فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️امام صادق علیه السلام:
تَسْبِيحُ فَاطِمَةَ فِي كُلِّ يَوْمٍ فِي دُبُرِ كُلِّ صَلَاةٍ أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ صَلَاةِ أَلْفِ رَكْعَةٍ فِي كُلِّ يَوْمٍ.
💬 تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها هرروز در تعقیب هر نماز، از هزار رکعت نماز در روز برای من دوست داشتنیتر است.
📚 الكافي (ط - الإسلامية)، ج۳، ص۳۴۳.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🖤 @javanane_abaabdellah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - پیش بینی کن موفق میشی یا نه؟
🔥امکان داره یه آدم موفق شدن یا نشدن خودش رو پیش بینی کنه؟
💥به نظر من این امکان وجود داره
🔥ما یه سری باور داریم که خودشون رو محقق میکنن
💥اگه این باورها رو بشناسی میتونی بفهمی که در آینده به کدوم سمت میری
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
Cucumber.mp3
4.52M
#پادکست - مدیریت زمان با یه شیشه خیارشور!
📛⚠️کمتر از 4 دقیقه وقت بذار و مسیر مدیریت زمانت رو تغییر بده
🔥شاید فکرش رو هم نکنید که کسی با یه شیشه خیارشور و چند تا توپ تنیس مدیریت زمان بهتون یاد بده
💥اما من این کار رو کردم
☄️این پادکست بهت یاد میده چطور میتونی حتی از شیشه خیارشور هم مدیریت زمان رو یاد بگیری
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
#ع_حداد
(مادر ١٣ فرزند: ٩ دختر و ۴پسر)
#زایمان #تجربیات
قبل از هر چیزی باید در نظر داشته باشیم از خدا بخواهیم بهترینها رو برامون رقم بزنه و ما اگه به خودمون سختی میدیم و هر موردی رو انجام میدیم یا رعایت میکنیم جهت جلب رضایت خداست.❤️
اگه کم و کاستی باشه خدای ما مهربونه و جبران میکنه.☺️
♦️ خوردنیها😋
📌کاچی
طبع زایمان بهخاطر خونریزی زیاد سرده، خصوصاً سزارین!
تا چهل روز سعی کنید هر روز کاچی بخورید.
👈🏻 ادویهٔ مخصوص (زیره سبز + زیره سیاه + بادیان + زعفران + پودر قرص کمر) + شکر قهوهای + شیرهٔ انگور یا نبات
+ آرد گندم تفت داده شده.👌🏻
(ادویه کم باشه❗️ خصوصاً اگه نوزاد زردی داره با مشورت پزشک حذف یا تعدیل بشه)
📌گوشت و بلدرچین
حتماً حداقل هفتهای یک بار عصارهٔ گوشت یا بلدرچين رو تهیه و مصرف کنید.
به جاش میشه قلم گاو رو از شب تا صبح با شعلهٔ ملایم گذاشت و از عصارهش در غذاها استفاده کرد.😊
📌روغن
روغن مصرفی، روغن گاوی یا گوسفندی باشه.
(اگه نوزاد زردی داره از روغن گاو استفاده بشه چون روغن گوسفند صفرا داره و زردی بالا میره)
اگه در دسترس نبود، کرهٔ محلی از لبنیات مورد اعتماد تهیه کنید.☺️
البته برای مامانایی که سبک زندگی کمتحرک دارن روغن ارده کنجد و زیتون جایگزین میشه.
📌صبحانهها
ترجیحاً کله پاچه (منهای پاچه! روغن روش گرفته بشه با لیموترش تازهٔ فراوون)
نه اینکه هر روز یه کلهها!!
تخممرغ عسلی.
خاگینه مغزدار.
حلیم.
کره محلی با عسل.
📌رازیانه خشک با دوغ یا ماست.
📌تره و شنبلیله بهعنوان سبزی یا کوکو.
📌جوانهٔ گندم همراه با سوپ یا سالاد.
📌آلو و انجیر خیس خورده.
📌شیر محلی.
