. همین الان برو جلوی آینه ببین چند وقته با محبت به صورت قشنگت نگاه نکردی😔 چند وقته دست نوازش رو صورتت نکشیدی چند وقته نگاه به مردمک زیبای چشات نکردی😢 چند وقته اندام زیباتو تحسین نکردی چند وقته از دستات تشکر نکردی چند وقته راه رفتن برات عادی شده و از پاهات که چندین ساله دارن تو رو این ور و اون ور میبرن تشکر نکردی🚶‍♀ آخه اگه یکی یه وسیله ای رو از دستمون بگیره و بهمون کمک کنه هزار بار ازش تشکر می کنیم ولی این پاهای نازنین چندین ساله بار سنگین ما رو دوششون هست اما دریغ از یک تشکر و قدردانی خشک و خالی😭 چند وقته دست رو شکمت نکشیدی و ازش تشکر نکردی🙈 آخه همه ی درد و ناراحتی بدنت به خاطر اینه که اونها رو فراموش کردی یه بار هم نوازششون نکردی😀 امروز کل اندام های زیبای بدنت رو نوازش کن با دستان مهربانت بگو که چقدر برات عزیز و دوست داشتنی هستن باور کن اگه هر روز این کار رو انجام بدی حال دلت دگرگون میشه 🥰🥰🥰 تازه با وجود نازنینت آشتی می کنی آدم هایی که عزت نفس بالایی دارن قدر تک تک اعضای وجودشون رو می‌دونن و پیوسته از اونا تشکر و قدردانی می کنن بابت تمام زحماتی که برای وجود نازنینشون می کشن🌹🙏 اگه میخوای به جمع انسانهای با عزت نفس وارد بشی قدر تک تک اعضای بدنت رو بدون و ازشون تشکر کن و دست نوازش بر روی اونها بکش 👏 همین الان بلند شو این کار رو انجام بده و با عشق جلوی آینه بایست و با تمام وجودت اسم قشنگت رو بگو و بلند زمزمه کن🤩🤩 من عاشقتم♥️ من دوست دارم❤️ تو بهترینی♥️ تو عزیز در دونه خداوندی❤️ تو خواستنی♥️ تو عشقی❤️ تو زیبایی♥️ #عزت_نفس 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. صبحانه انگیزشی از امروز داشته باشیم😋 پیشرفت روزانه کوچک، در طولانی مدت منجر به نتایج خیره‌ کننده خواهد شد. رابین شارما #عزت_نفس .

#عزت_نفس ❤ عاشق خودتان باشید ، هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی 🌻 ارزشمند، 🌻 محترم و 🌻 شایسته بهترینها بدانید، 😍 سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند. دوشنبه ۲۰فروردین ثبت نام دوره درخشان جذاب شو دوره ای برای آشتی با خود و رسیدن به عزت نفس پولادین✅ .

🍂 #عزت_نفس 🖍 عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید ، اما ندارید! اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید. به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید. 🔰 به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید ،حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید ، همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند. 🌸 داشتن عزت نفس همچنین عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید .اگر تصور کنید مهم هستید ،احتمال کمی وجود دارد دنباله روی کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. 🌼 وقتی عزت نفس داشته باشید، میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت ، احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد . .

#عزت_نفس "هركسى بـايد خودشو زندگى كنه" اونقدرا مهم نيست ديگران چى فکر میکنن وچی ميگن و چی دوست دارن و چى ميخوان❗️ مهم اينه كه تو دلت چى ميخواد و چى دوست دارى و اينكه خوشت مياد چه جورى زندگى كنى. هر كار کنى، هر حرفى بـزنى، هر رفتارى داشته باشى، هميشه قضاوت خواهى شد و غير ممكنه همه بـاهات حال كنن و از تو خوششون بياد، به نظر من در بهترين حالت از هر ١٠ نفر شايد ٤ نفر با تو اوكى باشن پس زور الكى نـزن كه قشنگ ترين و گوگولى ترين آدم جمع ها باشى. تو مسئولیت ویژه ای برا جلب رضایت همه نداری ✿قرار نيست جواب همه را بدي🗣 ✿قرار نيست همه را خوشحال كني😻 ✿قرار نيست همه ازت راضى باشند🎈 ✿قرار نيست همه باهات دوست باشند🙌🏽 خوش به سعادتت اگه زیباترین نقش رو در زندگیت خدای مهربون داشته باشه و خود زیبای خودت رو زندگی کنی 🩵 برای پیدا کردن خود زیبای درونت فقط سه روز باقی است👌👌👌 .

