💎و حالا... ⏰به وقت:👇🏻 ✅ توضیح: آیا تا بحال این سؤال را از خودتون کردید که: 👈 “ من کی ام ؟ ” 👈 “ بنظر دیگران من چطور آدمی ام؟” 👈 “آیا من واقعاً خودمو دوست دارم؟ ” 👈 “ تا چه اندازه با سختی‌های زندگی کنار ‌میام؟” 👈 “ چه اندازه نظر دیگران برام مهمه؟” ✅ اینها سؤالاتی هستند که افراد اغلب از خود می پرسن. لازمه جواب دادن به این سؤال‌ها “ خود آگاهی ” است . ✅ خود آگاهی به این معنی است که افراد چگونه به خود نگاه کرده و بر اساس این نگاه چه احساسی پیدا می کنند. ⬅️ ما در این کارگاه مجازی سعی داریم با بدست آوردن این مهارت، به زندگی خود معنای دیگه ای ببخشیم . 🌸 همراهی شما مایه مسرت ماست.🌸 #جمعه_مهدوی #کارگاه_مجازی #مهارت_خودآگاهی #دختران_جواهرانه #ما_ملت_امام_حسینیم 💎@javaheraneiiha

🍀در جلسه اول یادگرفتیم: 👈 اولین مهارت زندگی برای آموختن، 💧مهارت خودآگاهی 💧است. 👌پس اگه این مهارت رو خوب یاد نگیریم، هیچ مهارت دیگه ای رو هم نمیتونیم داشته باشیم. 🔹💧🔹💧🔹 🌟 بیایید قدم به قدم با هم این مهارت رو کسب کنیم و بعد از اون به وجود خودمون افتخار کنیم با تمام داشته ها و نداشته ها🌟 در این جلسه ازتون میخوام که به سوالات زیر جواب بدید👇 🙂به اطرافیان خود دقت کنید. آیا فردی را می‌شناسید که از خودآگاهی خوبی برخوردار باشه؟ 😳 ویژگی های این فرد را بخاطر بیارید: ⬅️ آیا او فرد محبوبیه؟ ⬅️ آیا دوستانی داره؟ ⬅️ آیا از تجربه های خود درس میگیره ؟ ⬅️ آیا فرد مسئولیت پذیریه؟ آیا … ؟ ✅ جواب این سؤال‌ها و سؤالات مشابه اون، به احتمال زیاد، در همه افرادی که دارای مهارت خودآگاهی هستند “ بله ” است. 😳 حال به افرادی فکر کنید که دارای مهارت خودآگاهی ضعیفی اند: ⬅️ آیا نامحبوب‌اند ؟⬅️ آیا فقط به ناتوانی‌های خود فکر میکنند؟ ⬅️ آیا بی هدف اند؟ آیا … ؟ ✅ جواب این سؤالات نیز “ بله ” می باشد. ❤️ نوع خودآگاهی ما، پیش بینی کننده احساس رضایت ما از خودمان و زندگی ماست و به نظر می‌رسه که احساس رضایت، نیازی است که تقریباً تمام فعالیت های ما در بر میگیره. 🔴 احساس راضی نبودن از خود، نشانه ایه که به فرد هشدار میده که نیازمند به تغییره. 📗اصلی ترین و اساسی ترین بخش این تغییر، با کار بر روی خودآگاهی شکل می‌گیره. 👈حالا شما جواب بدید:👇 💧از خودتون، زندگیتون، کاراتون، افکارتون راضی هستید؟؟💧 #کارگاه_مجازی #دختران_جواهرانه #هفته_دفاع_مقدس #مهارت_خود_آگاهی #ما_ملت_امام_حسینیم #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

💎پاسخ سوال فوق را تا چهارشنبه شب فرصت دارید به یکی از آیدی های زیر ارسال بفرمایید:👇🏻 @Mo_R_Fin @F_mollarezaei @Fateme_313_Kashani 🧕🏻با ماهمراه باشید و با حضور در کارگاه مجازی،امتیازات خود را بالا ببرید...😉😊 #ما_ملت_امام_حسینیم #دختران_جواهرانه #کارگاه_مجازی 💎@javaheraneiiha

🧒خودآگاهی، توانایی شناخت خود و آگاهی از خصوصیات، نقاط ضعف و قدرت، نیازها، ترس‌ها و انزجارهاست. 👈 این مهارت یکی از کلیدی‌ترین مهارت‌هاییه که هر فرد باید به آن مجهز بشه. 🌷اینکه شما چه شخصیتی دارید، 🌷 به چه صورت اطلاعات را پردازش می‌کنید، 🌷 به چه صورت خود را به دیگران نشون میدید، 🌷 بیشتر اهل معاشرت هستید یا خلوت گزینی، 🌷می‌تونید برای رسیدن به یک هدف، در طی زمان به آن برسید، 🌷چه چیزهایی شما را از کوره به در می‌کنه، 🌷چه چیزهایی به شما نیرو می‌ده، 🌷و حتی می‌تونید بقیه پول خودتونو از راننده تاکسی بگیرید! 🌷و بسیاری دیگه از این موارد، 🌝همگی جزءِ خودِ شماست و آگاهی به این موارد، شرط لازم ایجاد تغییره. ✨اولین قدم جهت آشنایی نزدیک با جنبه‌های مثبت و منفی اینه که 👈 خودمونو مجبور کنیم که به خودمون نگاه کنیم👉 🧒 برخی افراد مایل به انجام این عمل نیستن، چرا که فکر میکنن اینکار وقتشونو به هدر می‌ده و یا اینکه نگاه به ویژگی‌هایی که بقیه در اونها می‌بینن، برایشون ترس‌آوره!😣 ✨البته روبه رو شدن با دنیای واقعی خود، کار سختیه، ولی برای تبدیل شدن به یک فرد مفید کاملاً ضروریه. 👌اقرار به این واقعیت که "چگونه‌ آدمی هستید" این امکان رو به شما می‌ده تا مسئولیت رشدِ فردی و حتی تقدیر و سرنوشت خود رو بدست بگیرید.👌 🚗 اگه "پختگی" به سفری طولانی تشبیه بشه، اولین مقصد این سفر،✈️ درک و ارزیابی ارزش‌ها و عقاید شخصی خواهد بود. 📕مهارت خودآگاهی به ما امکان شناسایی هیجان‌های خوب و بد را داده و باعث می‌شه بتونیم در موقعیت‌های مختلف به ارزیابی خودمون بپردازیم. 📗ویژگی‌های خودارزشمندی و اعتماد به نفس دو ویژگی‌ مهم هستند که اگر فرد باندازه کافی به خودآگاهی بپردازد قطعاً به آنها دست خواهد یافت. 💹 بیایید تمرین کنیم دقیق به خودمون نگاه کنیم تا بعد... #کارگاه_مجازی #دختران_جواهرانه #مهارت_خود_آگاهی #ما_ملت_امام_حسینیم #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

❤️آیا فکر کردید چرا اینقدر روی مهارت خودآگاهی تاکید داریم؟❤️ 👈چون مهارت خودآگاهی به ما کمک می‌کند تا راحت‌تر زندکی کنیم.👉 🌷اینکه خودمان را چگونه آدمی بدانیم و نسبت به خود چه احساسی داشته باشیم. 🌷اینکه به جنبه‌های مثبت خودمان اعتماد کنیم. 💹 این موارد یعنی از مهارت خودآگاهی قوی برخورداریم. اگر یاد بگیریم که از نقاط قوت خود استفاده کرده و نقاط ضعف مان را بهبود بخشیم، می‌توانیم خودآگاهی‌ قوی را در خود شکل دهیم. 💹بهترین روش برای قوی کردن مهارت خودآگاهی: 👈 یاد بگیریم از نقاط قوت و توانایی‌های خود استفاده کرده و نقاط ضعفمان را بهبود دهیم. 👌برای رسیدن به مهارت خودآگاهی لازم است از روش‌ها و فعالیت‌های مختلفی استفاده کنیم. 👌یکی از این روش‌ها، استفاده از 📕پرسش نامه‌‌هاست 📕که به ما کمک می‌کنند تاراحت‌تر و سریع‌تر به خودمان فکر کنیم.👉 🔺در ادامه یک نمونه از این پرسش نامه‌ها (35 سوال) طراحی شده. سعی کنید با پاسخگویی به آن نسبت به خود، آگاه‌تر شوید. 🔺ما در طی چند هفته این سوالات را میگذاریم. خواهشا در یک مکان خلوت، با آرامش، منصفانه نه اغراق آمیز به سوالات پاسخ داده، برای خود نگه دارید که در انتها با آنها کار خواهیم داشت. ➖🔺➖🔺➖🔺➖ 🧕1. شوخ طبعی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕2. موفقیت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕3. تنبلی‌ام: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕4. مرتب بودن و پاکیزگی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕5. خودخواهی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. ❤️موفق باشید تا بعد ...❤️ #کارگاه_مجازی #دختران_جواهرانه #مهارت_خود_آگاهی #ما_ملت_امام_حسینیم #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

💞دوستان عزیز همراه، سلام💓 ♻️حتما به سوالات قبلی پاسخ داده اید. 👈 اما ادامه سوالات: 🤫 6. استقلال من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😔 7. کم‌رویی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. ☺️ 8. محبوبیت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤨 9. حسادت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😯 10. تلاش و سخت‌کوشی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😤 11. میزان عصبانیت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😇 12. هوش من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤯 13. حافظه من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤗 14. خلاقیت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕مطمئن باشید که با پاسخ به ایندسته از سوالات، به اعماق وجود خودتان دست یافته و درک بهتری از خود خواهید داشت.👌 ❤️ تا بعد....🤗 #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #جواهرانه_زندگی_کن #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

🧕دوستان عزیز همراه، 👌حتما با پاسخ دادن به سوالات قبلی مقداری از توانایی های خود را محک زده اید. 👈 مطمئن باشید با پاسخ به ادامه این سوالات و بدون نیاز به رفتن پیش مشاوره و هزینه دادن، به خودآگاهی خوبی خواهید رسید. 💹 و اما ادامه سوالات: 🔺 15. قیافه من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بهتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. بدتر از اکثر کسانی که می‌شناسم. 🔺 16. مهربانی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺17. توانایی ارتباط برقرار کردن من با دیگران: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. ضعیف‌تر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺18. توانایی تحمل من در شرایط پرفشار: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺19. توانایی تصمیم‌گیری من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. ضعیف‌تر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺20. توانایی انتقاد کردن من از دیگران: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. ضعیف‌تر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺21. توانایی حل مشکلات من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. ضعیف‌تر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺22. میزان ورزش کردن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🔺23. انگیزه تحصیلی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم ، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😘 شاد باشید تا بعد.... #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #جواهرانه_رندگی_کن #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