📌 *اگه نوزاد زردی داشت مادر به هیچ وجه خودش رو به سردی نبنده!*
۱. باشیره انگور یا چهار شیره و کاسنی شربت درست کنید به جای آب تو این ایام استفاده کنید.👌🏻
۲. پنبه رو آغشته به کاسنی کنید و بدن نینی رو باهاش بشورید.
۳. دو سه تا دونه انار بچکونید تو دهن نوزاد.
۴. یکی دو قاشق ترنجبین توی آب جوش بریزید و بذارید کنار. چندقاشق مرباخوری به نوزاد بدید و بقیهش رو مادر بخوره. هم شیر رو صاف و زیاد میکنه هم برای رفع یبوست خوبه.
اما❗
📌مواد غذایی نفاخ ممنوع!
اصلاً چیزهای نفاخ نخورید.
نگید بچهم کولیکی نیست آخ جون هندونه و انار و... بخورم!
بعداً خودتون دچار مشکل میشید.
♦️مالیدنیها😁
📌 سر
تخممرغ محلی + پودر مورد + پودر نخود خام + کمی حنا + پودر روناس.
به سر، قسمت ملاج بمالید.
(اگه میترسید حنا به سرتون رنگ بده قبل استفاده تو ظرف بریزید و بذارین چند دقیقه روی گاز باشه در حدی که فقط بوش بلندشه. نیاز نیست زیاد بمونه.
دیگه حناش رنگ نداره😉)
📌کمر
از شب قبل:
زردهٔ تخممحلی + یک تکه چربی چرخشده + چند تا خرما (که با چربی (دنبه) چرخ شده و کاملاً له شده) + پودر قرص کمر + پودر مورد.
به چند مهرهٔ آخری و دنبالچه ببندید و تا صبح بمونه.
«این کار برای تقویت کمر و مغز انجام میشه»
👈🏻 حواستون باشه کجا رو میبندید! ناحیهٔ لگن هست!
بالاتر نبندید❗️ به هوای اینکه شکمم جمع بشه. بعدها ممکنه آسیب ببینید.
(اگه مخلوط سفت شد کمی آب ولرم بریزید.)
این کار رو در ۱۰ روز اول انجام بدید.
اگه نشد دیگه حداقل بعد از حمام نفاس انجام بدید حتمااااااا.❗️
♦️حمام زائو (نفاس)
وقتی رفتین حمام روی یک پارچهٔ نخی تمیز یک زردهٔ تخممرغ رسمی بذارید و بشینید روش.😅
رحم رو جمع و پاکسازی میکنه.
📌ماساژ حمام
آسیاب شدهٔ سیاهدونه و اسپند + زردچوبه + روغن محلی.
مخلوط کنید و تمام بدن زائو رو تو حمام گرم ماساژ بدین.
(توجه کنید استفاده از این ترکیب رو با مشورت پزشک مطابق طبع خودتون انجام بدید.❗️)
📌خوب خودتون رو (خصوصاً سر و پا) بپوشونید حتی در هوای گرم.
نگید این سوسول بازیا چیه وقت ندارم،
شما چشم و چراغ خونه هستید.🤩
حتماً پاپوش نخی یا پشمی به پا کنید.
📌بعد از استحمام
👈🏻 فالوده سیب بخورید:
سیب رندهشده + عسل + عرق بیدمشک + گلاب.😋
👈🏻 غذای اون روز زائو فقط کاچی😋
👈🏻 مخلوط قرص کمر و... هم بعد از استحمام ببندید.
♦️ایام شیردهی
برای تقویت بنیه بدنی و بیشتر شدن شیر از اینها استفاده کنید:
شیر بادام،
آبگوشت با سرکه شیره،
انواع آش با سبزیهای کوهی خصوصاً غازیاغی،
و چهار تخمه حاوی «بارهنگ + قدومه + تخم بالنگو + به دانه »
♦️ورزش
بلافاصله بعد زایمان😂 ورزشهای تقویت عضلات پا رو انجام بدید.