🍂 #عزت_نفس 🖍 عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید ، اما ندارید! اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید. به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید. 🔰 به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید ،حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید ، همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند. 🌸 داشتن عزت نفس همچنین عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید .اگر تصور کنید مهم هستید ،احتمال کمی وجود دارد دنباله روی کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. 🌼 وقتی عزت نفس داشته باشید، میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت ، احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد . .

#عزت_نفس "هركسى بـايد خودشو زندگى كنه" اونقدرا مهم نيست ديگران چى فکر میکنن وچی ميگن و چی دوست دارن و چى ميخوان❗️ مهم اينه كه تو دلت چى ميخواد و چى دوست دارى و اينكه خوشت مياد چه جورى زندگى كنى. هر كار کنى، هر حرفى بـزنى، هر رفتارى داشته باشى، هميشه قضاوت خواهى شد و غير ممكنه همه بـاهات حال كنن و از تو خوششون بياد، به نظر من در بهترين حالت از هر ١٠ نفر شايد ٤ نفر با تو اوكى باشن پس زور الكى نـزن كه قشنگ ترين و گوگولى ترين آدم جمع ها باشى. تو مسئولیت ویژه ای برا جلب رضایت همه نداری ✿قرار نيست جواب همه را بدي🗣 ✿قرار نيست همه را خوشحال كني😻 ✿قرار نيست همه ازت راضى باشند🎈 ✿قرار نيست همه باهات دوست باشند🙌🏽 خوش به سعادتت اگه زیباترین نقش رو در زندگیت خدای مهربون داشته باشه و خود زیبای خودت رو زندگی کنی 🩵 برای پیدا کردن خود زیبای درونت فقط سه روز باقی است👌👌👌 .

#عزت_نفس اصل عزت نفس این است که باورهای محدود کننده مون شناسایی کنیم و باورهای قوی به جاش جایگزین کنیم ...و نیاز به کار زیاد و درونکاوی توسط ما دارد ..گاهی ریشه هایی از باور محدود کننده در ما است که سالیان سال در ما ریشه دوانده و بنابراین رفع آنها نیاز به زمان و جستجو برای یافتن آنها و تلاش برای رفع آنها دارد ..... . عزت نفس یک حس درونی است که شما با تمرکز مثبت روی نکات مثبت خودتون می تونید به دست بیارید ... اصل عزت نفس👇 می پذیرم بخش های که نمی توانم تغییر دهم و به اوج می رسانم بخش هایی که می توانم بهبود دهم   ....

. همین الان برو جلوی آینه ببین چند وقته با محبت به صورت قشنگت نگاه نکردی😔 چند وقته دست نوازش رو صورتت نکشیدی چند وقته نگاه به مردمک زیبای چشات نکردی😢 چند وقته اندام زیباتو تحسین نکردی چند وقته از دستات تشکر نکردی چند وقته راه رفتن برات عادی شده و از پاهات که چندین ساله دارن تو رو این ور و اون ور میبرن تشکر نکردی🚶‍♀ آخه اگه یکی یه وسیله ای رو از دستمون بگیره و بهمون کمک کنه هزار بار ازش تشکر می کنیم ولی این پاهای نازنین چندین ساله بار سنگین ما رو دوششون هست اما دریغ از یک تشکر و قدردانی خشک و خالی😭 چند وقته دست رو شکمت نکشیدی و ازش تشکر نکردی🙈 آخه همه ی درد و ناراحتی بدنت به خاطر اینه که اونها رو فراموش کردی یه بار هم نوازششون نکردی😀 امروز کل اندام های زیبای بدنت رو نوازش کن با دستان مهربانت بگو که چقدر برات عزیز و دوست داشتنی هستن باور کن اگه هر روز این کار رو انجام بدی حال دلت دگرگون میشه 🥰🥰🥰 تازه با وجود نازنینت آشتی می کنی آدم هایی که عزت نفس بالایی دارن قدر تک تک اعضای وجودشون رو می‌دونن و پیوسته از اونا تشکر و قدردانی می کنن بابت تمام زحماتی که برای وجود نازنینشون می کشن🌹🙏 اگه میخوای به جمع انسانهای با عزت نفس وارد بشی قدر تک تک اعضای بدنت رو بدون و ازشون تشکر کن و دست نوازش بر روی اونها بکش 👏 همین الان بلند شو این کار رو انجام بده و با عشق جلوی آینه بایست و با تمام وجودت اسم قشنگت رو بگو و بلند زمزمه کن🤩🤩 من عاشقتم♥️ من دوست دارم❤️ تو بهترینی♥️ تو عزیز در دونه خداوندی❤️ تو خواستنی♥️ تو عشقی❤️ تو زیبایی♥️ #عزت_نفس .

