هیچچیزی در دنیا نمیتواند انسانی خوشبین و مثبتاندیش را متوقف کند! و هیچچیزی در جهان نمیتواند به انسانی بدبین و منفی کوچکترین کمکی کند …
@jabmovafagheat 🌹🌹🌹
افراد موفق اشتباهات خود را قبول کرده، از آنها درس گرفته و سپس مسیرشان را ادامه میدهند، اما مردم منفینگر تمام وقت خود را تلف میکنند تا به دیگران ثابت کنند که هیچ اشتباهی نکردهاند!
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹
6 مهارت ساده برای موفقیت
که آموزش داده نشدهاند
1. چگونه “نه” گفتن
اکثر ما طوری تعلیم دیدهایم که بیش از آنکه به تمایلات شخصی خود اهمیت دهیم به سعی در راضی نگاه داشتن دیگران داشته باشیم. حتی وقتی که موفق میشویم خود را از انجام کاری که به آن تمایل نداریم خلاص کنیم، باز هم پیش میآید که نسبت به رد درخواست طرفمان احساس گناه میکنیم! اما اشتباه نکنید؛ آموختن نه گفتن و اینکه نسبت به نه گفتن احساس بدی نداشته باشیم، مهارتی ضروری برای داشتن یک زندگی موفق است.
2. چگونه پاسخ رد را بپذیریم
از همان آغاز کودکی که برای زندگی به دیگران وابسته بودیم، به ما یاد دادهاند تا مقبولیت در بین دیگران و تایید آنها برایمان ارزشمند باشد. این امر باعث میشود زمانی که تایید دیگران را دریافت نمیکنیم، دچار ترس شدید شویم. از طرفی ترس از پاسخ رد شنیدن و پس زده شدن بسیاری از ما را از رفتن به دنبال بزرگترین رویاهایمان بازمیدارد. آموختن اینکه حتی اگر دیگران با ما موافق نباشند نیز مشکلی نیست، کلید خوشبختی است.
3. چگونگی فهمیدن اینکه چه میخواهید
هنگامی که با جهان آشنا میشویم، بسیاری از ما برای جلب محبت و تایید دیگران، در تشخیص اینکه دیگران چه میخواهند و اولویت بخشیدن به خواستههای آنان متخصص میشویم. این عادتی نیست که بتواند شما را به شکوفایی شخصی رهنمون سازد. آموختن اینکه چگونه آنچه را حقیقتا میخواهید شناسایی کنید و همچنین جرات افتخار کردن به آن را داشته باشید، چیزی نیست که به ما یاد دهند، اما مسلما برای رسیدن به موفقیت حیاتی است.
4. چگونه به راهنماییهای درونی گوش کنید
به عنوان یک تکنیک متداول به ما یاد دادهاند که به حرف پدر و مادرها و سپس به حرف آموزگارانمان گوش کنیم و به خرد درونی خود وقعی نگذاریم. آموختن توجه کردن به راهنماییهای درونی میتواند نقش بزرگی در داشتن یک زندگی شاد ایفا کند. با آموختن اینکه خرد خود را به رسمیت بشناسید و از آن پیروی کنید میتواند فواید بسیاری برایتان به همراه بیاورد.
5. چگونه لذت خود را در اولویت قرار دهید
در بیشتر فرهنگها، داستان این است که اول کار، بعدا پاداش؛ تازه اگر خوششانس باشیم! ما پیش پیش زحمتمان را میکشیم و به امید پاداش مینشینیم. اما در اغلب موارد نتیجهی این رویکرد به زندگی، استرس و بدبختی است. داشتن ارادهی اینکه شادی و لذت را مستقلا به زندگیتان بیافزایید، راه خردمندانهای برای رسیدن به موفقیت حقیقی است.
6. چگونه تقاضای کمک کنیم
ترس از نه شنیدن و سربار دیگران شدن (یا شاید تمایل ما به مستقل بودن)، اغلب ما را از تقاضای کمکی که برای رسیدن به چیز دلخواهمان بدان نیازمندیم بازمیدارد. بهتر است این مسائل را برای خودتان حل کنید، چرا که انجام بسیاری از کارهای بزرگ بدون همکاری دیگران ممکن نیست. تقاضای کمک و حمایت کردن، بیشک مهمترین مهارت برای موفقیت است.
@jazbmovafagheat 🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سال ۲۰۰۷ وقتی ازش پرسیدن بهترین بازیکن دنیا کیه دستش تو جیبش بود و با اطمینان کامل گفت:من و همه بهش خندیدن؛اما 5 بار صاحب این عنوان شد و توپ طلا رو بُرد
هیچ وقت از رویاهایت دست نکش 💪
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹
آدمهای عادی فکر میکنند اگر یک بار دیگر متولد شوند جور دیگری زندگی میکنند
شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود، فکر میکنند میتوانند همهچیز را از نو بسازند
محکم و بینقص!
اما حقیقت ندارد...
اگر آنها جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتند،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتند،
اگر آدم ساختن بودند،
از همین جای زندگیشان به بعد را مىساختند....
منتظر دوباره زندگی کردن نباشیم ...
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹
آرامش نتیجهی سه عبارت است:
تجربهی دیروز، استفادهی امروز، امید به فردا
ولی اکثر افراد عادی با سه عبارت دیگر زندگی میکنند:
حسرت دیروز، اتلاف امروز، ترس از فردا
در حالی که آفریدگار مهربان، گذشته را عفو، امروز را مدد و فردا را کفایت میکند ...
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹
سخت کار کردن برای چیزی که اهمیتی برایمان ندارد "استرس" نامیده میشود، و همین سخت کار کردن برای چیزی که عاشقش هستیم، "شور و اشتیاق" گفته میشود ...
@jazbmovafagheat 🌺🌺🌺
حسادت، عصبانیت و تنفر ما را ترک نخواهند کرد، پس باید یاد بگیریم تا چگونه با آنها دوست باشیم! و این ما باشیم که کنترلشان میکنیم، نه آنها ما را
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹
6 قدم به سوی خوشبختی
کمتر شک کنیم، بیشتر احساس کنیم
کمتر اخم کنیم، بیشتر لبخند بزنیم
کمتر صحبت کنیم، بیشتر گوش دهیم
قضاوت نکنیم، بدانیم که همهچیز را نمیدانیم
کمتر شکایت کنیم، بیشتر قدردان باشیم
کمتر بترسیم، و بیشتر عشق بورزیم.
@jazbmovafagheat 🌹🌹🌹