👌تلنگر دو نفر بر سر صاحب بودن مقداری زمین با هم بحث میکردند ! از شخص حکیمی تقاضا کردند تا میان انها قضاوت کند ، فرد دانا را بردند در محل زمین مورد بحث . فرد دانا سر خود را روی زمین قرار داد و گفت زمین می گوید من صاحب این دو نفر هستم ! اي بشر آخر تو پنداري که دنيا مال توست؟ ور نه پنداري که هر ساعت اجل دنبال توست!! هر چه خوردي مال مور است هر چه بردي مال گور هر چه مانده مال وارث هر چه کردي مال تو. 🆔 @Javadpanahi 🌺

طلای زرد سلامتی ! ◽️زردچوبه به خاطر کورکومینی که داره دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هست پس جای تعجبی نداره که از این ادویه برای درمان مشکلات پوستی استفاده بشه 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃مراقب سلامتی خود باشیم وقتی با غذا خوردن چاق می شوید دلیلش اینست که در ذهن‌ناخودآگاه شما این موضوع جا افتاده که غذا خوردن حتی به مقدارکم شما را چاق میکند.. حتما خیلی شنیدید که میگویند" من حتی اگر آب هم بخورم چاق می شوم" دلیل این موضوع باور ذهنی شماست.. باید هنگام غذا خوردن وقتی هر چیزی را می خورید احساس کنید که این غذا دقیقا مثل یک دارو لاغری عمل میکندوچربیهای شما را می سوزاند.واز غذا خوردن لذت ببرید آنقدر این فرآیند را تکرار کنید که بتوانید باورش کنید واحساس خوبی به آن داشته باشید آنوقت است که اینکار ذهنی عمل میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌   🆔 @Javadpanahi 🌺

چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟ ❣️اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است. ❣️کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود ❣️یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد. ❣️سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است. ❣️قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2. ❣️شوره سر هنگام کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم ظاهر میشود و موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است. ❣️ریزش مو، کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول. ❣️بی خوابی، کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم. ❣️خونریزی های مکرر بینی، کمبود ویتامین های C، K و B3. ❣️آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

علایمی ک نشان میدهند ریه های شما بیمارند: 🔸کم انرژی شدن 🔸سرفه‌ها‌ی مداوم 🔸کاهش وزن بی‌دلیل 🔸گیج ومبهوت بودن 🔸سخت نفس کشیدن 🔸دردناحیه قفسه‌ سینه 🔸خاکستری شدن پوست 🔸خس‌خس موقع نفس کشیدن 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