💠 این تمرین بینظیره تمرین ستاره قطبی⭐️ @jazb_behtarin

سلام صبح زیبایتون بخیر و سلامتی سهم قلب مهربانتان پر از شادی🌸✨💕 @jazb_behtarin

. 💠 بالاترین فرکانس درجهان هستی، فرکانس شکرگزاری...🌱 🎙استاد عباسمنش @jazb_behtarin

🖍 کارما 🌸 ⁣نتیجه هر کاری که می‌کنیم، دیر یا زود به سمت ما بر می‌گردد. #آموزشی (کلیپی آموزنده از نحوه‌ عملکردِ قانون کارما ) 🌻 حتما ببینید ، عالی و تاثیرگذار @jazb_behtarin

فرکانس آدمهای مناسب توووو❤ این کلیپ زیبا رو از دست ندید 👌 ✨استاد عباسمنش🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌ @jazb_behtarin

کَپسول قانون✋✋ باید زیپ دهنمون بسته بشه وقتی میخواییم غر بزنیم ، شکایت کنیم ، غیبت کنیم و....!!! بچها این ویس رو چندین دفعه گوش کنین... @jazb_behtarin

🎥 ویدیو انگیزشی: ✏ حدی برای دستاورد هایی که میتونی بهش برسی وجود نداره به این ویدئو رو با دقت،تمرکز و توجه نگاه کن👆👆👆 @jazb_behtarin

خدایا شکرت 🙏🤲🏻 @jazb_behtarin

محدودیتی نیست تو #ثروت 😍 #استاد_عباسمنش عضو کانال ما بشید👇 #استاد_عباسمنش #عباسمنش #عباسمنش_ثروت #عباسمنش_موفقیت #عباسمنش_رایگان #استادعباسمنش @jazb_behtarin

قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ برای شروع روز قانونی که اکثر افراد موفق دنیا مثل بیل گیتس ، جف بزوس و دارن هاردی ازش استفاده میکنن! تک تک روزامون، کنار هم زندگیمونو می‌سازن و اینکه روزمون خوب پیش بره یا بد به ۱ ساعت اولش بستگی داره، که چطوری می‌گذرونیمش! فرقی نداره ساعت ۵ بیدار میشی یا ۱۱ ... قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ یک ساعت اول روزمون رو به سه قسمت تقسیم می‌کنه: ✰۲۰ دقیقه اول: رو باید به حرکات ورزشی اختصاص بدی، برای ترشح هورمون دوپامین (شادی) و دفع هورمونی کورتیزول (ترس) و مهم نیست چه ورزشی! شنا، دراز نشست، رقص، پیاده روی فرقی نداره! ✰۲۰ دقیقه دوم: باید برای مراقبه یا تصویر‌سازی گذاشته بشه! تصویرسازی یعنی تجسم شخصی که می‌خوای آینده باشی. خونه ای که میخوای داشته باشی، ماشینت، پارتنر آیده‌آلت و هر چیز دیگه‌ای. ✰۲۰ دقیقه سوم: باید به مطالعه و یادگیری اختصاص داده بشه! روزی فقط ۱۰ صفحه مطالعه باعث‌میشه، پایان ماه یک کتاب رو تمام کرده باشی و توی یک سال ۱۶ کتاب خونده باشی، اینجوری اطلاعاتت از خیلی‌ها بیشتر میشه! @jazb_behtarin

12 روش برای دوست داشتن خودت:🤍 - اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. - دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. - سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. - به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. - هیچ‌وقت از خودت بد نگو. - هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. - از «نه» گفتن ترس نداشته باش. - از «بله» گفتن هم نترس. - با خودت مهربون و منصف باش. - چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. - از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. - به خودت عشق و توجه نشون بده . #عرشیانفر 💜💕 @jazb_behtarin

✅ ترس و ايمان (خيلي مهم) @jazb_behtarin