🌱بگذارید هیچ‌چیز را عقب نیندازیم، بگذارید هر روز تعادل را در زندگی برقرار کنیم! کسی که هر روز چیزی را در زندگی‌اش بهتر می‌کند به زمان اضافه نیاز ندارد. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱اگر از زندگی خود راضی نیستید، از خود بپرسید فردا چه کاری می‌توانم انجام دهم که شرایطم را کمی بهتر کند؟ شاید جواب سوالتان زنگ زدن به دوستتان باشد، شاید چند دقیقه زودتر راه افتادن به سمت محل کارتان باشد تا با گذشتن از یک مسیر زیبا روزتان را بسازید، شاید هم جمع کردن لباس‌هایتان از روی مبل. ما به دنبال یک پیروزی هستیم، هر چقدر هم کوچک باشد انتظارتان را آنقدر از خود پایین بیاورید تا انجامش دهید و آن را در بولت ژورنالتان به عنوان یک وظیفه ثبت کنین. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱اگر متوجه شدید کار خاصی را مدام پشت گوش می‌اندازید، در حقیقت وظیفه‌ی خود را شناخته‌اید! پشت گوش انداختن نشان می‌دهد که آن کار احتمالاً چالش‌برانگیزترین وظیفه در لیست شماست؛ چرا که شما را نگران می‌کند یا به آن بی‌علاقه هستید. آن را اول از همه انجام دهید. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱‌چقدر پیش می‌آید که تمام روز پشت میز بنشینید اما در نهایت احساس کنید که هیچ کاری نکرده‌اید؟ برعکس، گاهی چند ساعت وقت می‌گذارید و به اندازه‌ی چند روز کارتان را جلو می‌برید. میزان موفقیت ربطی به مقدار زمانی که صرف می‌کنید ندارد، بلکه به این ربط دارد که چقدر توجهتان را روی کاری که در لحظه انجام می‌دهید متمرکز می‌کنید. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱‌بولت ژورنال، روشیه که با اون می‌تونيم کنترل زندگی‌مون رو به دست بگیریم. برنامه‌ریزی کنیم، زمان‌مون رو مدیریت کنیم به اهداف‌مون برسیم و در کل زندگی‌مون را بهتر کنیم. این روش با نوشتن توی دفتر خالی شروع می‌شه، مهم‌ترین تفاوت بولت ژورنال با دیگر روش‌های برنامه‌ریزی انعطاف بالای اونه. این دفتر برای شما یک جوره، برای معلم یک جور و برای مدیر شرکت یک جور کاملاً متفاوت !!! 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱‌خدایا به من آرامشی بده تا چیزهایی که نمی‌توانم تغییر دهم را بپذیرم، شجاعتی بده تا چیزهایی که می‌توانم را تغییر دهم. و عقلی که تفاوت این دو را درک کنم. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab

🌱‌زندگی همان چیزی است که وقتی مشغول برنامه‌ریزی چیزهای دیگر هستید، ‌برایتان اتفاق می‌افتد. 📗#برنامه‌ریزی_به_روش_بولت‌ژورنال ✍🏻#رایدر_کارول 🌱@javaneketab