❤️به نظرتون با سوالات قبلی چند درصد از توانایی خودتون رو تونستید محک بزنید؟ 😉 چقدر به خودشناسی نزدیک شدید؟ ✅- 20درصد! ✅- 50 درصد! ✅- 70 درصد! 🔶 اینها سوالات دقیق و کارشناسانه است 👈 پس مطمئن باشید با جواب دادن به سوالات بعدی، بیش از 90 درصد میتونید خودتون و توانایی هاتون رو بشناسید.💪 👩‍🦰 و اما ادامه سوالات؛ 😇 24. معلومات من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤓 25. حرص و طمع من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧐 26. میل به پیشرفت من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🥺 27. زود رنج بودن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤥 28. گوشه گیر بودن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 😃 29. مسئولیت‌پذیری من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🙃 30. انعطاف‌پذیری من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🥰 31. راستگویی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤫 32. مقرراتی بودن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. ☺️ 33. نوعدوستی من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🤩 34. قابل اعتماد بودن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بیشتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. کمتر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🧕 35. (از لحاظ جسمانی) سالم بودن من: ‌أ. از اکثر کسانی که می‌شناسم، بهتر است. ‌ب. مثل بیشتر کسانی است که می‌شناسم. ‌ج. ضعیف‌تر از اکثر کسانی است که می‌شناسم. 🌷اتمام سوالات خودشناسی🌷 ☔️ توصیه مهم:☔️ 👈 اگر به سوالات قبلی پاسخ نداده یا سرسری جواب داده اید،🔙 با برگشت به سوالات قبلی و 👁‍🗨 دقت در پاسخ دهی 👁‍🗨خود را محک بزنید. ♾ قدم در راه بعدی منوط به خودشناسی اولیه خواهد بود.♾ 🔴 موفق باشید و سربلند 🔴 #کارگاه_مجازی #دختران_جواهرانه #مهارت_خود_آگاهی #ما_ملت_امام_حسینیم #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

💫بسم الله الرحمن الرحیم💫 در ادامه مبحث گذشته درمورد این موضوع صحبت می‌کردیم که در مواجه با محتوا و پیام رسانه‌ای مثل فیلم 🎥🎞، عکس🖼، متن 📄📃و ... باید ۵ سوال کلیدی را از خودمان بپرسیم. دو سوال جلسات قبل، به دنبال #فرستنده پیام و #هدف از ارسال پیام بودیم. امروز میخواهیم به سومین سوال بپردازیم. #سوال_سوم: در این پیام از چه فنونی برای جلب توجه من استفاده شده‌است؟ پاسخ به این سوال ممکن است کمی دشوار و نیاز به آموزش‌های بیشتری داشته باشد 👩🏻‍🏫 اما اگر بخواهیم در یک نگاه ساده و مقدماتی بررسی کنیم جواب می‌شود "خودت را بررسی کن!" 😇 اگر یک کلیپ یا فیلمی دیدی یا موسیقی را گوش دادی، چه ملاک‌هایی داری تا آن فیلم یا عکس یا متن به نظرت جذاب آمد و به دلت نشست؟ 😃🧐 مثلا بازیگران فیلم خوش لباس و زیبا هستند؟👩🏻‍💼👨🏻‍⚖ موسیقی دلنشینی دارد؟🎶🎵 اگر شما را به فکر فرو ببرد لذت می‌برید؟🤔 کیفیت بالای فیلم و عکس؟🆗 به ملاک‌هایتان فکر کنید تا در جلسات آینده درمورد تکنیک‌های جذب مخاطب صحبت کنیم. 😊👋🏻 #سواد_رسانه #لایک_ممنوع #هشتگ #دختران_جواهرانه #کارگاه_مجازی 💎 @javaheraneiiha

💫بسم الله الرحمن الرحیم💫 در این جلسه به چهارمین سوال از پنج سوال بحثمان می‌پردازیم. 💭 #سوال_چهارم: افراد مختلف چه برداشت‌هایی میتوانند از پیام داشته باشند و چطور پیام را درک می‌کنند؟♻️🧠 سوال ساده اما جذابیست! 😃 ما در این سوال به دنبال #مخاطبان پیام هستیم.🚹🚺 مثلا ممکن است برداشتی که شما از یک پیام دارید با برداشت دوستتان متفاوت باشد، چون شما دونفرید و با دو ذهن و شخصیت متفاوت! 🧕🏻🧕🏻 اگر گسترده‌تر نگاه کنیم مخاطبان براساس ملاک‌های گوناگونی دسته بندی می‌شوند: مثلا براساس سن🔢، شغل🕵🏻‍♂👨🏻‍⚕👨🏻‍🍳، جنسیت🧕🏻👱🏻‍♂ و ... . برداشت یک جوان👱🏻‍♂ با برداشت یک فرد میانسال 🧔🏻میتواند متفاوت باشد، برداشت یک دانش‌آموز با دانشجو یا حتی درک و برداشت یک خانوم 🧕🏻با آقا ! 👨🏻 ✅در نتیجه این نکته را بخاطر داشته باشید: مفهومی که با دیدن یا شنیدن یا خواندن یک پیام برای شما بوجود می‌آید صددرصد #درست یا #غلط نیست؛ پس در باورکردن یا نکردن آن درنگ و تامل کنید 🤔🧐و نظرات افراد مختلف درمورد آن پیام را جویا شوید. ⁉️ #سواد_رسانه #لایک_ممنوع #هشتگ #دختران_جواهرانه #کارگاه_مجازی 💎 @javaheraneiiha

