سخنان دکتر خیراندیش در همایش نعنا در کاشان: ✍دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید 1 - ❄️ #سردی 2 -🔥 #گرمی 👈نبض خودتون رو بگیرید، اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود 🌻یعنی گرم مزاج هستید🌻 👌اما اگر اینطور نبود! 👌اونقدر گرمی بخورید، 👈تا نبضتان گرم شود 🌹خانمها وقتی سرد مزاج میشن 👌 به شدت بدبین ، بدگو ، تندخو و افسرده میشن 🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه 👌واسه همینه که ✍ابوعلی سینا میگه؛ 👈 کُند فهمی ناشی از سردی مغز است ✍و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید ، به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید 👈 ولی خودتون عسل بخورید! 👈 و این مصداقِ همونه‌ که میگن : ترشی نخوری یه چیز میشی! 👌اگر فرزند زیبا ، شجاع ، باهوش و قوی میخواهید 🌻باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 👈ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ، ناشی از سردی بدن است* 🌗شبها غذای سرد نخورید 🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید 🌗در وعده شام 👈 از ماست ، ماهی ، مرغ ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید، 👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد 🌮شام باید گرمی باشد 🌮که هم با مقدار کم سیر شوید 🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید 🌝و هم صبح سحرخیز باشید 🌮شام گرم حجمش کمتر 👌 و قوتش بیشتر است 🌮🌶غذاهای گرم زود هضم تر هم هستند یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست. *نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است* خانم ها 🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب بریزید 🌱چای نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است و 🌱کوکوی نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم "ام اس" میگیرم.... جناب دکتر خیراندیش میفرمایند: دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه شکر خدا مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی حل میشه پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید اگه کاری کنیم که خانم ها *بعد از زایمان از کاچی* استفاده کنند افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره پس مواظب طبع بدنتون باشید. لطفاً نشر دهید شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل شود. 🆔 @javanane_abaabdellah