدگی یکی از مشکلات شایع این روز‌هاست. 🔸سردرد ، سرگیجه ، خستگی ، نداشتن تمرکز ، افزایش ضربان قلب و حرارت بدن از جمله آثار گرمازدگی است که برای پیشگیری و درمان آن بهتر است افراد در معرض نور مستقیم خوشید قرار نگیرند و آب بیشتری هم بنوشند. 🔸کودکان ، افراد سالمند و دارای بیماری زمینه‌ای بیشتر در معرض آسیب گرمازدگی هستند. #گرمازدگی #رسانه_مجازی @jarchyyunesabad

#سواد_رسانه_ای 🌐 🚫خطر خالی شدن حساب 🚫 📲هرگز لینکهای با موضوعات سهام عدالت، معیشتی، عیدانه دولت، سامانه ثنا و ... که از سرشماره‌های شخصی ارسال می‌شود را باز نکنید.❌ #کلیک_امن #رسانه_مجازی ورود به‌جارچی یونس اباد 👇 @jarchyyunesabad

⚠️ اطلاعیه روشهای مشاهده زمان قطع #برق در استان سمنان🔰 ⚡️ پیرو اطلاعیه شرکت توانیر و نظر به محدودیت ناشی از تامین سوخت نیروگاهی کشور، مشترکان محترم برق با مراجعه به سایت زیر و وارد نمودن شناسه قبض برق مصرفی،می توانند از زمان خاموشی اطلاع کسب نمایند: https://outage.semepd.ir/ ---------------------- ⬅️ روش دوم : تماس با شماره تلفن سه رقمی ۱۲۱ بدون پیش شماره و از طریق ذیل : ◀️ تماس با شماره ۱۲۱ ◀️ شماره گیری عدد 3️⃣  ◀️ مجدداً شماره گیری عدد 3️⃣ ◀️ انتخاب آدرس و یا وارد نمودن شناسه قبض برای شنیدن خاموشی 🟣 روشهای دریافت شناسه قبض: -پیامک قبض برق مصرفی ارسالی شرکت توزیع برق استان -مشاهده برچسب الصاقی بر روی بدنه کنتور برق -تماس با مرکز ۱۵۲۱ و اعلام شماره تلفن همراهی که قبض برق برای آن پیامک می شود، در ساعات اداری #استان_سمنان #رسانه_مجازی 🆔 @jarchyyunesabad

#هشدار_هواشناسی ❄ 🟠هشدار به کشاورزان درباره کاهش ۱۲ درجه ای دمای هوا 🔸مدیرکل هواشناسی استان سمنان ضمن اعلام #هشدار_زرد هواشناسی ، درباره خسارت‌های احتمالی فعالیت سامانه بارشی در بخش کشاورزی، از چهارشنبه هفتم آذر تا جمعه نهم آذر #هشدار_نارنجی اعلام کرد. #هواشناسی #استان_سمنان #رسانه_مجازی ورود به‌جارچی استان سمنان 👇 https://eitaa.com/joinchat/72941759C00117502d8