💹 همانطوری که قبلا گفتیم سوالهای این قسمت از مباحث خودشناسی تمام شده و این هفته قصد داریم یه مروری به مطالب قبلی داشته باشیم و خودمونو خوب محک بزنیم.🤔 😉حتما میپرسید باید چکار کنیم؟😉 👈 حداقل دو نوبت به سوالها به دقت جواب میدیم 😇 بعد اونها رو باهم مقایسه میکنیم. 🤩 ببینیم تفاوتی کرده باهم یا نه.😟 👇👇 🤫 اگه تفاوت داره یعنی خوب جواب ندادیم. 🥺 😴یه بار دیگه دقیق جواب میدیم اما بدون تقلب از جوابهای قبلی،🤤 🙄 بعد به خودمون نمره میدیم از 20 تا 100.😵 😎 هر نمره ای که باشه یعنی این منم تا اینجای کار.😎 ❤️➖❤️➖❤️ ✊مطمئنم تو مراحل بعدی که راهکارها رو بهتون بدم از خودتون بیشتر شناخت پیدا میکند و رضاییتون از زندگی افزایش پیدا میکنه.🖐 📣📣📣 منتظر دریافت نظراتتون به ادمین گروه هستم. 🥰پس تا بعد 🥰 #کارگاه_مجازی #دختران_جواهرانه #مهارت_خود_آگاهی #جواهرانه_زندگی_کن #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ 🧕🏻تا حالا شده اعصابت خورد بشه...😡 یا از خودت ناراحت شده باشی که آخه من چقدر باید درس بخونم؟📚🤕 اصلا درس بخونم که چی بشه؟🤔👩‍🎓 چرا من اومدم تو این دنیا...🧐⁉️ ◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ یا مثلا بی حوصله و خسته بشی هی به خودت بگی چقدر کارای تکراری و روزمره بکنم،خب آخرش چی...؟ میخوام تهش چیکار کنم؟😩😩😩 🧕🏻من و تویی که این سوالات میاد تو ذهنمون،نیاز به انگیزه و هدف🤩تو زندگیمون داریم و👌🏻پیدا کردن هدف نیازمند اینه که خودمون رو بشناسیم و ویژگی ها و استعدادهای خودمون رو پیدا کنیم...🧐 ◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ 💎پس بیا و برای شروع...👣 این پرسش نامه رو باهم پر کنیم و برای ما بفرست تا باهم راه خودشناسی رو ادامه بدیم و شاخ غولو بشکنیم...! 📝👿👊🏻💪🏻😍 🗓گل دخترا تا سه شنبه شب فرصت دارین پرسشنامه رو پرکنین... 🧕🏻پس عجله کنین تا هرچه زودتر خودمون رو بشناسیم...🤩🤩 #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #مهارت_های_زندگی #مهارت_خود_آگاهی #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ 🧕🏻تا حالا شده اعصابت خورد بشه...😡 یا از خودت ناراحت شده باشی که آخه من چقدر باید درس بخونم؟📚🤕 اصلا درس بخونم که چی بشه؟🤔👩‍🎓 چرا من اومدم تو این دنیا...🧐⁉️ ◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ یا مثلا بی حوصله و خسته بشی هی به خودت بگی چقدر کارای تکراری و روزمره بکنم،خب آخرش چی...؟ میخوام تهش چیکار کنم؟😩😩😩 🧕🏻من و تویی که این سوالات میاد تو ذهنمون،نیاز به انگیزه و هدف🤩تو زندگیمون داریم و👌🏻پیدا کردن هدف نیازمند اینه که خودمون رو بشناسیم و ویژگی ها و استعدادهای خودمون رو پیدا کنیم...🧐 ◇••••◇••••◇••••◇••••◇••••◇ 💎پس بیا و برای شروع...👣 این پرسش نامه رو باهم پر کنیم و برای ما بفرست تا باهم راه خودشناسی رو ادامه بدیم و شاخ غولو بشکنیم...! 📝👿👊🏻💪🏻😍 🗓گل دخترا تا سه شنبه شب فرصت رو تمدید کردیم، پرسشنامه رو پرکنین... 🧕🏻عجله کنین که میخوایم هرچه زودتر خودمون رو بشناسیم...🤩🤩 #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #مهارت_های_زندگی #مهارت_خود_آگاهی #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

