♦️شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم 🔹کمبود #کلسیم می‌تواند به شکل‌های مختلفی در بدن بروز کند، بنابراین به‌دلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد، باید نشانه‌های کمبود کلسیم را در بدن بشناسیم. 🔹زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال، در معرض خطر بالاتری از #کمبود_کلسیم قرار دارند. ✍️ مطالب بیشتر ببینید! ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .