میدونستی اگر روزی فقط ۱۵ دقیقه مطالعه کنی از متوسط مطالعه‌ی ایرانی‌ها بیشتر خوندی!!! 😏 #کتاب_بخونیم_تا_جوونه_بزنیم. 🌱@javaneketab

سلام صبح‌تون بهشت 🌹 امروز همه‌ی کتاب‌هاتون رو پست کردم.✉️ کد مرسوله هم براتون ارسال کردم اگر کسی به دستش نرسیده لطفا بهم پیام بده 🌱😊👇🏻 @Foroozanh

🌱من صبر نمی‌کنم که اول عالی باشم و بعد شروع کنم ؛ من شروع می‌کنم که زود عالی شوم!😊 📗#باشگاه_پنج‌صبحی‌ها ✍🏻#رابین_شارما 🌱@javaneketab

🌱میگن اگر خودت رو دوست نداشته باشه باشی، یعنی دیدگاه بسته‌ای نسبت به عشق داری، من: دیدگاه بسته؟ روان‌پزشک: آره چون کم‌کم به عشقی که دریافت می‌کنی بدگمان میشی. مثلاً اگر از ظاهر خودت خوشت نیاد اما یک نفر از ظاهرت تعریف کنه، ممکنه پیش خودت فکر کنی چرا داره این کارو با من می‌کنه؟ قصد و نیت بدی داره؟ اگر از ظاهرت راضی باشی،خیلی راحت می‌تونی تعریف و تمجید طرف مقابل رو بپذیری، نکته‌ی مهم این نیست که کسی دوست داره یا نه، مهم اینه عشقی که سر راهت قرار می‌گیره رو چه جوری می‌پذیری! 📗#می‌خواهم_بمیرم_ولی_دوست_دارم_دوکبوکی_بخورم ✍🏻#بک_سهی 🌱@javaneketab

🌱به خودت اجازه بده وارد دریای تغییرات زندگی بشی و چیزهایی رو که قبلاً انتخاب نکردی، انتخاب کنی. سعی کن وارد موقعیت‌های مختلف بشی، موقعیت‌هایی که میدونی به شکست منتهی میشن، فقط به این دلیل که شکست رو تجربه کنی! 📗#می‌خواهم_بمیرم_ولی_دوست_دارم_دوکبوکی_بخورم ✍🏻#بک_سهی 🌱@javaneketab

🌱افسردگی، شایع‌ترین بیماری روحی این روزهای دنیای ماست، تا جایی که بهش سرماخوردگی روح هم میگن! حالا افسردگی واقعاً چیه؟ و چطور می‌تونیم از دستش رها بشیم؟ بک سهی، نویسنده‌ی کره‌ای مدتی دچار افسرده‌خویی یا همان اختلال افسردگی مداوم بوده، در کتاب می‌خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم روند درمانش و تحولی که ده سال مراجعه مرتب به روان‌پزشکش براش به وجود آورده رو توضیح داده. تا به این وسیله به افرادی که مثل خودش به افسردگی مبتلا شدن، آگاهی بده و با اون‌ها همدلی می‌کنه تا شهامت مهربونی با خودشون و کمک خواستن از بقیه رو پیدا کنن‌. 📗#می‌خواهم_بمیرم_ولی_دوست_دارم_دوکبوکی_بخورم ✍🏻#بک_سهی 🌱@javaneketab

🌱کتاب‌ها هرگز از من خسته نمی‌شوند و لحظه‌ای که یک راه‌حل به من ارائه می‌دهند، با آرامش منتظر می‌مانند تا کاملاً بهبود یابم. این یکی از بهترین ویژگی‌های یک کتاب است.😊 📗#می‌خواهم_بمیرم_ولی_دوست_دارم_دوکبوکی_بخورم ✍🏻#بک_سهی 🌱@javaneketab

🌱به یاد داشته باشید بهانه‌هاتون گمراه‌کننده؛ ترس‌هاتون دروغ‌گو و شک‌هاتون دزدن!!! 📗#باشگاه_پنج‌صبحی‌ها ✍🏻#رابین_شارما خرید کتاب چاپی 🌱@javaneketab

🌱اینکه فقط به مغزتان بگویید چیزی امن است،کافی نیست، باید تجربه‌اش کنید تا واقعاً به این باور برسید. مغزتان به راحتی متقاعد نخواهد شد، در نتیجه باید آن رفتار را بارها و بارها تکرار کنید. کارهایی که اغلب اوقات انجام می‌دهید، حاشیه‌ی امن شما می‌شود‌‌. اگر می‌خواهید از کاری کم‌تر مضطرب شوید، آن کار را هر چند دفعه که می‌توانید انجام دهید‌. 📗#چرا_تا‌_به‌_حال_کسی_این‌ها_را_به_من_نگفته_بود ✍🏻#جولی_اسمیت خرید کتاب چاپی 🌱@javaneketab

🌱چرا زمانی که می‌توانید بهتر شوید، زمان خود را برای اثبات عالی بودن خود به صورت مکرر اتلاف می‌کنید. 📗#طرز_فکر ✍🏻#کارل_دوک 🌱@javaneketab

🌱بسیاری از افرادی که طرز فکر ثابت دارند، فکر می‌کنند که جهان نیازمند تغییر است نه آن‌ها! 📗#طرز_فکر ✍🏻#کارل_دوک 🌱@javaneketab