📷 آنچه خانمها باید در مورد کمبود ویتامین B12 بدانند!
🔹#ویتامین_ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است؛ از جمله تولید گلبولهای قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA.
🔹کمبود این ویتامین میتواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در #خانمها شایعترند.
@jazabtarin👈جذابترینها
┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄
منبع #اینفوگرافی #هشدار