6.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 نماهنگ ویژه دعای فرج «الهی عظم البلا»
🎤 با صدای علی فانی
🤲أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج
#انتظار
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟ ✨⸾ جواهرانه
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡
♡
@javaaheraneh
🌸خدایا...!
من گمشده دریای متلاطم روزگارم
و تو بزرگواری!
🌸خدایا!
❣تا ابد محتاج یاری تو
❣رحمت تو
❣توجه تو
❣عشق تو
❣گذشت تو
❣عفو تو
❣مهربانى تو...
❣و در یک کلام "محتاج توام"...
دعای هر روز
اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ امُورِنا خَیْراً
🌸خداوندا...
آخر و عاقبت کارهاے ما را
ختم به خیر کن
صبحتون بخیر، آرامش نصیب لحظه هاتون🌹
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 💛
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐
@javaaheraneh
زندگی کن!
مگر چقدر از عمرت باقی مونده؟ :(
که غصه دیروزت را میخوری...
چرا نگران آیندهای که نیومده!!!
حالت را دریاب
حالی که با آن میتوانی گذشته را فراموش و آینده را بسازی
پس به بهترین نحو زندگی کن
هر طور که دوست داری
فقط...
زندگی کن.🌿💜
#زندگی
#انگیزشی
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐
@javaaheraneh
❇️ سلسله مباحث ازدواج
🔅شماره ۱
💠ابعاد ازدواج
🔰 #مسئله_ازدواج از جهات مختلف قابل توجه و بررسی است.
🔺خداوند متعال از بدو نظام آفرینش هر چیزی را زوج خلق فرموده و به این نکته عنایت دارد و این زوجیت برای خودش، مسئله خاصی است.
🔺 ازدواج از بُعد #روانشناسی قابل بحث است؛ که دو نفر با دو وضعیت موجود (با هم ازدواج نمایند) که بحث وسیعی دارد.
🔺ازدواج از بُعد مسائل #شرعی، #اجتماعی و ابعاد دیگر نیز قابل بحث و بررسی است.
🔘 هرچه انسان به بُعد روحی و ابعاد ازدواج آشناتر و شناختش به آن وسیعتر باشد، به همان مقدار در #مدیریت_زندگی مؤثر و موفق خواهد بود و هرچه به این ابعاد ناآگاه باشد به همان مقدار در نحوه مدیریت زندگیِ خود ضعیف و ناتوان میشود.
📑 جزوه "شش گفتار در باب ازدواج و خانواده" صفحه ۵
#ازدواج💍
#روانشناسی
#ابعاد_ازدواج
🆔 @javaaheraneh
🍃
❤️✨
🍃✨✨
🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃
ترفند های ساده برای جذاب بودن
همه ما جذابیت را دوست داریم اما برای جذاب بودن چه کارهایی باید انجام داد؟
💖لبخند بزنید
همیشه لبخند بزنید. لبخند به ظاهر شما جذابیت و صمیمیت بیشتری می بخشد. دیگران نیز بهتر و راحت تر با شما ارتباط برقرار خواهند کرد.
💖 به موهای سر خود اهمیت دهید
مو مانند تاجی است که بر سر شما قرار دارد، بنابراین مراقب آن باشید.
💖زبان بدن
زبان بدن، نقش مهمی را در ظاهر شما ایفا می کند. اگر زبان بدن شما بازتاب مشغله زندگی تان باشد، دیگران از نزدیک شدن به شما خودداری خواهند کرد، اما اگر آرام و راحت باشید، دیگران نیز احساس راحتی بیشتر و به تبع ارتباط بهتری با شما برقرار خواهند کرد.
💖ارتباط چشمی مناسب
ارتباط چشمی هنگام صحبت کردن با دیگران بسیار مهم است. اگر قادر به برقراری ارتباط چشمی مناسب باشید، دیگران احساس مهم بودن و شادی خواهند کرد.
💖با اعتماد به نفس قدم بردارید
هنگام راه رفتن اعتماد به نفس داشته باشید. چگونه؟ با آرامش راه بروید و سر و چشم هایتان را به سمت بالا نگه دارید. این کار بسیار بر جذابیت شما خواهد افزود.