و به مرور کمکم ورزشهای مخصوص بعد زایمان رو تو برنامهتون، مثل غذاخوردن بچپونید.😉
*ورزش کگل* هر روز فراموش نشه.❗️ (حداااااکثر ۵۰ بار)
پ.ن: مصرف عرقیات و گیاهان مثل مصرف دارو هست در استفاده از اونها محتاط باشید.👌🏻
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اعترافی که حذف شد!
رجوی: مجاهدین خلق، جایگزین جمهوری اسلامی است
مریم رجوی با شرکت در پارلمان ایتالیا گفت: این جنبش به میزان زیادی از سازمانیافتگی برخوردار است که توسط سازمان مجاهدین خلق و شبکه سازمانیافته کانونهای شورشی صورت میگیرد. شورای ملی مقاومت ایران آلترناتیو این رژیم است.
با وجود انتشار اولیه، متن این بخش از صحبتهای رجوی چند ساعت بعد از انتشار از سایت رسمی وی حذف شده است.
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
🌱| وظیفه ما این است
که بچه هارا بیاوریم هیئت ؛ وظیفه ما این نیست که هدایتشان کنیم!
امام حسین (علیهالسلام) خودش هدایت میکند ...
#شهید_محمد_حسین_محمدخانی
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
#ع_حدادمتولد ۶۲
(مادر ١٣ فرزند: ٨ دختر و ۵ پسر)
#زایمان
#تجربیات
اووووووه چه خبرتونههههه؟؟؟!!
هی از این شهر به اون شهر میرین و به ملت میگین بچه بیارین!!
چرا سلامت مادر براتون مهم نیست؟!
من دو تا آوردم و اینننننهمه صدمه دیدم.
تازه کلللی هم نکات بعد زایمان رو رعایت کردم!😒
هر روز دوش میگرفتم و غذاها و میوههای متنوع!
یه کم خودمو جمع و جور کردم،
نفس عمیقی کشیدم.
حقیقتا دلم براش سوخت که با دو بچه اینهمه آسیب دیده...
و پرسیدم هر روز کاچی رو میخوردید؟
گفت اَه! نهههههه اصلاً از مزهش خوشم نمیاد.
از بوی روغن خوشم نمیاد.
گفتم روز دهم چه کردید؟
گفت هیچی مگه باید کاری میکردم؟
آداب حمام زائو رو انجام دادید؟
به کمرتون مخلوط قرص کمر و... رو بستید؟
اووووووه دلت خوشهها کی حوصلهٔ این کارا رو داره با یه نوزاد و احیاناً چند تا بچهٔ دیگه؟
خلاصه نشستیم کلللی با هم حرف زدیم
تو اون جمع و جمعهای دیگهای که باهاشون صحبت کردم.
دقت کردم هر خانمی پنج تا بچه به بالا داشت موارد رو رعایت کرده بود که سالم و سر پا بود.
اما بقیه اغلب یا نمیدونستن،
یا حوصلهٔ انجامش رو نداشتن،
یا فکر نمیکردن انقدر مهمه که بخوان برای انجامشون هر طور شده وقت باز کنن!😏
روزه گرفتن واجبه و اینهمه برای سلامتی مفیده و اجر و پاداش داره.
ولی اگه افطار و سحری نخوری یا مواد غذایی مناسب نخوری آسیب میزنه!
نه اینکه چون آدم خوبی هستی و نیت قرب الهی داری آسیب نمیبینی.😁
سرتون رو درد نیارم!
تصمیم گرفتم این نکات رو با تمام مادران شریف ایران زمین در میون بذارم که احیانا اگه کسی خبر نداره، یا خبر داره ولی اونقدرا هم اهمیت نمیداده،
به خودش و سلامت حال و آیندهش بیشتر ارزش بذاره.👌🏻
نکات بعد زایمان که باید تا ۴٠ روز رعایت کنیم توی پست بعدی تقدیم میشه.☺️
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ توصیه ی بسیار شنیدنی از شهید دستغیب که مخصوص این روز های جامعه هست
♦️ خدا لعنت کند هر عمامه سری را که از رهبری اطاعت نکند.رهبر یکی است، امام یکی است و نائب امام هم یکی است.تا زمانی که حسن (ع) امام بود حسین(ع) امام نبود وای بر ملتی که از رهبر خود فاصله بگیرد.