🧕🏻دوستان عزیز همراه سلام🧕🏻 💥💎مطمئنم دوستانی که فرم خودآگاهی رو پرکردن و برای ما فرستادن،الان منتظرن که نتیجه کارشون بهشون گفته بشه. برای همین بیش از این منتظرتون نمیگذارم و به یک سری موارد اصلی اشاره میکنم که برای همه مون حیاتیه: 😍♡♡😍😍♡♡😍😍♡♡😍 💓-نکته اول: کسایی که شهامت به خرج دادن و جدول رو پرکردن، آینده خیلی خوبی خواهند داشت. 👌چون به خودشون اطمینان دارن، 👌تا حد زیادی خودشون رو میشناسن، 👌و جرأت مقابله با صفات بد که احیانا در وجودشون هست رو دارن.💪💪💪 آفرین بهتون👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 🔸اگه احیانا مرور مجددی به مواردی که علامت زدید داشته باشید،میشه یه کلیتی از شخصیت خودتون رو تصور کنید. مثل اینکه روبه روی آینه ایستادید و دارید خودتون رو خوب نگاه میکنید. آیا به نظرتون چیزی از جلوی چشمان مخفی مونده که بهش توجه نداشته باشید⁉️🧐🤔⁉️ 🔸2⃣نکته دوم: توی این ۳۵ مورد خودآگاهی اگه دقت کرده باشید،می بینید بعضی از صفات عالین،😍بعضی خوب😊و بعضی بدند. 😩(یعنی دوست ندارید که داشته باشید) 👈بیایید یه تقسیم بندی دیگه داشته باشیم. صفات عالی رو جداگانه توی یک کاغذ بنویسیم، همینطور صفات خوب و در یک صفحه جداگانه صفات بد. 📝📝°•°📝📝°•°📝📝°•°📝📝 🔸-دوباره به جدولی که پرکردید نگاه کنید. چند تا از صفات عالی رو دارید؟ چند تا صفات خوب و چند تا صفات بد؟ 🧐🧐🧐 🔸-الان دیگه تکلیف کاملا مشخصه. 👈 صفات عالی وجودتون رو تقسیم به کل ۳۵ مورد گفته شده بکنید و ببینید چند درصد از صفات عالی گفته شده رو دارید. همینطور صفات خوب و صفات بد.⁉️⁉️ 🔸-البته باید یه مورد دیگه رو هم در نظر داشته باشید که بعضی از صفات از نظر شما بد هستن، ولی یه جاهایی باید کمی از آن در وجودتون باشه تا بتونید راحت تر زندگی کنید. 👌🏻مثلا: کم رویی.🙈😔 بعضی ها خیلی کم رو هستن، حتی خجالت میکشن نیازهای عادی و حیاتی خودشون رو ابراز کنن، یا بخاطر کم رو بودنشون داره بهشون ظلم میشه!👈 اینها درست نیست و باید در موردش تجدید نظر بشه.👉 💓-و اما نکته آخر: با مرور مجدد جدول خودآگاهی بفرمایید از شرایطی که دارید خوشحال هستید 🥰 یا میخواهید تغییری در خودتون بوجود بیارید تا رضایتمندی از خودتون بیشتر بشه؟؟🤫 💎🧕🏻از گل دخترانی که در کارگاه مجازی با ارسال پرسشنامه ها مارو همراهی نمودند کمال تشکر رو داریم. ❤️☺به امید دیدار مجدد☺❤️ 🌷 ‌‌‌ 🌷🌷 🌷🌷🌷 #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #مهارت_های_زندگی #مهارت_خود_آگاهی #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم 💎@javaheraneiiha

🌦ادامه مهارت خودآگاهی🌤 🤹‍♂️حال با توجه به توضیحات مقدماتی مربوط به خودآگاهی، به نظر شما مهارت خودآگاهی در انسان چگونه شکل می‌گیرد؟ °•••°°🤔🤔🤔°°•••°°🧐🧐🧐°°•••° 🌛گر چه که هیچ کس نمی تواند ما را مثل خودمان بشناسد ولی به جرأت می‌توان گفت آنچه را که در مورد خود می‌دانیم ناشی از تماس‌ها و تجربیاتی است که با دیگران داشته‌ایم. 🌜 💫وقتی که دوستتان به شما می گوید که او فردی است که بطور داوطلبانه در هلال احمر کار می کند، 👩‍🚒طرفدار تیم … است، 🙋‍♀️اهل بگو ـ بخند است 😂و…، بازگوکننده این مطلب است که تجربه‌های گذشته او با دیگران و گروه‌هایی که با آنها در ارتباط بوده است، تعیین کننده های اصلی هویت فردی وی یا آگاهی او از خودش می باشد. ☆☆📚📚📚☆☆📚📚📚☆☆ 📕تحقیقات ریشه خودآگاهی را در ارتباط با دیگران می داند و این مسأله از دوران کودکی آغاز می شود؛🧐 مقایسه ای که بچه بین خود و دیگران انجام می دهد منشاء خودآگاهی محسوب می شود.🤫 🧕 مهارت خودآگاهی طی داد و ستدهای اجتماعی تکامل می‌یابد و در طول زندگی دستخوش تغییرات زیادی می شود. در همین رابطه اصطلاح خود آئینه ای Looking-glass self مطرح شده است که بر این مفهوم تأکید می کند که استنباط فرد از خودش انعکاسی است از اینکه دیگران نسبت به وی چه واکنشی نشان می دهند. 🧕خود آگاهی تصویری است که در آئینه اجتماعی نقش می بندد . اعتقاد بر این است که خودآگاهی و رشد اجتماعی کاملاً درهم تنیده شده اند . هر یک از این دو از دیگری بوجود می آید و هیچ یک بدون دیگری رشد نمی کند . 👶🏻یک نوزاد طی فرایند رشدی خود در خواهد یافت که نسبت به اشیاء و افرادی که دائماً با آنها مواجهه می شود، هویت مستقلی دارد. بعبارت دیگر خود ـ آگاهی ابتداً در نوزاد وجود ندارد بلکه بتدریج طی فرایند رشد اجتماعی شکل می‌گیرد. در ادامه به اجزاء مهارت خودآگاهی خواهیم پرداخت. 💎🧕🏻با ما همراه باشید... 💞💞♡♡💞💞💞♡♡💞💞 ⚡️ ⚡️⚡️ ⚡️⚡️⚡️ #کارگاه_مجازی #مهارت_جواهری #دختران_جواهرانه #مهارت_خود_آگاهی #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم *--------♡☆.🌸.☆♡--------* @javaheraneiiha *--------♡☆.🌸.☆♡--------*