💖خوشبو باشید
هیچ کس بوی بد را دوست ندارد. تمام تلاش های شما برای جذاب بودن بر باد خواهد رفت اگر خوشبو نباشید.
💖آرامش خود را حفظ کنید
آیا مدام به این فکر می کنید که دیگران درباره شما چه فکر می کنند؟ اگر پاسخ شما مثبت است، باید فورا برای رهایی از این عادت دست به کار شوید.
💖بخندید و دیگران را بخندانید
حتما شنیده اید که «خنده بر هر دردی دواست». هنگامی که می خندید، اطرافیان تان نیز احساس راحتی و آرامش بیشتر می کنند و در برقراری ارتباط با شما شادتر خواهند بود.
💖سوال بپرسید
هنگام صحبت کردن با دیگران، متکلم وحده نباشید. میان کلام خود، از دیگران هم سوال کنید. اما مراقب آنچه می پرسید، باشید. با این کار نشان می دهید که دیگران هم برای شما اهمیت دارند.
💖رنگ های روشن به تن کنید
لباس های رنگی به تن کنید. البته مراقب رنگ ها باشید. ممکن است به دلیل روشن بودن پوست صورت تان برخی رنگ ها مناسب تان نباشد. اما به طور معمول رنگ های روشن افراد را جذاب تر نشان می دهد، به علاوه بر اعتماد به نفس شما نیز میشود
#روانشناسی
#جذابیت
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟ ✨⸾ جواهرانه
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡
♡
@javaaheraneh
🍃🌸صبحتون بخیر
🍃🌸پیشکش اول صبح
🍃🌸یک سـلام گـرم
🍃🌸با عطر گل های بهشتی
🍃🌸از باغ آرامـش
🍃🌸و پـر مهر خـداست
🍃🌸امروزتـان متبرک
🍃🌸بـه نگاه مهربان خــدا
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟ ✨⸾ جواهرانه
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡
♡
@javaaheraneh
معجزهها درونی هستند
به درون خویش سفر کن
تا جادوی زندگی خود را خلق کنی
درونت قلمرویی از آرامش هست
که میتواند همهی نیکبختیهایی
که خواهان آنهایی راخلق کند.
#انگیزشی
#خودشناسی
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐
@javaaheraneh
ماساژ صورت 💆🏻♀️
🔅قسمت اول
✨ماساژ صورت یکی از راهکارهای مفیدی ست که علاوه بر رفع چروک و بی حالی پوست به شدت باعث افزایش نشاط و بالا رفتن تمرکز می شود. ژنتیک، تغذیه، آب و هوا، استرس و کلا سبک زندگی ماست که تعیین کننده کیفیت پوست ما می باشد.
✨سبک زندگی صحیح اشخاص میتواند باعث این شود که شخصی در سن ۵۰ یا ۶۰ سالگی پوستی مانند یک فرد جوان داشته باشد! همینطور برعکس! سبک زندگی غلط هم می تواند صورت یک شخص ۳۰ ساله را بسیار پیرتر از سن خود او نشان دهد.بنابراین این ذهنیت اشتباه که قطعا ژنتیک تعیین کننده زیبایی پوست هست به طور کل مردود هست اما متاسفانه افراد زیادی به این موضوع معتقد هستند!
✨ژنتیک بخشی از ماجراست که خب از دست ما خارج هست اما باقی موارد را میتوانیم اصلاح کنیم و به شیوه درست انجام دهیم.ما نمیتوانیم جلوی پیری و افتادگی پوست را بگیریمو در آخر همه تبدیل به یک پیرزن و پیرمرد خواهیم شد!
اما میتوانیم این روند را کند کرده و تعیین کننده این باشیم که پیرمرد یا پیرزنی زشت باشیم یا زیبا و دوست داشتنی 😊
💢چند سوال پر تکرار:
✅ماساژ صورت چه کاربرد هایی دارد؟
به تاخیر انداختن پیری و چروک پوست – افزایش جریان خون در زیر پوست صورت- تخلیه لنفاوی و دفع مواد زائد- شادابی پوست- افزایش تاثیرگذاری محصولات پوستی- افزایش کیفیت خواب
✅بهترین روغن برای ماساژ صورت چیست؟
روغن های زیادی برای این کار استفاده می شود مانند: هسته انگور- بنفشه- جوجوبا- بادام شیرین- آووکادو- رزهیپ و … اما استفاده از روغن هسته انگور به دلیل سبکی و چربی متعادل، بیشتر توصیه می شود.