* #آموزشی وقتی می گوييم سلامت روان منظور صرفا خوشی، شادی و لذت نيست انسان های سالم رنج می كشند،غم دارند، و گاهی بيشتر از ديگران توسط جامعه آزار می بينند. هيچ انسان بزرگی را در تاريخ پيدا نمی كنيد كه در برهه ای از عمر خود دچار غم،درد، تنهایی و هجران نشده باشد. سلامت روان لذت دارد اما نه لذتی از جنس لذت فيزيولوژيك انسان سالم از آرامش درون خود در سرور است،او لحظه به لحظه از مسائل زندگی آگاه است اما می داند قدرت ايستادگی در برابر آنها را دارد. او كسی است كه به #عزت_نفس دست يافته و حاضر نيست آن را با ماديات معاوضه كند، سختی را به جان می خرد اما حرمت وجود خود را حفظ می کند .

#عزت_نفس وقتی شما خالی از عزت نفس هستید، مثل کسی هستید که هرچی میخوره سیر نمیشه هر چقدر محبت به شما بشه براتون کافی نیست،با کوچکترین بی توجهی به شدت بهم میریزید و هر چیزی که برای شما دوست داشتنیه رو دوست دارید کلا در تملک خودتون بگیرید "مال من باش" و هر چیزی که مالِ توئه یعنی اختیارشم دست توئه، پس هر کاری مخالف نظر تو باشه به شدت تو رو بهم  می ریزه هرچقدر کسی براتون وقت بگذاره باز دوست دارید وقت بیشتری و به شما اختصاص بده و این دلیلش اینه من در درون خلائ پر نشدنی دارم .

#عزت_نفس ❤ عاشق خودتان باشید ، هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی 🌻 ارزشمند، 🌻 محترم و 🌻 شایسته بهترینها بدانید، 😍 سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند. .

🍂 #عزت_نفس 🖍 عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید ، اما ندارید! اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید. به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید. 🔰 به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید ،حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید ، همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند. 🌸 داشتن عزت نفس همچنین عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید .اگر تصور کنید مهم هستید ،احتمال کمی وجود دارد دنباله روی کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. 🌼 وقتی عزت نفس داشته باشید، میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت ، احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد . .

#عزت_نفس "هركسى بـايد خودشو زندگى كنه" اونقدرا مهم نيست ديگران چى فکر میکنن وچی ميگن و چی دوست دارن و چى ميخوان❗️ مهم اينه كه تو دلت چى ميخواد و چى دوست دارى و اينكه خوشت مياد چه جورى زندگى كنى. هر كار کنى، هر حرفى بـزنى، هر رفتارى داشته باشى، هميشه قضاوت خواهى شد و غير ممكنه همه بـاهات حال كنن و از تو خوششون بياد، به نظر من در بهترين حالت از هر ١٠ نفر شايد ٤ نفر با تو اوكى باشن پس زور الكى نـزن كه قشنگ ترين و گوگولى ترين آدم جمع ها باشى. تو مسئولیت ویژه ای برا جلب رضایت همه نداری ✿قرار نيست جواب همه را بدي🗣 ✿قرار نيست همه را خوشحال كني😻 ✿قرار نيست همه ازت راضى باشند🎈 ✿قرار نيست همه باهات دوست باشند🙌🏽 خوش به سعادتت اگه زیباترین نقش رو در زندگیت خدای مهربون داشته باشه و خود زیبای خودت رو زندگی کنی 🩵 برای پیدا کردن خود زیبای درونت فقط دو روز باقی است👌👌👌 .