📝تابه حال از مهارت خودآگاهی چه آموختیم...🧐 💎🧕🏻به طور خلاصه و جامع آموختيم كه:👇🏻 1⃣ با تكيه بر نقاط قوت خود برای بهبود نقاط ضعف خود تلاش كنيم...🤔 👌🏻آگاهی از نقاط ضعف باعث می شود كه فرد با استفاده از اين آگاهی بتواند تسلط بيشتری بر خود داشته باشد....😍💪🏻 2⃣ احساسات خود را بشناسيم...💞 👌🏻چون فردی كه از احساسات خود آگاه می شود می تواند آنها را كنترل كند...📉 👌🏻ناتواني در كنترل و مهار احساسات می تواند به خشونت،رفتارهای ناهنجار و... بيانجامد...😡😔 3⃣ از نيازهای خود اطلاع پيدا كنيم و ياد بگيريم كه از مسيرهای سالم نيازهای خود را مرتفع سازيم...📝😍 4⃣ در زندگی خود اهداف واقعی را دنبال نماييم و از دنبال كردن اهداف غيرواقعی،تخيلی و كمال‌گرايانه پرهيز كنيم...💬🚫 👌🏻چرا كه اهداف غير‌واقع بينانه باعث ناكامی و به تبع آن خشم و خشونت مي‌شود...😣 🔰🔰○○🔰🔰🔰○○🔰🔰 👌🏻در نهايت خودآگاهی باعث ارزشمندی ما می شود و به ما كمک مي كند تا دنبال ارزشهای واقعي به جای ارزشهای كاذب باشيم و رضايت كافی از زندگی داشته باشيم...😊 🌼با ما در ادامه کارگاه مجازی همراه باشید. #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی *--------♡☆.🖤.☆♡--------* @javaheraneiiha *--------♡☆.🖤.☆♡--------*

💎🧕🏻در ادامه مبحث خودآگاهی می پردازیم به اجزاء و مؤلفه‌های خودآگاهی: 🌀خودآگاهی مؤلفه‌های گوناگونی دارد، برخی از مهم‌ترین اجزاء خودآگاهی عبارت‌اند از شناخت:👇🏻 1⃣ ویژگی‌های جسمانی و بدنی💪🏻 2⃣ توانایی‌ها و مهارت‌های خود شامل شناخت: 🔸️خصوصیات و ویژگی‌های مثبت➕ 🔸️شناخت توانمندی‌ها و استعدادها😎 🔸️شناخت پیشرفت‌ها و موفقیت‌ها😍 3⃣ نقاط ضعف خود❌ 4⃣ افکار،احساسات و رفتار🧠❤ 5⃣ شناخت باورها و ارزش‌های خود👤 6⃣ شناخت اهداف خود📝 📝پس در نتیجه: 👌🏻خودآگاهی به توانایی آدمی در شناخت صحیح خود منجر می‌شود. 👌🏻انسان هر چه بیشتر و بهتر خود را بشناسد، بهتر می‌تواند آنچه را که هست، بپذیرد یا تغییر دهد. 👌🏻نوع خودآگاهی ما پیش‌بینی کننده‌ی احساس رضایت ما از خودمان و زندگی‌مان است. 😍😍😍☆☆☆🤩🤩🤩 💎🧕🏻نظرات و تجربه های خود را باما درمیان بگذارید و برای شناخت دقیق اجزای مهارت ها با کارگاه مجازی ما همراه باشید .🌺🙏🏻 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

👌🏻به نظر می‌رسد که احساس رضایت، نیازی است که تقریباً تمام فعالیت‌های ما معطوف به آن است...🤔 🔹️اینکه مراقب سلامتی خودمان باشیم و با تغذیه،ورزش، تفریح ونظافت، سلامت خود را تأمین کنیم.🍝💪🏻😍 🔸️اینکه به دیگران کمک کنیم.👥 🔹️اینکه سعی کنیم شغلی را به دست آوریم که هم به آن علاقه‌مند باشیم و هم برآورنده‌ی نیازهای روزمره‌مان باشد💰💓 🔸️اینکه به نیازهای روانی و معنوی خود فکر کرده و درصدد برآورده کردن آن‌ها برآییم و...🧠🤲🏻 👌🏻نائل شدن به تک‌تک این اهداف منجر به ارضاء شدن احساس رضایت ما خواهد شد...😍 🌀اما در مقابل... احساس راضی نبودن از خود،نشانه‌ای است که به فرد هشدار می‌دهد که نیازمند ایجاد تغییر است... 😔😔😔☆☆☆☆☆🧐🧐🧐 👌🏻اصلی‌ترین و اساسی‌ترین بخش این تغییر با کار بر روی خودآگاهی شکل می‌گیرد.اغلب ما کمتر حاضریم وقتی را صرف خودشناسی کنیم و ببینیم که دارای چه خصوصیات و ویژگی‌هایی هستیم یا زمانی را به تجزیه‌وتحلیل 😎ارزش‌ها، علایق و باورهایمان اختصاص دهیم. متأسفانه اکثر ما فقط در تکاپو هستیم کارهایی را که دیروز انجام دادیم، امروز کم‌وبیش تکرار کنیم و انتظار می‌رود که همین عمل را فردا و روزهای بعد نیز انجام دهیم. 💎🧕🏻پس همه چیز با آگاهی و شناخت شروع می شود... ادامه دارد...🌺 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

