🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.
🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.
❤️✨❤️
#همسرداری
⛔️انتقاد منفی
هیچکس کامل نیست!😊
پس اگر می بینید که طرف مقابلتان کمبودی دارد ، دست از انتقاد منفی او بردارید.
اگر چیزی است که شما را آزار می دهد ، با گفتگو و پیدا کردن راه حلی می توانید به آن خاتمه دهید اما نقد منفی طرف مقابل تان تنها #اعتماد_به_نفس را از او می گیرد و شرایط را بدتر از آنچه هست می کند.👌
#محرمانه_همسران
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.
#اعتماد_به_نفس
هر زنی باید مدتی از وقت روزانه اش راصرف آرایش خود کند. زن وقتی به زیبایی خود اعتقاد پیدا کند کمتر به اعصاب خود فشار وارد میکند.با رسیدن به ظاهرتون اعتماد به نفس خودتونو بالا ببرین💄👄💅
زن همانند گل🥀 است
💎کلیدهای تربیتی(۱۴۶۱)
👶#فرزند_پروری
🌱 باید به بچه‌ها مسئولیت داد
و تاییدشون کرد.
🥇 اگه به کودک دائم پیام ناتوانی
بدید و نذارید کاری رو انجام بده،
بعدها در بزرگسالی این فرد
#اعتماد_به_نفس نداره و
دائم می‌گه: نمی‌تونم.
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
🔴 #بانوی_با_هوش
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.
🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود،
فرزند دلبندتان دیگر نه #کودک است و نه به‌اندازه‌ی کافی #بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی،
✅ آشفته،
✅ بی‌ثبات،
✅ خجالتی
✅ و تبدیل به فردی حساس می‌شوند.
😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔
🔹 هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند
🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است
♦️ افرادی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند ♦️
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
@Ostad_Shojae4_5792009315598469626.mp3
زمان:
حجم:
12.73M
#خانواده_آسمانی ۵۵
#استاد_شجاعی
#دکتر_الهی_قمشه‌ای
❗️چرا هنوز محبت خدا به خودمان را به اندازهی محبت والدین‌مان، باور نکرده‌ایم؟
❗️چرا ما تصور میکنیم، ما باید طاهر و نورانی باشیم تا مورد توجه اهل بیت علیهم‌السلام باشیم؟
❗️چرا ما هنوز توانایی رساندن خودمان را به یک ارتباط خصوصی با خداوند و یا معصومین نداریم؟
❗️چه عاملی قلب ما را از دریافت چنین حقایقی، و لذت بردن از این روابط، محروم کرده است؟
#انس_با_خدا
#من_و_خانواده_آسمانی
#احساس_تنهایی
#اعتماد_به_نفس
#سبک_زندگی
💎کلیدهای تربیتی(۱۵۸۶)
❤️#همسرداری
💢#سیاست_های_زنانه
دوست داری همسرت باهات هم صحبت بشه❓ 👇👇
این راههای که میگم رو امتحان کن
💥موقع حرف زدن همسرتون نشون بدین اشتیاق زیادی برای شنیدن حرفهاش دارید
💥به هیچ وجه کلامش را قطع نکنید حتی اگه حرفهای او برخلاف میل و عقیده شما باشد.
💥به هیچ عنوان اشتباهات لفظی او را به رخ نکشید!
💥به همسرتون #اعتماد_به_نفس بدهید.
💥از #قضاوت های منفی و خلاف میل او بپرهیزید!
💥از تذکر های مداوم درباره عملکرد روزانه او خودداری کنید.
💥یک شنونده خوب باشید و از دخالت در امور روزانه او و نصیحت ها جدا پرهیز کنید.
💥چهره تان را همیشه شاد و خندان نشان دهید.
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
|قدم قدم تا ساختن #اعتماد_به_نفس 💙🫂••
🇫🇲خودشناسی:
اولین قدم برای افزایش اعتماد به نفس،
شناخت دقیق از خود و نقاط قوت و ضعفت هست
تا بتونی به خوبی روشون کار کنی..
🇲🇵ورزش:
فعالیت‌های ورزشی و تمرینات بدنی، باعث
افزایش اعتماد به نفس شما می‌شود ورزش کنید
تا سلامتی خوبی به دست بیارید..
🇫🇲دستیابی به اهداف:
تعیین اهداف قابل دستیابی و پیگیری آنها،
شما را به اعتماد به نفس بیشتری می‌رساند.
🇲🇵خودمراقبتی:
مراقبت از خودتان، همچون خواندن کتاب، ماساژ
یا مراقبت از پوست، به افزایش اعتماد به نفس کمک میکند.
🇫🇲موفقیت‌های کوچک:
شادی در موفقیت‌های روزمره و قدردانی از خود
برای پیشرفت‌های کوچک، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.
🇲🇵اجتماعی‌سازی:
برقراری ارتباط با افراد مثبت و پذیرش حمایت
از آنها، اعتماد به نفس شما را بالا می‌برد.
🇫🇲خودباوری مثبت:
به خودتان با احترام برخورد کنید و به خود بگویید
که شما ارزشمند هستید خیلی تاثیر بالایی داره
خوب صحبت کردن باخودمون
🇲🇵آموزش مهارت‌های جدید:
یادگیری مهارت‌های جدید، مانند زبان خارجی
یا هنر، به شما اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد.
🇫🇲تجربه مواد موثر:
شرکت در دوره‌های آموزشی و مشاوره‌های روانشناسی می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس
شما کمک کند.
🇫🇲خودپذیرش:
قبول کردن خودتان با تمام مثبت و منفی‌هایتان، به شما کمک میکند..
🔵با پیگیری این راهکارها، تدریجاً می‌توانید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید. این موارد به شما کمک خواهند کرد تا در مواقع چالشی با اعتماد به نفس بیشتری عمل کنید.
#اعتماد_به_نفس
11.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ چند راهکار برای افزایش اعتماد به نفس
#استاد_غلامی #راهکار
#اعتماد_به_نفس
#ژلوفن 👇
@jelooofen