⛱مشاوره حضوری و غیرحضوری⛱
✅زوجدرمانگر
✅مشاوره پیش از ازدواج
✅مشاوره تخصصی با رویکرد اسلامی
____________________
شماره نوبت دهی مرکز مشاوره صدرا؛
02_ 37840722_4
______ ۸صبح تا ۸ شب______
کانال تخصصی خانم جبرییلزاده
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
💫 «أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
🌸آرامش یعنی؛
✨قایق زندگیتان را،
🌸دست کسی بسپارید که،
✨صاحب ساحل آرامش است...
🌸در این آدینه
✨ از خدای مهربان ...
🌸قشنگترین، آرامشبخشترین،
✨ و بهترین روز را برایتان آرزومندم..
🌸بسم الله الرحمن الرحیم
✨الهـــی به امیــــد تـــو
آیا شما هم از آن دسته افراد هستید که مدام میگویند «از خودم بدم میاد⁉️»🧐
میدانید اگر از خود نفرت داشته باشید تا چه اندازه به خودتان آسیب میزنید⁉️ احساس نفرت از خود، ما را ناامید میکند و شرایط زندگی را برایمان بسیار سخت و دشوار میکند. طی تحقیقات انجام شده، احساس نفرت از خود نهتنها شرایط زندگی را محدود میکند بلکه سلامت روحی و روانی را نیز تهدید کرده و😞 شخص را به افسردگی و اضطراب مبتلا میکند.
برای غلبه بر احساس تنفر از خود لازم است که نشانهها و علائم این بیماری را شناسایی کرده و علت آن را بهخوبی درک کرد تا بتوان برای مقابله با آن اقدامات لازم را انجام داد.
😔چرا از خودم بدم میاد⁉️
باورها و عادتهایی که منجر به احساس تنفر از خود میشود، شامل موارد زیر است👇👇
❌همهچیز باید خوب باشد
❌تمرکز کردن روی اتفاقهای بد
❌استدلال عاطفی و عزت نفس پایین
❌نیاز به تایید دیگران و.....
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
آرامش فردی.mp3
1.28M
🎧خودمو دوست ندارم؟!چیکار کنم؟!😖😔
ـــــــــــــــــــــــــــــ
🎙 بـــــا بیــــــــان
خانـــم جٰبٰٖرٖییٰٖلٰٖزٰادٰٖه
بشنویم جواب رو👆
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#فضای_مجازی
#نوجوانی
#تربیت_فرزند
کانال مفید 💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
کانال تخصصی خانم جبرییلزاده
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
➕ ادیسون خودت باش... هربار شکست خوردی بازم تلاش کن.... یاد بگیر.... هیچوقت کوتاه نیا تا آخرین لحظه ای ک بعدش به هدفت میرسی.... تا وقتی ک زورتو میزنی و میری جلو....
مهم نیست تا امروز اگه کم کاری کردی.... مهم نیست.... اصلا..... با تلاش بعدت جبرانش میکنی.... حتی دلیل کم کاری کردنت هم مهم نیست.... هدفت مهمه.... اینکه میخوای به هدفت برسی
➖ رویاهات هنوز زندس..... نفس میکشه.... ضربان قلب شونو حس میکنم .... احیای رویاهات وقتی هست ک آگاهانه با تمام وجودت تلاش کنی.... هر چی داری بزاری.... چیزی کم نذاری
روی خودتو کم کن.... اون دشمن تو آینه رو شکست بده
حرکت از تو..... برکت از خدا....♥️
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
#سوالوپاسخ❔❔❔❔
{{ ⚠️خواهرای شوهرم اخلاقشون خوب نیست همیشه با نیش وکنایه حرف میزنن⚠️ }}
👇💛👇💛👇💛👇💛👇
🗣سلام خانم مشاور...
⭐️بنده مشکلی دارم که فکرمومشغول کرده درمورد دو تا خواهرشوهرم.
⭐️ما درطبقه بالاخونه پدرشوهرم زندگی میکنیم ایشون هروقت میان به پدرومادرشون سرمیزنن خونه برادرشوهرم که همسایه ما هست میرن ولی خونه ما تا دعوتشون نکنیم نمیان یا هر وقتی دعوتشون میکنیم یه بهونه میارن ونمیان
⭐️اخلاقشون خوب نیست همیشه با نیش وکنایه حرف میزنن محبتی به بچه هام ندارن برا همین هر وقت میان پایین میترسم بهم حرفی بزنن نمیرم پیششون.
