✳️ قوانین طلائی خوردن و آشامیدن در فصل پاییز در فصل #پاییز باید تا جایی که ممکن است، #تری_بدن را افزایش دهیم. و از رفتارهایی که موجب #خشک‌تر و #سردتر شدن بدن می‌شوند، پرهیز نماییم. توصیه می‌شود در این فصل، غذاهای زیر را کمتر مصرف نماییم👇 ❌غذاهای مانده، گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت‌ها، یخ، سوسیس و کالباس و فست فودها، ادویه‌های تند و تیز، سرخ‌کردنی‌ها، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، کلم و گل کلم، ماست و دوغ ترش، کشک، قارچ، رُب و سس‌ها، گوشت نمک‌سود، چای پررنگ، شوری‌ها، چیپس و پفک و امثال آنها. @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع #طب_سنتی #مواد_غذایی