⛔️عاقبت کنترل و ممنوعیت‌های فرهنگی در ایران... #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

این عادت‌های غلط سنگ کلیه می‌سازند 🔹سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است. 🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است: 🔹مصرف نوشابه 🔹 خوردن بیش از حد گوشت 🔹مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C 🔹عدم دریافت کافی مرکبات 🔹مصرف کم کلسیم 🔹 خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ 🔹کم آبی بدن 🔹مصرف زیاد نمک #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

ماجرای استعفای یحیی گل محمدی چیه؟ بابک کاظمی خبرنگار صداوسیما: یحیی گل‌محمدی بعد از شکست پرسپولیس مقابل سپاهان قصد استعفا داشت اما توسط چند نفر منصرف شد. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

✅ هتل‌‌ها ۲۵ درصد گران‌ شدند رئیس جامعه حرفه‌ای هتلداران ایران: 🔹 نرخ هتل‌ها در سراسر کشور ۲۵ درصد افزایش پیدا کرد. 🔹این میزان افزایش، رقمی نسبی و میانگین کشوری است و بسته به نوع خدمات و استانداردسازی هتل‌ها بین ۱۰ تا ۴۵ درصد در نوسان خواهد بود. 🔹افزایش نرخ هتل‌ها به گفته رئیس جامعه حرفه‌ای هتلداران ایران، به روال همیشگی در مهرماه اعمال شده است. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

صبح بخیر #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

حذف ضامن در وام‌های مشاغل خانگی 🔹نمایندگان مجلس در جریان بررسی لایحه برنامه هفتم توسعه مصوب کردند که پرداخت وام مشاغل خانگی خُرد نیاز به ضامن ندارد. 🔹بر اساس این مصوبه، اعطای تسهیلات به متقاضیان ایجاد و توسعه کسب‌وکارهای خُرد خانگی صرفاً بر مبنای اعتبارسنجی و با أخذ سفته از متقاضی انجام می‌پذیرد. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید 🔹لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. 🔹حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. 🔹سبزی‌ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید چون ویتامین‌های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود. 🔹روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید. 🔹 حداقل ۲ تا ۳ وعده در هفته ماهی مصرف کنید. 🔹افزایش مصرف روزانه منابع غذایی؛ آب و مایعات، فیبرها، برخی ویتامین‌ها، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان در کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن نقش به سزایی دارد. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

یک سوم کارمندان تهران فردا دورکار شدند 🔹یک سوم از کارمندان کلیه دستگاه‌های اجرایی تهران در روز چهارشنبه می توانند از دورکاری استفاده کنند. 🔹بر اساس تصمیم کارگروه مواقع اضطرار آلودگی هوای تهران، یک سوم از کارکنان کلیه دستگاه‌های اجرایی در روز چهارشنبه از دورکاری استفاده کنند. 🔹مقرر شد یک سوم از کارکنان کلیه دستگاه‌های اجرایی با اولویت افراد دارای بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های زمینه‌ای، تنفسی و خود ایمنی و خانم‌های باردار و مادرانی که فرزند زیر 7 سال دارند در روز چهارشنبه از دورکاری استفاده کنند. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

🎞 گل اول ایران مقابل انگلیس ⏱ دقیقه ۳۱ ایران ۱-۰ انگلیس #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

🔸جشن صعود به تعویق افتاد 🔹پایان بازی نوجوانان ایران و انگلیس #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

🔸 خداحافظی آیت‌الله جنتی با مجلس خبرگان 🔹 سخنگوی ستاد انتخابات کشور: تعداد ۶۵ نفر از نمایندگان کنونی مجلس خبرگان رهبری ثبت‌نام کردند، اما رئیس مجلس خبرگان رهبری در انتخابات دور آتی این مجلس ثبت‌نام نکرد. #با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402

‌اپل «سیری» را با هوش مصنوعی متحول می‌کند؛ احتمال معرفی در WWDC ۲۰۲۴ ‌ 🔹 طبق ادعای یکی از منابع دنیای فناوری به نام Tech_Reve، اپل درحال به‌روزرسانی Siri با یک مدل زبانی بزرگ (LLM) است. اپل دستیار هوشمند خود را با یک LLM اختصاصی و نه LLM شرکت‌های دیگر مانند Llama 2 شرکت متا، به‌روزرسانی می‌کند. 🔹 انتظار می‌رود نسخه جدید سیری سال آینده میلادی در رویداد WWDC ۲۰۲۴ معرفی و به‌صورت استاندارد روی آیفون ۱۶ و نسل‌های بعدی آیفون نصب شود. ‌‌ ‌‌#با_جریان_باز_در_جریان_باش ✅ کانال جریان باز👇 https://t.me/jaryanbaz1402 https://eitaa.com/jaryanbaz_1402