💎🧕🏻در آخرین‌ نکته خودآگاهی جلسه پیشین آموختیم که: 💥همه‌چیز با آگاهی و شناخت شروع می‌شود💥 💬در ادامه...👇🏻 بدون داشتن دانش پذیرش خود و تغییر آن غیرممکن است،قطعاً فلسفه‌ی مهارت خودآگاهی این نیست که چگونه بودن را برای فرد مشخص کند،✋🏻🚫 👌🏻بلکه هدف اصلی این است که فرد با تعمق به‌تمامی ویژگی‌های خود نگریسته و خود تصمیم بگیرد که چگونه باشد...🤔🧐 👌🏻نباید فراموش کنیم که هر تغییری در انسان،در صورت نیاز به تغییر به وجود خواهد آمد...😊 📝ازجمله عوامل مهم در ایجاد نیاز به تغییر،مهارت خودآگاهی است و مهم‌ترین نکته این است که بهترین روش برای قوی کردن خودآگاهی آن است که یاد بگیریم از نقاط قوت و توانایی‌های خود استفاده کرده و نقاط ضعفمان را بهبود دهیم...💪🏻😍 💎🧕🏻حال با این توضیح به شرح تک‌تک مؤلفه‌های خودآگاهی خواهیم پرداخت...👇🏻 با توجه به این امر که ویژگی‌های کلی انسان،اجزاء تشکیل‌دهنده خودآگاهی اوست.قاعدتاً برای خودآگاه‌تر شدن لازم است که فرد بر ابعاد مختلف وجودی خود اشراف یابد...↘️ 1⃣شناخت ویژگی‌های جسمانی و بدنی 2⃣شناخت توانایی‌ها و مهارت‌های خود شامل شناخت: 🔸️خصوصیات و ویژگی‌هایمثبت➕ 🔹️توانمندی‌ها و استعدادها💪🏻 🔸️شناخت پیشرفت‌ها و موفقیت‌ها😍 🔹️نقاط ضعف خود➖❎ 🔸️افکار،احساسات، رفتار🧠❤👥   🤗ادامه دارد... 🌸باما همراه باشید🌸 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

💎🧕🏻در تشریح و توضیح... 🔹️اولین مولفه خودآگاهی🔹️👇🏻 📝🧐شناخت... ویژگی های جسمانی و بدنی💪🏻: 🧕🏻ما اغلب نسبت به ویژگی های جسمانی و ظاهری خود دارای حس(➕مثبت یا منفی➖)هستیم. 👌🏻ممکن است دارای ویژگیهایی باشیم که مورد علاقه مان❤ باشند و یا در بعضی موارد ویژگی‌هایی داشته باشیم که مورد علاقه‌مان💔نباشند. برخی از این ویژگی‌ها... 🔹️احساس خوب و بعضی احساس بدی به من می دهند...😍😔 🔹️برخی قابل تغییر و برخی غیر قابل تغییر و بقیه تا حدودی قابل تغییر هستند...⁉️ 🧐با شناسایی آن دسته از ویژگی‌های منفی در ظاهرتان که قابل تغییرند،سعی کنید برای بهبود آنها تلاش کنید تا به احساس رضایت بیشتری نسبت به خود دست یابید...➖🧐💪🏻😍 👌🏻🔸️بسیاری از افراد فکر می‌کنند تمام خصوصیت‌های خود را می‌شناسند،اما حقيقت و واقعيت چيز ديگری است...❗ 👌🏻🔹️چرا که هر فرد دارای خصوصيت هایی است که برخی از آنها برای خود او شناخته شده می باشد در حالی که اين خصوصيات برای ديگران ناشناخته است. 👌🏻🔸️ممکن است خصوصيات ديگر اين فرد برای خودش ناشناخته باشد اما برای ديگران شناخته شده باشد...⁉️ 📝اين امکان وجود دارد که خصوصياتی در فرد وجود داشته باشد که هم برای خودش و هم براي ديگران ناشناخته باشد... 🤔☆☆☆🧐☆☆☆🤔☆☆☆🧐 🤗در ادامه... 🌸باما همراه باشید🌸 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

💎🧕🏻در تشریح و توضیح... 🔹️مولفه های خودآگاهی🔹️👇🏻 📝🧐شناخت... شناخت خصوصیات و ویژگی های مثبت ➕و نقاط ضعف✖: 🤔🤔🤔 🧕🏻همه ما ویژگی های مثبت و خصوصیات خوب داریم و هیچ کس نیست که ویژگی خوب نداشته باشد.😍 👌🏻اما نکته مهم این است که برخی از این ویژگیها برای ما آشکار است،درحالی که بعضی را به خوبی نمی شناسیم و الزم است که آنها را کشف کنیم و یا تعدادی از آنها را نادیده می گیریم و مهم یا مثبت نمی دانیم...🤔🧐 📝یکی از دلایل پیشرفت افراد موفق این است که این افراد،ویژگی های مثبت خود را شناخته اند و از آنها به عنوان نقطه عطفی برای رسیدن به مدارج بالاتر استفاده کرده اند...➕📉  🌀آگاهی داشتن از ویژگی های مثبت به ما اعتماد به نفس می دهد و کمک می کند بتوانیم با خودمان، دیگران و محیط اطرافمان ارتباط بهتری برقرار کنیم👥 👌🏻بالا رفتن اعتماد به نفس در زمینه های گوناگون،به افزایش خودباوری شما در کل زندگی تان کمک می کند...😎 📝لیستی از خصوصیات و ویژگی های مثبت خود تهیه کنید و در زمان هایی که احساس می کنید اعتماد به نفستان پایین آمده و پیشرفت تان کند شده،به این لیست مراجعه کنید...✏ 👌🏻همچنین ارزیابی و استخراج این ویژگیها از لایه های درونی ذهن به لایه های بیرونی می تواند تکیه گاهی قوی برای عملکرد بهتر و در نتیجه موفقیت بیشتر باشد😍😍 📝🤔☆📝🧐☆☆☆📝🧐☆📝🧐 💎🧕🏻نکته بارز این جلسه: 📝کشف و شناخت نقاط قوت و ضعف خویشتن و تقویت و تصحیح آن ها،مرحله ای مهم در کسب خودآگاهی به شمار می رود،پس در کشف خودتون بشتابید...🤗 🤗در ادامه... 🌸باما همراه باشید🌸 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