⭐️شما منو راهنمایی کنید برخوردم با هاشون چطورباشه...؟؟؟
💛💛💛💛💛💛💛
#زناشویی
#خانواده_همسر
🔆شایـــــــد این موضوع و این مشکل سوال و دغدغه شما، یا یکی از اطرافیان شما نیز باشد🔆
💙 پاسخ مشاورمحترم خانم جبرییلزاده
👇👇💛💛👇👇💛💛
پاسخ
{{ ⚠️ خواهرای شوهرم اخلاقشون خوب نیست همیشه با نیش وکنایه حرف میزنن⚠️ }}
💙👇💙👇💙👇💙👇
⏳خانم مشاور گفت👇
سلام
✨از اینکه مشکل خود را با ما در میان گذاشتید سپاسگزاریم.
✨متوجه نگرانی شما برای رابطه خود و پدرتان هستیم.
✨در ادامه چند نکته عرض میکنیم و امیدواریم مفید واقع شود؛
🌟۱. هر عملی عکسالعملی دارد؛ در دنیا هر رفتاری موجب رفتار دیگری میشود.
قبل از آنکه به ایرادات رفتاری خواهر همسرتان بپردازیم به این مسئله فکر کنید که آیا شما رفتار مناسبی داشتهاید؟ آیا موجب نشدهاید که آن ها از شما رنجیده خاطر شوند و فاصله بگیرند؟ رفتار متناسب با روحیات آنها موجب خواهد شد به شما جذب شوند و شما رفت و آمد کنترل شده ای داشته باشید و کمترین آسیب را از حرفهای آنها ببینید. قبل از هر چیز تلاش کنید در قدم اول رفتار خود را اصلاح نمایید.
🌟۲. راه ارتباط با آنها را کشف کنید؛ هر آدمی راه ارتباطی دارد که میتوان از آن طریق با او ارتباط درستی برقرار کرد. آدمها متفاوت هستند و به تبع آن گرفتن ارتباط با آنها نیز متفاوت است و سعی کنید راه ارتباطی با آنها را پیدا کنید تا نزد آنها محبوب شوید و مشکلات قبلی تکرار نشوند.
🌟۳. بدون هیچ چشمداشتی خوب باشید؛
خوب بودن آدم ها یک ویژگی مثبت است، اما زمانی مفید خواهد بود که افراد بدون هیچ انتظاری به دیگران محبت کنند و از دیگران انتظاری نداشته باشند.
وقتی شما فقط برای خوب بودن به افراد خوبی میکنید، و انتظاری در مقابل از آنها ندارید، از درون حال بهتری را تجربه خواهید کرد. رفتار مثبت باعث خواهد شد که شما آرامش نسبی روحی داشته باشید. پس قبل از اینکه به این فکر کنید که آنها چه رفتاری با شما نشان میدهند و چه حرفهایی به شما می زنند، به خوب بودن خودتان فکر کنید. خوب باشید و بدون اینکه انتظار داشته باشید به آنها خوبی خود را نشان دهید. البته در این میان حواستان باشد مرزها را زیر پا نگذارید.
رابطه شما و خواهران همسرتان یک مرزی دارد که نباید از آن جلوتر بروید. اگر مرزها را رعایت کنید آنها نیز مرزهای شما را نخواهند شکست و بیش از حد معمول با شما ارتباط نخواهند گرفت. رفت و آمد بیش از حد و یا رفت آمد کمتر از حد معمول، هر دو آسیب زننده است. پس سعی کنید با حفظ مرزهای خانوادگی بهترین رفتارها را با آنها داشته باشید.
🌟۴. ارتباط خود را با معبود قوی کنید؛ یکی از مسائلی که میتواند در خوب بودن به شما کمک کند، ارتباط با خداوند و معبود یکتاست، که منبع آرامش است. او است که به بندگان خود آرامش میبخشد. با او حرف بزنید، درد و دل کنید و از او یاری بخواهید و مطمئن باشید خداوند در این مسیر شما را یاری خواهد کرد، و راه درست را برای شما روشن خواهد نمود. هرگاه سجاده خود را برای نماز خواندن پهن میکنید، چند کلمهای با خدای خود گفتگو کنید.
مطمئن باشید حرفهای شما را میشنود و دعای شما را پاسخ میگوید و اینگونه شما از منبع آرامش، آرامش خواهید گرفت.
✨امیدواریم که مطالب گفته شده، شما را در حل مشکل به وجود آمده یاری کند.
اگر در مورد مطالب گفته شده سوالی برایتان پیش آمد، خوشحال میشویم با ما مطرح کنید.
✨بهترینها را برای شما آرزو داریم.
💙✨💙✨💙✨💙✨💙
#زناشویی
#خانواده_همسر
کانال مفید 💙 چنــد دقیقہ با خانــمـ مشاوِر 💛
بزن رو لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94
https://eitaa.com/joinchat/2789015912Ce770834f94