♦️مواظب باشید گرگ ها شما را از رهبر الهی جدا نکنند.شما را گروه گروه نکنند.شما را طعمه خودشان قرار ندهند.وسیله پیشرفت دشمن نشوید.👉
🌹20 آذر سالروز شهادت
🕊شادی روح بلندشان صلوات🌺
#انتشار
🤲اللهم احفظ قائدنا الامام خامنهای🌷
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
🔵 حدیث روز
✅ پیامبر اکرم (صلوات الله علیه) :
بوی خوش ، قلب را تقویت میکند .
🌺🌺🌸🌸🌼🌼🌷🌷🌷
الکافی جلد ۶ صفحه ۵۱۰
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
👈 آیتالله فاطمی نیا:
اگر چیزی را یقین نکنم؛ نمیگویم....
#مقام_معظم_رهبری
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️صحبت های دردآور مادران شهید حسین زینال زاده و دانیال رضا زاده در دادگاه در برابر مجیدرضا رهنورد که دیروز منتشر شده است.
🙈🙈🙈👌👌👌🤦♂🤦♂🤦♂
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مادرم زمین خورده...💔
شهادت حضرت زهرا سلاماللهعلیها تسلیت باد!
🆔 @javanane_abaabdellah 🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✾فـاطـمـیـه خـطــ مـقـدم مــاســـت✾
✿مداحی زیبا _
(ویژه ایام فاطمیه)
مادر سادات منو دعا کن😭😭
🆔 @javanane_abaabdellah 🖤
4_5800717314546470456.mp3
11.19M
🔵 مداحی جدید پویانفر
دنیا آروم آروم عوض شده
جای ظالم و مظلوم عوض شده
جای شهید و جلاد عوض شده
برگرد…. تا درست شه کارای دنیا
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🆔 @javanane_abaabdellah 🖤
👈سعید جلیلی در جمع دانشگاهیان سخنرانی داشته
این بخش خیلی جالبتر از بقیه بود؛ حتما بخونید:
... شما ببینید نخست وزیر استرالیا از شرقی ترین نقطه دنیا تا نخست وزیر کانادا در غربی ترین نقطه دنیا میرود و در تظاهرات علیه ایران شرکت می کند!
رئیس جمهور فرانسه با یک دلقک عکس میگیرد.
رئیس جمهور آمریکا مدام صحبت میکند که میخواهیم ایران را آزاد کنیم. صدراعظم آلمان ۵ دقیقه ویدیو پر میکند که ما نگرانیم. اینها برای چیست؟
کار و زندگی ندارند؟ مثلاً نگران مسائل ایرانند؟
روزی که سردشت با سلاح شیمیایی بمباران شد اینها یاد کردستان عزیز ایران نبودند؟ هزاران زن و مرد شهید شیمیایی شدند و حاضر به دادن یک قطعنامه نبودند حالا چطور امروز نگرانند؟
اگر می گویند ایران ضعیف است که خب این همه سر و صدا ندارد. اگر می گویند با به کارگیری تمام توان شکست فاحش خوردیم دلیلش چیست؟
من میگویم این بحث تمدنی است. آنها پنج قرن تمدنی را شروع کردند، جلوتر بودند به شکل حکومت و به شکل جامعه درآوردند. امروز دشمنان به نقطه ای رسیدهاند که یک رقیب و هماورد جدید تمدنی پیدا کردهاند. دشمن می فهمد.
در ۴۰ سال اخیر، در ۵۰ سال اخیر، هر حرکتی جلوی او ایستاده آن را برداشته اند.
در همین مصر را دیدید.
اما میداند قدرت حرکت ما از جنس دیگری است. حرف داریم؛ برای حجاب, برای زن, برای کرامت زن, برای حقوق زن.