. منی که می‌خوام انسان ارزشمندی بشم باید یه کم وقت بزارم و روی باورهای اشتباهی که در ضمیر ناخودآگاهم شکل گرفته کار کنم و اونها رو تبدیل به باور مثبت کنم😳 مثلا وقتی من از درون احساس بی لیاقتی داشته باشم جهان هم به روشهای مختلف این باور من رو بهم اثبات خواهد کرد🙈 همیشه با کسایی مواجه خواهم شد که بهم احترام نمیزارن🥲 منو ارزشمند نمیدونن😣 محترمانه باهام صحبت نمی کنن😩 همه اینها به خاطر باور اشتباه من ارزشمند و لایق نیستم هستش😬 و باید با تکرار باور مثبت مقابل اون یعنی من ارزشمندم و لایق بهترین هام اونو تبدیل کنیم به باور مثبت🤗 و اون موقع رفتار تمام کائنات و هستی بر اساس حس ارزشمندی و لیاقت ما خواهد بود🤩 همه بهمون احترام خواهند گذاشت دوستمون خواهند داشت مودبانه باهامون صحبت خواهند کرد😎 پس از امروز تا میتونی تکرار کن👇 من ارزشمندم و لایق بهترین هام من دوست داشتنی ام من زیبام من روح پاک خداوند مهربان هستم #عزت_نفس #حال_خوب 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. امروز بیش از هزار مرتبه تکرار کنیم👇 من عاشق خودم هستم من عاشق خودم هستم من عاشق خودم هستم من خودم را همینگونه که هستم دوست دارم من خودم را می پذیرم من خودم را می پذیرم من خودم را می پذیرم #عزت_نفس .

. همین الان برو جلوی آینه ببین چند وقته با محبت به صورت قشنگت نگاه نکردی😔 چند وقته دست نوازش رو صورتت نکشیدی چند وقته نگاه به مردمک زیبای چشات نکردی😢 چند وقته اندام زیباتو تحسین نکردی چند وقته از دستات تشکر نکردی چند وقته راه رفتن برات عادی شده و از پاهات که چندین ساله دارن تو رو این ور و اون ور میبرن تشکر نکردی🚶‍♀ آخه اگه یکی یه وسیله ای رو از دستمون بگیره و بهمون کمک کنه هزار بار ازش تشکر می کنیم ولی این پاهای نازنین چندین ساله بار سنگین ما رو دوششون هست اما دریغ از یک تشکر و قدردانی خشک و خالی😭 چند وقته دست رو شکمت نکشیدی و ازش تشکر نکردی🙈 آخه همه ی درد و ناراحتی بدنت به خاطر اینه که اونها رو فراموش کردی یه بار هم نوازششون نکردی😀 امروز کل اندام های زیبای بدنت رو نوازش کن با دستان مهربانت بگو که چقدر برات عزیز و دوست داشتنی هستن باور کن اگه هر روز این کار رو انجام بدی حال دلت دگرگون میشه 🥰🥰🥰 تازه با وجود نازنینت آشتی می کنی آدم هایی که عزت نفس بالایی دارن قدر تک تک اعضای وجودشون رو می‌دونن و پیوسته از اونا تشکر و قدردانی می کنن بابت تمام زحماتی که برای وجود نازنینشون می کشن🌹🙏 اگه میخوای به جمع انسانهای با عزت نفس وارد بشی قدر تک تک اعضای بدنت رو بدون و ازشون تشکر کن و دست نوازش بر روی اونها بکش 👏 همین الان بلند شو این کار رو انجام بده و با عشق جلوی آینه بایست و با تمام وجودت اسم قشنگت رو بگو و بلند زمزمه کن🤩🤩 من عاشقتم♥️ من دوست دارم❤️ تو بهترینی♥️ تو عزیز در دونه خداوندی❤️ تو خواستنی♥️ تو عشقی❤️ تو زیبایی♥️ #عزت_نفس 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

#عزت_نفس وقتی شما خالی از عزت نفس هستید، مثل کسی هستید که هرچی میخوره سیر نمیشه هر چقدر محبت به شما بشه براتون کافی نیست،با کوچکترین بی توجهی به شدت بهم میریزید و هر چیزی که برای شما دوست داشتنیه رو دوست دارید کلا در تملک خودتون بگیرید "مال من باش" و هر چیزی که مالِ توئه یعنی اختیارشم دست توئه، پس هر کاری مخالف نظر تو باشه به شدت تو رو بهم  می ریزه هرچقدر کسی براتون وقت بگذاره باز دوست دارید وقت بیشتری و به شما اختصاص بده و این دلیلش اینه من در درون خلائ پر نشدنی دارم .

#عزت_نفس ❤ عاشق خودتان باشید ، هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی 🌻 ارزشمند، 🌻 محترم و 🌻 شایسته بهترینها بدانید، 😍 سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند. .

#عزت_نفس "هركسى بـايد خودشو زندگى كنه" اونقدرا مهم نيست ديگران چى فکر میکنن وچی ميگن و چی دوست دارن و چى ميخوان❗️ مهم اينه كه تو دلت چى ميخواد و چى دوست دارى و اينكه خوشت مياد چه جورى زندگى كنى. هر كار کنى، هر حرفى بـزنى، هر رفتارى داشته باشى، هميشه قضاوت خواهى شد و غير ممكنه همه بـاهات حال كنن و از تو خوششون بياد، به نظر من در بهترين حالت از هر ١٠ نفر شايد ٤ نفر با تو اوكى باشن پس زور الكى نـزن كه قشنگ ترين و گوگولى ترين آدم جمع ها باشى. تو مسئولیت ویژه ای برا جلب رضایت همه نداری ✿قرار نيست جواب همه را بدي🗣 ✿قرار نيست همه را خوشحال كني😻 ✿قرار نيست همه ازت راضى باشند🎈 ✿قرار نيست همه باهات دوست باشند🙌🏽 خوش به سعادتت اگه زیباترین نقش رو در زندگیت خدای مهربون داشته باشه و خود زیبای خودت رو زندگی کنی 🩵 برای پیدا کردن خود زیبای درونت فقط دو روز باقی است👌👌👌 تنها دو روز تا ثبت نام دوره درخشان جذاب شو دوره ای برای افزایش عزت نفس 😍 .

#عزت_نفس ❤ عاشق خودتان باشید ، هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی 🌻 ارزشمند، 🌻 محترم و 🌻 شایسته بهترینها بدانید، 😍 سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند. .

🍂 #عزت_نفس 🖍 عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید ، اما ندارید! اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید. به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید. 🔰 به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید ،حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید ، همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند. 🌸 داشتن عزت نفس همچنین عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید .اگر تصور کنید مهم هستید ،احتمال کمی وجود دارد دنباله روی کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. 🌼 وقتی عزت نفس داشته باشید، میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت ، احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد . .

#عزت_نفس وقتی شما خالی از عزت نفس هستید، مثل کسی هستید که هرچی میخوره سیر نمیشه هر چقدر محبت به شما بشه براتون کافی نیست،با کوچکترین بی توجهی به شدت بهم میریزید و هر چیزی که برای شما دوست داشتنیه رو دوست دارید کلا در تملک خودتون بگیرید "مال من باش" و هر چیزی که مالِ توئه یعنی اختیارشم دست توئه، پس هر کاری مخالف نظر تو باشه به شدت تو رو بهم  می ریزه هرچقدر کسی براتون وقت بگذاره باز دوست دارید وقت بیشتری و به شما اختصاص بده و این دلیلش اینه من در درون خلائ پر نشدنی دارم .

🍂 #عزت_نفس 🖍 عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید ، اما ندارید! اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید. به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید. 🔰 به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید ،حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید ، همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند. 🌸 داشتن عزت نفس همچنین عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید .اگر تصور کنید مهم هستید ،احتمال کمی وجود دارد دنباله روی کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. 🌼 وقتی عزت نفس داشته باشید، میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت ، احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد . .

#عزت_نفس ❤ عاشق خودتان باشید ، هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی 🌻 ارزشمند، 🌻 محترم و 🌻 شایسته بهترینها بدانید، 😍 سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند. .