💎🧕🏻در ادامه... 🔹️مولفه های خودآگاهی🔹️ 📝🧐با شناخت... توانمندی ها و استعدادها💪🏻😍 🧕🏻هر یک از ما استعدادها و توانایی هایی داریم که باعث می شود در کارهای بسیاری موفق باشیم.💪🏻😍 👌🏻اما نکته مهم این است که نباید فکر کنیم استعداد در یک زمینه ی خاص به معنای بهترین بودن در آن زمینه است.✋🏻 🌀برای مثال: 🔹️نباید فکر کنیم که حتما باید مثل یک خطاط استاد و ماهر بنویسیم تا بگوییم خط من خوب است و یا نباید مثل یک قهرمان شنا کنیم تا فکر کنیم در ورزش شنا خوب هستیم و...🚫 📝با آگاهی یافتن از استعدادهای خود می توانیم:👇🏻 1⃣آنها را در درون خود پرورش داده و به توانمندی های مشخص و کارآمدی تبدیل نماییم...☺ 2⃣آگاهی داشتن از توانمندی های خود و پرورش هر چه بهتر آنها به فرد جسارت و قدرت می بخشد 💪🏻و اعتماد به خود و خودباوری را در او افزایش می دهد و منجر می شود که فرد از خودپنداره ی مثبتی برخوردار باشد...😍😇 👌🏻پس یادتون باشه:👇🏻 💎🧕🏻"هر یک از ما با استعدادها و مواردی که در آنها به طور طبیعی خوب هستیم،به دنیا می آییم.این موهبت ها بنابراین دلیل دراختیار شما نهاده شده اند که از آنها استفاده کنید و در آنها با دیگران نیز شریک شوید.بنابراین بخشی از مآموریت شما در زندگی باید این باشد که در موهبت ها و ارزش هایی که دارید، با هر چند نفر که ممکن است،سهیم شوید."👥👥🤩 📝"اعتماد به نفس در رابطه با هر یک از توانمندی ها و مهارت هایی که بلد هستیم،معنا و مصداق پیدا می کند." 💎🧕🏻خب شما گل دختران جواهرانه چه توانمندی ها و استعدادهایی دارین تا باهم شریک بشیم...😉☺ ↙️از طریق آیدی زیر باما در میان بگذارید تا درکنار یکدیگر از توانمندی های هم استفاده های مثبت داشته باشیم و در تقویت آن ها به یکدیگر کمک کنیم... 🤩👥💎👥🤩 @Fateme_313_Kashani 🤗و در ادامه... 🌸باما همراه باشید🌸 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

💎🧕🏻در ادامه... 🔹️مولفه های خودآگاهی🔹️ 📝🧐با شناخت... 💪🏻😍 پیشرفت ها و موفقیت ها:👇🏻 🚫اشتباه بارز ما این است که تصور می کنیم موفقیت ها و پیشرفت ها یک سری کارهای عجیب و بزرگ مثل: 🔸️کشف یک عنصر جدید...🌡 🔸️رفتن به یک سیاره دیگر...👩🏼‍🚀💫 🔸️اختراع یک وسیله نو...🕵️‍♂️ و...است. 👌🏻 اما حقیقت این است که پیشرفت و موفقیت،انجام همین کارهای معمولی زندگی است...🗓☺ . 🌀پایداری و استمرار در انجام همین کارهای کوچک در مدت زمان مشخص باعث پیشرفت و موفقیت شما در زمینه های مختلف می شود.🗓〽️💪🏻 🌀بهترین بازیکنان هر روز حرکات ساده ای را بارها و بارها انجام می دهند تا بتوانند یک گل در طول بازی بزنند.⛹️‍♂️⛹️‍♂️⛹️‍♂️ 🌀یک کتاب خوب... طی روزها نوشته می شود. 📝📝📝📝📝➡️📚📚 👌🏻اگر خودتان را دست کم بگیرید و به خاطر به دست آوردن همین موفقیت های به ظاهر کوچک از خودتان قدردانی نکنید🙁هرگز نمی توانید به موفقیت های بزرگ تری دست پیدا کنید.🚫✋🏻 💎از این پس بخاطر تمام موفقیت ها و پیشرفت هایتان به خودتان احترام بگذارید و از توانمندی های خود جهت پیشرفت بیشتر استفاده نمایید.🙏🏻😍 💎🧕🏻خب شما گل دختران جواهرانه تا به حال چه موفقیت ها و پیشرفت هایی داشته اید...😉☺⁉️ ↙️از طریق آیدی زیر باما در میان بگذارید تا درکنار یکدیگر از توانمندی های هم استفاده های مثبت داشته باشیم و در تقویت آن ها به یکدیگر کمک کنیم... 🤩👥💎👥🤩 @Fateme_313_Kashani 🤗و در ادامه... 🌸باما همراه باشید🌸 #زندگی_را_ماهرانه_بسازیم #ما_ملت_امام_حسینیم #مهارت_خود_آگاهی #دختران_جواهرانه #مهارت_جواهری #کارگاه_مجازی ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