کتابی هست به اسم امپراتوری توهم که یک آمریکایی نوشته. فصلی دارد به نام زن در جامعه آمریکا. بخوانید چه بن بست هایی را تعریف میکند. که فجایعی را تعریف میکند.
او میداند در تمدن خودش پایان زن این شده است.
و حالا یک اندیشه و فکر آمده عملیاتی شده و و با موانع نتوانسته کنارش بزند و حتی قوی تر شده و حالا این حرکت میخواهد الگوسازی کند. می خواهد از زن یک الگوی جدید ارائه دهد.
من زمانی که معاون اروپایی وزارت خارجه بودم، رفتم نروژ. یک خانومی مسئول میز ملاقاتهای ایران بود. میگفت شما چرا مباحث مربوط به زن را کمتر مطرح می کنید؟ گفت من چهار سال ماموریت در تهران بودنم و دوره ارشد کارشناسی فقه حقوق خواندم.
متوجه شدم چقدر شما حرف های قابل توجه در مورد زن دارید.
این خانم دیپلمات نروژی می گفت اینها اگر مطرح شود خیلی ارزشمند است.
بحث من این است که دشمن می فهمد.
اگر شما الگو نشان دادید که کرامت زن باید به بهترین شکل حفظ شود و جایگاه خودش را پیدا کند آن وقت آن تمدن مقابل فرو می پاشد که در زن به ابتذال رسیده است و بدترین شکل نگاه به زن را دارد. این مطالب در کتاب ها و مقالات خودشان آمده است....
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دیروز در برنامه روز دانشجو دانشگاه تهران دانشجوی اهل سوریه توضیح داد چطور بعد از چهار ماه اعتراض یکهو دیدیم سلاح دستمونه...
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عاقبت دو نوجوان عمامهپران
دو نوجوان دانشآموز عمامه از سر ما برداشتند و ناسزا گفتند و فرار کردند. با شناسایی از طریق دوربینهای منطقه، این نوجوانها را پیدا کردیم.
📌 ادامه ماجرا را ببینید...👆
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
کار اینترنشنال، عوضکردن جای شهید و جلاده!
🔻 اگه اینترنشنال سال ۶۶ قمری بود، تیتر میزد:
🔸اعدام یک فعال مدنی موسوم به «شمر» توسط مختار ثقفی!
😉😂👌
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 خاطرهای شنیده نشده از حضور پسر ارشد رهبر معظم انقلاب حجت الاسلام مصطفی خامنهای در گروهان موتوری ذوالجناح در دفاع مقدس
🍃🌹🍃
🎤 راوی: همرزم ایشان، علی قشقایی
🔸🌷🔸
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
🔴 مگه نمیگفتید :اینایی که در اغتشاشات چاقوکشی میکنند ،آدم های نظام هستند ؟ حالا نظام داره آدم های خودش را اعدام میکنه ، شما چرا ناراحتید!!؟
👌👌👌
ـــــــــــــــــــــــ
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من از فاطمیه رزق یه سالمو میگیرم...💔🥀
👤 #کلیپ زیبای "رزق سالم فاطمیه" با نوای کربلایی #حسین_طاهری تقدیم نگاهتان
◽ #حضرت_زهرا ؛ #فاطمیه
🆔 @javanane_abaabdellah 🖤
✅ برگزاری مراسم یادواره شهید آبروی محله در روستای دهآباد
#محله_اسلامی
#شهید_آبروی_محله
#پایگاه_شهید_بهشتی_دهآباد
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹🍃
آموزش خلاقانه حرف #ر توسط یک معلم متعهد
نقش معلم در نوع تربیت دانش آموزان...
#تربیت
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
👌 احسنت به این معلم فعال تربیتی 🌺👍
🆔 @javanane_abaabdellah 🇮🇷
در قلب خود
باور داشته باشید که
امروز بهترین
روز زندگیتان است
عاشق لحظه هایتان باشید
هر روز را با شکرگزاری
بخاطر زنده بودنتان آغاز کنید
خدایا شکر برای روز دوباره 🌹
@javanane_abaabdellah