✅آیا افرادی که پوست چرب و جوش صورت دارند می توانند ماساژ صورت انجام دهند؟
این افراد بهتر است ابتدا به اصلاح مزاج و دفع چربی اضافه و مواد زائد از بدن خود کنند سپس اقدام به ماساژ صورت کنند اما اگر باز هم مایل به انجام ماساژ هستند بایستی شرایطی که در مقاله به آن میپردازیم را رعایت کنند.
✅ماساژ پوست های چرب آری یا خیر؟
مانند موهای چرب اگر ماساژ صورت بد و خشن انجام شود موجب افزایش ترشح غدد چربی خواهد شد.
بنابراین ماساژ برای پوست های چرب ممنوع هست اما اگر باز هم تمایل به این کار داشتید این موارد را رعایت کنید:
🔸 با تایم کم انجام شود
🔸به آرامی باشد
🔸دفعات تکرار ماساژ کم باشد
🔸با مقدار روغن کم این کار را انجام دهید
چنانچه با رعایت موارد فوق باز هم چربی پوست افزایش پیدا کرد ماساژ را قطع کنید و هرچه سریعتر نسبت به اصلاح مزاج و رفع چربی های اضافی از بدن خود اقدام کنید. همچنین این ماساژ برای افرادی که دارای جوش های پوستی هستند توصیه نمیشه.
✅چند بار در هفته و چه مدت باید انجام شود؟
هفته ای دو تا سه بار و بین پنج تا ده دقیقه
#بهداشت_سلامت
#ماساژ_صورت
کیک شکلاتی مغزدار😋
مواد لازم :
تخم مرغ ۴ عدد
شکر ۱ پیمانه
آرد ۱ ،۱/۴ پیمانه
آب ۱/۴پیمانه
پودر کاکائو ۱/۴پیمانه
روغن ۱/۴ پیمانه
بکین پودر ۱ ق چ
وانیل ۱/۴ق چ
طرزتهیه :👩🍳
ارد و پودر کاکائو و بکین رو ۳ بار الک میکنیم
تخم مرغ ها شکر و وانیل رو ۷ دقیقه با دور تند میزنیم تا پفدار و کشدار بشه
۳/۴از مخلوط اردی را ریخته آروم هم میزنیم
اب رو روغن رو ریخته ۳۰ ثانیه هم میزنیم مابقی موادآردی رو میریزیم و با لیسک مخلوط میکنیم
کف قالب رو کاغذ روغنی انداخته چرب میکنبم مایع رو ریخته و در فر ۱۸۰ به مدت ۴۰ الی ۴۵ دقیقه قرار میدیم
بعد از پخت و خنک شدن سلفون کشیده ۱ ساعت در یخچال میزاریم
مواد میانی :
دنت وانیلی ۱ بسته
وانیل کمی
پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
پودر قند ۱ ق
همه رو با هم مخلوط میکنیم و ۲ دقیقه با همزت میزنیم و نص۴ روز یخچال میزاریم
کیک رو بیرون میاریم با چاقو اره ای یه دایره کوچکتر از سطح کیک برش میزنیم و به ارومی حدا میکنیم وسط کبک رو با قاشق خالی میکنیم مواد رو داخل کیک میریزیم رویه کیک رو دوباره سر جاش میزاریم
۱۰۰ گرم خامه رو روی حرارت ملایم گرم میکنبم و ۱۰۰ گرم شکلات تلخ خرد شده رو بهش اضافه میکنیم هم میزنیم تا حل بشه بعد روی کیک میریزیم و در یخچال میزاریم و به سلیقه خودمون تزیین میکنیم
#آشپزی
#کیک
🆔 @javaaheraneh
🍃
❤️✨
🍃✨✨
🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